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如何減輕腰腿痛

男, 50歲

2020-06-28 647次

病情描述:

如何減輕腰腿痛

醫(yī)生回答

病情分析:

腰腿疼可以通過按摩來緩解,還可以使用藥物治療和物理治療,當然要想更好的治療腰腿疼,一定要明確病因,在了解病因的情況下,做到對癥治療。

意見建議:

減輕腰部肌肉的負擔、避免腰部肌肉緊張、做好保暖,避免寒涼潮濕的環(huán)境、養(yǎng)成良好的生活工作習慣,勞逸結合做好這些可以很好的預防腰腿疼的出現。

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