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秋燥上火吃什么

女, 67歲

2019-11-04 1577次

病情描述:

秋燥上火吃什么

醫(yī)生回答

病情分析:

秋季出現(xiàn)上火主要是因為燥,秋燥的人全身熱,口干唇裂,心緒不寧,有的人還會生出口瘡,咽喉腫痛,長痘痘等。

意見建議:

患者首先要養(yǎng)成良好的生活習慣,不熬夜,規(guī)律生活,堅持鍛煉身體,促進體內(nèi)血液循環(huán),保持心情舒暢,可以多吃一些海帶,茭白,蓮藕,黃瓜,菠菜,苦瓜等食物。

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