問月經(jīng)期間可以揉肚子嗎
病情描述:
月經(jīng)期間可以揉肚子嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
月經(jīng)期間可以揉肚子。在月經(jīng)期間女性可能會出現(xiàn)輕微腹痛、腰痛、小肚子發(fā)冷,揉肚子可以適當(dāng)緩解這些不適的癥狀,同時還可以協(xié)助月經(jīng)血排出。還可以用熱水袋或者是熱寶熱敷腹部,緩解疼痛。
意見建議:
在月經(jīng)期間還應(yīng)該注意多吃新鮮的蔬菜和水果,飲食溫軟易消化,不吃辛辣刺激性的食物,不吃寒涼生冷的食物,不喝酒,不熬夜,保證休息。
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月經(jīng)期間可以體檢嗎月經(jīng)期間醫(yī)生建議如沒有十分的必要,可以稍錯一錯再做體檢,因為月經(jīng)期間陰道的血液可能污染尿液。首先不能做尿常規(guī)的檢查;另外來月經(jīng)期間不能做婦科檢查,因為做婦科檢查可以使經(jīng)血倒流,造成人為的子宮內(nèi)膜異位癥或者是盆腔炎的情況;另外在月經(jīng)期間,子宮附件的彩超也不適宜做。在月經(jīng)期間可以做血常規(guī)心電圖、胸片、肝腎功能等檢查,這些不受月經(jīng)的干擾。另外凝血也有可能在月經(jīng)期間受影響,所以許多項目在月經(jīng)期間是不適宜檢查的,不著急的情況下盡量的錯開月經(jīng)期再做體檢,更有利于體檢報告的真實。01:49
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月經(jīng)期間可以泡腳嗎泡腳它是通過讓腳溫暖,再有一個刺激腳底的一些經(jīng)絡(luò)、一些穴位,讓血液循環(huán)豐富。那么如果月經(jīng)量不是很大的,月經(jīng)期泡腳是沒有問題的。它通過這些熱,隨著我們雙腳的溫暖、下肢的溫暖,那么下腹部也可以溫暖,子宮也就溫暖了,這樣能緩解痛經(jīng),還能夠緩解月經(jīng)期的一些不適的癥狀,是很有好處的。但是如果月經(jīng)量很多,每次月經(jīng)量你都能達到兩三包衛(wèi)生巾以上,就不太建議泡腳。如果泡腳以后可能月經(jīng)量會增多,那么這時候,就不要在月經(jīng)期泡腳了。01:07
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月經(jīng)期間可以揉肚子嗎女性在月經(jīng)期間常常是可以揉肚子,因為揉肚子一般都是揉得肚子表面的皮膚以及肌肉,通常都不會走到子宮,所以揉肚子往往對女性的月經(jīng)都沒有不良影響。無論女性的月經(jīng)量是有偏多,還是偏少現(xiàn)象,都可以正常揉肚子。而對于本身就有痛經(jīng)的女性,在月經(jīng)期間還可以多揉肚子,并且還可以熱敷肚子來緩解腹部疼痛表現(xiàn)。由于女性在月經(jīng)期間揉肚子,并不會影響到身體的健康,反而能夠促進腸道的蠕動,并有一定的促進排氣和緩解便秘效果,所以在月經(jīng)期間就可以多揉肚子。語音時長 01:11”
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月經(jīng)期可以揉肚子嗎女性在月經(jīng)期間很多會有感覺到肚子不舒服的情況,嚴(yán)重的還會發(fā)生痛經(jīng),這個時候除了喝紅糖水以外呢還可以通過按摩肚子的方法來緩解經(jīng)期的不適。所以在來月經(jīng)的時候可以力度適當(dāng)?shù)膩砣喽亲樱诎磯旱臅r候一定要注意不能夠太用力輕輕的以畫圈的方式朝一個方向按壓都這就行了,還有就是可以每天堅持按摩效果才會更好。一般來說,女性在經(jīng)期的時候放生一些腹部的不適,按摩但是一定要掌握好力度,不能夠用力的去敲打揉搓,如果太用力,有可能會加重肚子的不適感,可以呢每天早上還有晚上這兩個時間點了就按摩就好了,早上躺在床上的時候可以先按摩一刻鐘再起床,晚上睡覺前可以先按摩一會兒這樣可能會更容易入睡。語音時長 1:30”
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月經(jīng)期間可以做愛嗎女性在月經(jīng)期間是不可以做愛。這是因為在月經(jīng)期間同房很容易導(dǎo)致細(xì)菌上行性的感染而引起盆腔炎癥,這時候陰道口和宮頸口都處于開放狀態(tài),所以細(xì)菌上行性感染的幾率才會明顯增加,而且在同房的過程中還可能導(dǎo)致內(nèi)膜游走到其他部位,形成子宮內(nèi)膜異位癥。
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月經(jīng)期間可以洗頭嗎病情分析:月經(jīng)期間可以洗頭,注意水溫不要太涼,洗頭后及時保暖,防止著涼感冒。意見建議:做好經(jīng)期衛(wèi)生,不要著涼,不要做劇烈運動,防止引起月經(jīng)量增多,均衡營養(yǎng)飲食,多喝溫水,多吃新鮮水果蔬菜,不要吃辛辣刺激性的食物和冰冷食物,保證充足睡眠,保持心情舒暢,不要坐浴,禁止性生活。
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