問減肥會導致骨質(zhì)疏松嗎
病情描述:
減肥會導致骨質(zhì)疏松嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
減肥有可能會導致骨質(zhì)疏松的,因為現(xiàn)在的減肥有很多人都使用減肥藥,減肥藥當中有可能會含有激素或者其他的類似于激素的藥物,長期使用就容易導致骨質(zhì)疏松。對于減肥要適當?shù)囊?guī)律的控制飲食,適當?shù)倪M行體育運動鍛煉是比較好的。
意見建議:
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骨質(zhì)疏松會導致疼痛嗎?骨質(zhì)疏松癥是以骨量減少,骨組織細微結構發(fā)生退化,松質(zhì)骨、骨小梁變細、斷裂、數(shù)量減少、皮質(zhì)骨變薄為特征,導致骨的脆性增高,發(fā)生脆性骨折危險性增加的一種,全身性骨骼的代謝性疾病。骨質(zhì)疏松癥臨床表現(xiàn)主要有疼痛、身高縮短、駝背、脆性骨折以及呼吸系統(tǒng)障礙。其中,骨質(zhì)疏松性疼痛是其最常見、最主要的臨床癥狀。骨質(zhì)疏松性疼痛,最突出的特點是全身性疼痛、無固定壓痛點,表現(xiàn)多為鈍痛。骨痛最常見部位有腰背部、髖部及四肢,以腰背痛多見,并沿脊柱向兩側擴散。久坐、久站疼痛加重、夜間休息時、翻身時疼痛會加重,清晨醒來時疼痛最為嚴重。因為清晨醒來時身體肌肉僵硬,骨骼疼痛感加劇。01:35
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長期減肥會導致骨質(zhì)疏松么長期減肥有可能會導致骨質(zhì)疏松,尤其是會出現(xiàn)骨量減少,或者是峰值骨量降低。更容易在隨著年齡增長的情況下,出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的情況.這主要是因為減肥會導致各種營養(yǎng)物質(zhì)攝入不足,比如蛋白質(zhì),鈣以及維生素D攝入不足。再加上平時體力活動少,光照少,也有可能在合并吸煙,酗酒以及等其他不良生活習慣,都會加重這種骨質(zhì)疏松的發(fā)生。所以建議患者平時應該合理健康的方式控制體重,在保證一日三餐攝入充足營養(yǎng)的基礎上,充分的增加活動量,比如一些需氧運動或者負重鍛煉,既能夠減輕體重,也有利于增加骨量,避免骨質(zhì)疏松。語音時長 01:20”
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