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• 高血脂能吃瘦肉嗎

  高血脂是一種代謝性的疾病，表現(xiàn)為血液中的血脂水平升高，包括甘油三酯的升高，以及膽固醇，低密度脂蛋白膽固醇的升高。那么高血脂一旦發(fā)現(xiàn)以后，就應該積極地治療。因為長期高血脂會造成，心腦血管的動脈粥樣硬化的發(fā)生，或者動脈斑塊的形成，嚴重的可以造成心?；蛘吣X梗。高血脂的治療，一方面要有積極的藥物治療；另一方面，合理的健康的生活方式也是很重要的，包括積極的運動減肥，再有就是清淡的飲食。所謂清淡飲食，就是盡量不要吃得太油膩，比如火鍋涮肉、烤肉烤串，這些盡量少吃，油炸的食物盡量不吃，動物內(nèi)臟盡量不吃，瘦肉可以適量的少吃。因為瘦肉中脂肪的含量，相對比較少，但是也是高膽固醇的，蛋白質的食物，所以可以吃，但是也不能吃得太多。

  

  01:23
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2020-02-27 7713次

• 高血脂能吃芥末嗎

  高血脂是非常常見的一種代謝性的疾病，主要表現(xiàn)為血液中血脂含量的升高，包括甘油三酯的升高，膽固醇低密度脂蛋白的升高，一旦發(fā)現(xiàn)高血脂應該積極治療。因為高血脂會帶來很大的危害，主要是對動脈粥樣硬化的發(fā)生，對動脈斑塊的形成有很大的影響，嚴重的可以造成動脈的堵塞，心腦血管的心梗腦梗等等。所以高血脂的治療：第一，就是要積極的藥物治療；第二，也要采取健康的生活方式。因為現(xiàn)在生活方式的不健康，是導致高血脂的非常重要的因素，應該說積極的運動、減肥，再有就是清淡的飲食，多吃蔬菜和水果。芥末本身，應該是植物性的一種調味劑，它的膽固醇或者血脂的含量應該不是很多，適量的或者少量的吃芥末，對于高血脂的患者來說，應該沒有太大的影響。

  

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  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2020-02-26 4073次

• 高血脂能吃蘋果嗎
  高血脂的患者可以吃蘋果，因為蘋果屬于高纖維的食物種類。高纖維的食物可以促進膽固醇的排出，抑制膽固醇的吸收，所以高血脂的患者可以吃蘋果。高血脂的患者不僅可以吃蘋果，其他很多種類的水果都可以吃。因為大部分的水果屬于高纖維的食物，像橘子，橙子，葡萄等等這些水果，高血脂的患者都可以吃。而且水果在一定程度上可以抑制患者出現(xiàn)氧化應激，所以高血脂的患者，要多吃水果，從而達到降脂的目的。當然如果說生活方式干預，不能夠達到降脂的目的的話，有些時候要啟動藥物治療。
  語音時長 01:15”
  王梅麗 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-11-20 7990次

• 高血脂能吃大豆嗎
  高血脂的患者是可以吃大豆的，因為大豆當中含有蛋白質成分較多，高血脂的患者不可以吃太多的油膩的食物。一些含蛋白質多，脂肪酸低的食物是可以攝入的，比如魚肉，動物的瘦肉等等，應當注意動物的內(nèi)臟和雞蛋黃是不可以攝入的，因為里面含有豐富的膽固醇。另外高血脂的患者可以吃一些豆制品，比如豆腐，豆腐腦，腐竹，豆芽等等，這類豆制品含有豐富的蛋白質含量，但是不會升高患者的血脂水平。另外，高血脂的患者建議可以吃一些新鮮的蔬菜和水果。
  語音時長 01:11”
  孫婷婷 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-03-26 3815次

• 高血脂能吃瓜子嗎
  病情分析：瓜子屬于一種干果，高血脂的患者可以適量的進食，但是不能過多。高血脂的患者應該多吃新鮮蔬菜，比如說大白菜，芹菜，絲瓜，黃瓜，茄子等。血糖沒有問題的患者也可以適當?shù)亩喑砸恍┬迈r的應季水果。意見建議：有高血脂的患者必要的時候還應該遵醫(yī)囑口服藥物來進行降脂治療，口服藥物之后需要觀察有無發(fā)生不良反應，比如說有無過敏，有無肌肉疼痛等，需要定期復診。
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-06-22 804次

• 高血脂能吃紅薯嗎
  病情分析：血糖正常的高血脂患者可以適量的進食紅薯。高血脂的患者在飲食方面總體來說倡導低鹽低脂飲食。需要限制膽固醇、限制脂肪的攝入，比如說應該盡量避免吃動物內(nèi)臟、吃油炸之類的食品等。多吃新鮮蔬菜，需要適當?shù)亩喑孕迈r水果，平素也應該戒煙限酒，參加鍛煉，控制好體重，作息規(guī)律等。意見建議：高血脂的患者必要的時候還需要遵醫(yī)囑口服降脂藥物來控制血脂水平，用藥之后患者需要觀察有無出現(xiàn)不良反應，比如說有沒有出現(xiàn)藥物過敏，有沒有出現(xiàn)肌肉疼痛等，需要定期到專科門診復查，如肝腎功，血脂等。
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-06-19 1302次

• 高血脂可以吃蘋果嗎
  高血脂臨床上一般稱為高脂血癥，高脂血癥患者一般可以吃蘋果。蘋果含有豐富的有機酸、果膠、鈣、鉀、鋅、鐵、維生素A、B族維生素、維生素C等營養(yǎng)物質，適當食用可以為人體補充所需營養(yǎng)。此外，蘋果還含有豐富的纖維素，適當食用可以促進胃腸蠕動，有助于保持大便通暢，所以高脂血癥患者一般是可以吃蘋果的。高脂血癥患者
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2022-11-29 40次

• 高血脂能吃瘦肉嗎
  高血脂是能夠吃瘦肉的，它主要是限制高膽固醇食物的攝入，就是肥肉，動物的脂肪，動物內(nèi)臟，所以瘦肉像牛肉，羊肉，瘦豬肉都是可以適當攝入的，在吃的時候要注意節(jié)制飲食，做到定時定量，不要吃的太飽或過咸，少吃一些辛辣刺激類的食物，它們可能會讓你熱量攝入太多。多吃一些新鮮水果和蔬菜，并且要保持大便的通暢，防止大
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2021-12-01 722次