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• 感冒了吃什么飯菜合適

  感冒了建議吃清淡爽口類的飯菜，首先要清淡飲食，不能吃過(guò)咸、過(guò)甜、過(guò)于油膩和辛辣刺激的飲食，像清淡的荷葉蓮子粥、銀耳百合粥、綠豆粥或者是杏仁粥等易消化的流食，能清熱去火，還可以及時(shí)的補(bǔ)充體液。還有蒸蛋羹、清湯的掛面或者是蔬菜羹、面片湯等食物，都是可以推薦的。代茶飲方面可以用菊花茶、桑菊飲，都能及時(shí)的補(bǔ)充體液。還建議多吃含維生素豐富的蔬菜和水果，比如油菜、菠菜、芹菜；水果類像梨、西瓜、葡萄、西柚等，都是推薦的。還有像鴨湯、雞湯，都能在一定程度上提高機(jī)體的免疫力，改善感冒的癥狀。此外還要配合充足的睡眠、合適的鍛煉，提高機(jī)體的免疫能力。

  

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  趙燕 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-07-31 10359次

• 風(fēng)寒感冒日常吃什么藥合適

  風(fēng)寒型感冒：癥狀為惡寒重，發(fā)熱輕或不發(fā)熱、頭痛、鼻塞、流清涕、喉癢、咳嗽。治療風(fēng)寒感冒的關(guān)鍵就是需要出點(diǎn)汗（中醫(yī)稱辛溫解表），有很多方法的，包括桑拿、用熱水泡腳（最好加點(diǎn)酒）、喝姜糖水、喝姜粥等等。宜多吃發(fā)汗散寒食品，如蔥、大蒜、豆腐、姜湯（可加少量紅糖調(diào)味）等。

  

  01:05
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-28 9010次

• 肝病食療菜譜吃什么合適
  肝病如果只是比較輕微的肝病，比如化驗(yàn)肝功能轉(zhuǎn)氨酶輕度偏高，這種情況飲食上主要是不喝酒。食療菜譜吃什么合適呢？肝病食療可以吃足夠的蛋白質(zhì)，可以選擇雞蛋，瘦肉，牛奶，不要吃太肥膩以及燒烤，腌制的食物。多吃新鮮的蔬菜水果補(bǔ)充維生素，可以吃一些米飯，面食，補(bǔ)充熱量，辛辣的食物也盡量的少吃。因?yàn)樾晾钡氖澄飳?duì)胃腸道有刺激作用，嚴(yán)重者可以導(dǎo)致胃炎，胃潰瘍。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:07”
  宋偉 副主任醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-02-08 4041次

• 肝病食療菜譜
  一，牛奶。牛奶含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，人體易吸收的乳糖和乳脂、多種維生素、豐富的鈣與磷及多種微量元素，是肝炎患者理想的天然美食。乙肝患者引用牛奶不加糖，建議乙肝患者在睡前飲用牛奶效果加，既能充分的吸收利用牛奶的養(yǎng)分，還可以促進(jìn)睡眠。二，棗。紅棗含有三萜類化合物的成分，可以抑制肝炎病毒的活性。此外，紅棗還能提高體內(nèi)單核吞噬細(xì)胞系統(tǒng)的吞噬功能，有保護(hù)肝臟增強(qiáng)免疫力的作用。另外，一些慢性肝病患者體內(nèi)蛋白質(zhì)相對(duì)偏低而紅棗富含氨基酸，它們有利于蛋白質(zhì)的合成，可以防止低蛋白癥的出現(xiàn)，達(dá)到健脾養(yǎng)肝的目的。三，蜂蜜。蜂蜜中含有葡萄糖和果糖可以增強(qiáng)肝臟的解毒功能和肝細(xì)胞的再生修復(fù)能力，從間接起到增強(qiáng)肝臟功能及抗感染能力，其富含的多種礦物質(zhì)和酶類它們發(fā)生協(xié)同作用后，可顯著提升機(jī)體的免疫能力，對(duì)于乙肝病毒攜帶者來(lái)說(shuō)是能吃蜂蜜的，但一定要控制好量。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:55”
  劉鐵剛 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-23 10528次

• 腸炎食療菜譜是什么
  急性胃腸炎忌煙酒辛辣刺激食物，忌過(guò)冷、熱、硬食物和飲料，忌不潔飲食。發(fā)作時(shí)最好用流質(zhì)飲食，食物應(yīng)細(xì)軟、少渣、少油膩、易消化，如米湯、杏仁茶、清湯、淡茶水、藕粉、去皮紅棗湯，應(yīng)以流食為主，待病情緩解后，可逐步過(guò)渡到半流食，重嘔吐腹瀉者，宜飲糖鹽水，補(bǔ)充水分和鈉鹽。若因嘔吐失水以及電解質(zhì)紊亂時(shí)，應(yīng)靜脈注射葡萄糖鹽水等溶液。不適宜吃的東西：食用產(chǎn)氣及含脂肪多的食物，如牛奶、豆奶、蔗糖等。
  鄒玲婷 主治醫(yī)師贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院

  2018-11-27 1501次

• 感冒發(fā)燒吃什么菜譜
  吃蔬果有關(guān)醫(yī)學(xué)家研究表明，多吃富含鈣、鋅元素及維生素的食物，對(duì)產(chǎn)生抗體的單核巨噬細(xì)胞系統(tǒng)有較好的營(yíng)養(yǎng)及調(diào)理作用，吃軟食，如稀粥、藕粉、面條等，并根據(jù)病情辨證選食。喝雞湯，感冒初起之時(shí)，喝些雞湯可以有效地消除呼吸道中的病毒，使呼吸道恢復(fù)正常狀態(tài)，從而可促進(jìn)痊愈。
  孔琦 主治醫(yī)師大連市婦女兒童醫(yī)療中心

  2018-11-21 1804次

• 肝病食療菜譜
  一，牛奶。牛奶含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，人體易吸收的乳糖和乳脂、多種維生素、豐富的鈣與磷及多種微量元素，是肝炎患者理想的天然美食。乙肝患者引用牛奶不加糖，建議乙肝患者在睡前飲用牛奶效果加，既能充分的吸收利用牛奶的養(yǎng)分，還可以促進(jìn)睡眠。二，棗。紅棗含有三萜類化合物的成分，可以抑制肝炎病毒的活性。此外，紅棗還能提
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2021-12-02 1110次

• 肝病食療菜譜
  我國(guó)屬于乙肝大國(guó)，生活中患肝病的人不在少數(shù)，比如脂肪肝、乙肝、肝硬化等等。藥物是肝病重要的食療手段，但古話說(shuō)“是藥三分毒”，藥物也不能365天都吃，所以食療被越來(lái)越多的人所推崇。那么常用的肝病食譜有哪些呢?吃哪些食物對(duì)肝臟比較好呢?
  顏炳柱 主任醫(yī)師哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2018-10-24 15359次