国产成人麻豆精品午夜福利在线,野外99热 ,www夜片内射视频日韩精品成人,波多野结衣不打码视频,俺去俺来也www色官网

問(wèn)BMI指數(shù)在多少為正常

男, 57歲

2020-07-08 38479次

病情描述:

BMI指數(shù)在多少為正常

醫(yī)生回答

病情分析:

正常的體重指數(shù)在18.5~23.9之間。體重的公斤數(shù)除以身高的米數(shù)的平方,用于判斷人體體重是否在正常之內(nèi)。如果數(shù)值小于18.5屬于偏瘦,很可能是由于營(yíng)養(yǎng)不良,消耗性疾病等造成的。超過(guò)23.9,屬于體重超重,是由于營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩等原因引起的。超過(guò)28,考慮有肥胖的情況。

意見建議:

建議保證良好的體重范圍對(duì)身體健康是非常重要的。平時(shí)多做有氧運(yùn)動(dòng),少吃油膩的食物,多吃水果蔬菜。保證充足的睡眠,避免抽煙,喝酒,熬夜等不良習(xí)慣。

病情分析:

BMI主要是指身體質(zhì)量指數(shù),它是用體重的公斤數(shù)除以身高米數(shù)的平方。成人BMI的正常值一般是在18.5~23.9之間,低于18.5考慮是體重過(guò)低,高于23.9說(shuō)明是超重,24~27說(shuō)明是體重過(guò)重,大于27-32說(shuō)明是肥胖,如果BMI值大于32,說(shuō)明非常肥胖。

意見建議:

一般BMI值只適合成人來(lái)測(cè)量體重的肥胖,不適合青少年和兒童。對(duì)于懷孕,哺乳期婦女,長(zhǎng)期臥床及運(yùn)動(dòng)員都不適合用BMI測(cè)定肥胖程度。

為你推薦