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• 骨性關(guān)節(jié)炎應(yīng)該注意什么

  應(yīng)該注意改變不良的生活及工作習(xí)慣、避免長時間跑、跳、蹲，同時減少或避免爬樓梯、爬山等。同時注意減輕體重，選擇正確的運動方式，制定個體化的運動方案，選擇低強度的有氧運動，同時行關(guān)節(jié)周圍肌肉力量訓(xùn)練，通過減少受累關(guān)節(jié)負(fù)重來減輕疼痛，必要時應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的行動輔助器械，如手杖、拐杖、助行器、關(guān)節(jié)支具等，選擇一定的理療方式可以緩解一定的疼痛。

  

  01:04
  林曉毅 副主任醫(yī)師廈門大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2020-04-28 2031次

• 骨性關(guān)節(jié)炎注意什么

  骨性關(guān)節(jié)炎，它跟關(guān)節(jié)軟骨磨損是相關(guān)的。所以平時我們也注意也就是注意動作，減少關(guān)節(jié)的磨損。比如說我們知道最傷膝關(guān)節(jié)的運動就是爬山、爬樓梯，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)負(fù)重增加的運動。蹲起、下跪?qū)τ谙リP(guān)節(jié)都是有很大的受傷的。我們最提倡的運動就是游泳跟騎自行車。這種運動對于膝關(guān)節(jié)并沒有磨損的壓力，并且還可以通過局部的肌肉的收縮鍛煉，保證關(guān)節(jié)處于一種不受線的一種狀態(tài)。

  

  01:00
  張昊華 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-06-23 2839次

• 關(guān)節(jié)炎應(yīng)該注意什么
  對于病人出現(xiàn)了關(guān)節(jié)炎的情況，首先要多注意保暖，避免受涼，以免受涼以后引起關(guān)節(jié)炎癥狀的加重，再就是一定要避免關(guān)節(jié)部位過度的負(fù)重和反復(fù)的屈伸活動，以免導(dǎo)致關(guān)節(jié)部位受到過度的擠壓和摩擦，從而引起關(guān)節(jié)炎疼痛和腫脹的加重。再就是出現(xiàn)關(guān)節(jié)炎以后，一定要禁食辛辣刺激食物，并且避免抽煙，喝酒，同時也要避免喝含碳酸的飲料，以免導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎部位出現(xiàn)骨質(zhì)蛻變，增生的加重和骨質(zhì)疏松的情況。再就是避免關(guān)節(jié)炎部位過度的按揉刺激，這種情況也容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎部位受到過度的擠壓和摩擦以后，引起腫脹和疼痛的加重。
  語音時長 01:18”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-05-06 1860次

• 關(guān)節(jié)炎應(yīng)該注意哪些
  對于關(guān)節(jié)炎的患者，首先要多注意保暖，避免受涼，以免受涼以后導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎癥狀的加重。再就是關(guān)節(jié)炎發(fā)病期間，一定要避免關(guān)節(jié)部位反復(fù)的屈伸和過度的負(fù)重活動，以免導(dǎo)致關(guān)鍵部位受到擠壓摩擦后，導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎癥狀的加重。關(guān)節(jié)炎發(fā)病期間一定要禁食辛辣刺激食物，不能抽煙喝酒，以免導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎部位的癥狀加重，不利于關(guān)節(jié)炎部位的恢復(fù)。在關(guān)節(jié)炎發(fā)病期間一定要避免外傷，以免外傷以后導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎部位的軟骨骨質(zhì)以及周圍的軟組織損傷，就會加重關(guān)節(jié)炎部位的癥狀，還容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎部位退變的加重情況，不利于關(guān)節(jié)炎不恢復(fù)。
  語音時長 01:24”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-05-23 2383次

• 骨性關(guān)節(jié)炎應(yīng)該注意什么
  病情分析：骨性關(guān)節(jié)炎是屬于關(guān)節(jié)的退行性病變，很多因素會加重退變的過程，比如關(guān)節(jié)長期負(fù)重，局部受涼或者長時間過多的行走摩擦都會加速關(guān)節(jié)的退化，骨性關(guān)節(jié)炎的患者平常主要就是要注意關(guān)節(jié)的保護，避免長時間過度負(fù)重摩擦。意見建議：建議平常不要長時間站立或者避免做劇烈的運動，注意關(guān)節(jié)部位的防寒保暖，多吃富含蛋白質(zhì)和含鈣的食物。可以選擇軟骨保護劑，比如鹽酸氨基葡萄糖膠囊。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  白富梁 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-13 801次

• 查出關(guān)節(jié)炎應(yīng)該應(yīng)該注意些什么？
  病情分析：查出關(guān)節(jié)炎，主要需要有以下一些注意事項：第一，根據(jù)關(guān)節(jié)炎的種類，經(jīng)驗性進行藥物治療。第二，如果關(guān)節(jié)紅腫明顯，注意要適當(dāng)制動，可以用石膏或者支具固定，可緩解疼痛。第三，避免關(guān)節(jié)負(fù)重，減輕關(guān)節(jié)異常磨損，避免登山、爬樓等活動。第四，適當(dāng)增強營養(yǎng)，補鈣，注意局部防寒保暖，促進關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)的恢復(fù)。意見建議：建議關(guān)節(jié)炎患者要多休息，減少關(guān)節(jié)的活動，同時可進行關(guān)節(jié)的熱敷、紅外線照射、中頻脈沖等物理治療，有活血化瘀、消腫止痛的作用。大部分關(guān)節(jié)炎通過藥物治療可以改善，少數(shù)患者需要手術(shù)治療。
  朱峰 副主任醫(yī)師鎮(zhèn)江市婦幼保健院

  2020-08-12 601次

• 關(guān)節(jié)炎應(yīng)該掛什么科
  關(guān)節(jié)炎一般應(yīng)該掛風(fēng)濕免疫科、骨科等科。1、風(fēng)濕免疫科：患者如果存在關(guān)節(jié)炎，一般需要及時到醫(yī)院進行抽血化驗、拍片、磁共振檢測等檢查，根據(jù)檢查結(jié)果以及個人體征進行分析。關(guān)節(jié)炎包括的種類有很多，如果是類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎或骶髂關(guān)節(jié)炎等，這幾種疾病主要和身體免疫變態(tài)反應(yīng)有關(guān)，因此可以到醫(yī)院的風(fēng)濕免疫
  費琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-07 769次

• 關(guān)節(jié)炎應(yīng)該掛什么科
  關(guān)節(jié)炎是一種常見的骨骼肌肉疾病，主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛、腫脹及活動受限。當(dāng)患者疑似患有關(guān)節(jié)炎時，建議及時前往醫(yī)院的骨科或風(fēng)濕免疫科進行專業(yè)診斷和治療。關(guān)節(jié)炎的種類繁多，包括退行性關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等，不同類型的關(guān)節(jié)炎治療方法各異。因此，精確的
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-12-17 0次