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• 陳皮喝多了會上火嗎

  陳皮水喝多了會上火的，因?yàn)殛惼な菍儆跍匦缘牟枞~，如果喝的太多，很容易出現(xiàn)一些上火的癥狀。最常見的表現(xiàn)是會出現(xiàn)一些口干舌燥、咽喉疼痛、口舌生瘡，有的人會出現(xiàn)眼屎多，或者是小便很黃，或者是大便秘結(jié)等情況。適量的喝陳皮水是有一定的好處的，有理氣健脾、燥濕化痰的作用。在臨床上對于一些腹部脹滿、食欲不振，經(jīng)常會出現(xiàn)嘔吐、腹瀉，或者是咳嗽痰多，而且是白痰的這種人有很好的調(diào)理作用。但是平時(shí)容易上火，或者是陰虛火旺的人，建議您在喝陳皮水時(shí)候，可以加一點(diǎn)具有清火的中藥，像加入點(diǎn)金銀花或者是一些苦丁茶等中藥成分，這樣就有可以有預(yù)防上火的作用。

  

  01:26
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-01-26 34159次

• 酒喝多了會有啤酒肚嗎

  酒喝多了會有啤酒肚的。啤酒肚主要是因?yàn)榫植恐径逊e造成的，通常是攝入了熱量比較高的食物引起，這時(shí)再配合飲酒熱量會更高，如果不及時(shí)的消耗熱量，就更容易導(dǎo)致啤酒肚的情況出現(xiàn)。出現(xiàn)這種問題的時(shí)候通?？紤]多做仰臥起坐，有氧運(yùn)動，可以幫助消耗脂肪，具體的減脂問題可以咨詢健身房教練，在其指導(dǎo)下做系統(tǒng)訓(xùn)練。同時(shí)在飲食上一定要多攝入一些高纖維的食物，比如玉米、大麥、綠葉菜、豆類等等，可以幫助促進(jìn)胃腸蠕動，有助于消耗熱量。另外對于經(jīng)常愛喝酒的人通過酒后合理的解酒也是可以減少腹部熱量的，比如使用解酒產(chǎn)品舒邦L-半胱氨酸膠囊，可以通過解酒減輕腹部熱量的堆積，同時(shí)緩解頭痛、疲倦、乏力等宿醉癥狀。需要注意的是如果坐姿、走姿、站姿不正確，容易弓背駝背，使盆骨歪斜、骨盆前傾，使下腹突出的這種情況要與啤酒肚進(jìn)行區(qū)分，建議及時(shí)去醫(yī)院做相關(guān)骨科的檢查，明確診斷。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下進(jìn)行合理用藥。

  

  01:39
  王東 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-08-24 19096次

• 茶喝多了會失眠嗎
  對于一般的綠茶或者紅茶來說含有一定量的咖啡因，如果喝茶喝多了特別容易導(dǎo)致失眠的現(xiàn)象發(fā)生，所以平時(shí)如果存在睡眠不好的現(xiàn)象，盡量不要喝茶是比較好的，尤其是不能喝濃茶。另外咖啡或者酒精類的飲品也是不要喝是比較好的，也容易加重失眠的現(xiàn)象或者導(dǎo)致失眠的發(fā)生，可以在睡覺之前喝熱熱的純牛奶，對緩解失眠具有很好的幫助，而且可以給身體補(bǔ)充足夠的鈣質(zhì)以及蛋白質(zhì)。此外，也可以喝桂圓茶，桂圓茶不但不會使人失眠，而且對于治療失眠還具有很好的作用，因?yàn)楣饒A可以改善精神狀態(tài)，舒緩壓力，改善精神緊張，對于治療失眠具有很好的作用，尤其是對于長期的失眠效果會更好一些。
  語音時(shí)長 01:13”
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-09-25 5679次

• 綠茶喝多了會失眠嗎
  這是有可能，綠茶里面含有茶多酚以及茶堿的成分，這些成分有一定的興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng)的作用。如果是比較敏感的人群，喝茶喝多是可以出現(xiàn)失眠的臨床表現(xiàn)，主要表現(xiàn)為入睡困難。另外這些人群如果喝咖啡也是可以導(dǎo)致失眠，所以對于失眠的人群來講，在下午盡量的不要喝茶，不要喝咖啡。另外失眠的人群也一定注意，不要喝酒，長期喝酒肯定是會影響睡眠質(zhì)量。失眠是一種非常常見的疾病，屬于最常見的睡眠障礙，長期失眠對于身體健康影響是比較大的，建議失眠的患者早期就診，早期進(jìn)行干預(yù)。
  語音時(shí)長 01:08”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-07-31 3321次

• 茶喝多了會怎樣
  喝茶喝多了，就會感覺心慌意亂，手微微打顫，這就是“茶醉”。一旦“茶醉”，要馬上停止喝茶，立刻補(bǔ)充一些含糖比較高的食物或飲料，諸如糖塊、蛋糕、橙汁等等，不舒服的感覺可以很快得到緩解。如果實(shí)在找不到甜食，隨便吃點(diǎn)什么都能起作用。要注意的是，這個時(shí)間不要吃巧克力，因?yàn)榍煽肆σ埠Х纫?。茶醉在喝生茶的時(shí)候較容易發(fā)生，喝熟茶或陳茶的時(shí)候基本上要喝很多才會有這種情況，及時(shí)調(diào)整并不會對身體造成影響。
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2018-11-22 11807次

• 茶喝多了失眠怎么辦
  入睡困難、睡眠質(zhì)量下降和睡眠時(shí)間減少、記憶功能下降、注意功能下降、計(jì)劃功能下降，從而導(dǎo)致白天困倦、工作能力下降，在停止工作時(shí)容易出現(xiàn)日間嗜睡現(xiàn)象，這就是失眠。 茶是有興奮的作用，喝茶會引起失眠，如果喝茶引起的失眠，最好把喝茶的習(xí)慣停掉或者喝其他的茶來進(jìn)行調(diào)理，如喝菊花茶，玫瑰花茶或加點(diǎn)干松的一起泡茶喝，會對失眠有所幫助，如果是停止喝茶時(shí)失眠，是可以服解郁安神片進(jìn)行治療的。
  艾兵泉 主治醫(yī)師惠陽三和醫(yī)院

  2018-11-27 3702次

• 茶喝多了會失眠嗎
  對于一般的綠茶或者紅茶來說含有一定量的咖啡因，如果喝茶喝多了特別容易導(dǎo)致失眠的現(xiàn)象發(fā)生，所以平時(shí)如果存在睡眠不好的現(xiàn)象，盡量不要喝茶是比較好的，尤其是不能喝濃茶。另外咖啡或者酒精類的飲品也是不要喝是比較好的，也容易加重失眠的現(xiàn)象或者導(dǎo)致失眠的發(fā)生，可以在睡覺之前喝熱熱的純牛奶，對緩解失眠具有很好的幫
  許蘭萍 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2021-12-03 343次

• 茶喝多了會失眠嗎
  茶葉中含有咖啡因，適量飲用可提神醒腦，提高工作效率，但過量飲用則可能導(dǎo)致失眠。茶葉尤其是綠茶和紅茶，含有一定的咖啡因?？Х纫蚴且环N中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮劑，能夠暫時(shí)驅(qū)散睡意，提高警覺性。適量攝入咖啡因可以提神，但過量則可能干擾睡眠。每個人對咖啡因
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2025-01-24 0次