国产成人麻豆精品午夜福利在线,野外99热 ,www夜片内射视频日韩精品成人,波多野结衣不打码视频,俺去俺来也www色官网

更年期綜合癥有什癥狀

女, 45歲

2021-02-19 511次

病情描述:

更年期綜合癥有什癥狀

醫(yī)生回答

病情分析:

一、潮熱,是更年期女性經(jīng)常遭遇的癥狀。二、心悸,也就是心慌,也是更年期最常見的癥狀之一。三、精神、神經(jīng)癥狀表現(xiàn)異常。四、腰酸背痛,是更年期婦女骨質(zhì)疏松的早期癥狀。

意見建議:

平時(shí)要注意飲食調(diào)整,建議多吃含有植食性激素的食物,比如黃豆、黑豆、豆腐、豆?jié){。每天堅(jiān)持適量運(yùn)動,補(bǔ)充鈣片,多喝牛奶,促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝,緩解更年期的癥狀。

為你推薦