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• 針灸減肥有用嗎

  其實針灸減肥我們不僅在臨床上，而且我們在動物實驗上，都做過實驗，就是臨床上我們可以看到，針灸減肥通過十幾次，幾十次的治療以后，他肥胖慢慢，體重慢慢減下來，血糖血脂慢慢恢復(fù)正常，這是我們臨床情況。但是我們也通過了大鼠的試驗，把一些大鼠喂胖了以后，進行動物實驗進行針灸治療，我們也會發(fā)現(xiàn)大鼠不是人為控制的，大鼠也會慢慢減下來，而且我們發(fā)現(xiàn)，它們的脂肪的分布，還有脂質(zhì)代謝的過程，都有得到了改善。

  

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  丁宇 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2020-03-24 6028次

• 植發(fā)真的有用嗎

  從1939年開始，第一臺植發(fā)手術(shù)運用在人類上面，所以距今已經(jīng)有80年的歷史了，在全世界的話，已經(jīng)做過數(shù)百萬臺的手術(shù)，經(jīng)過大量的手術(shù)驗證，明確證實植發(fā)是一種切實可行的治療脫發(fā)的手段。對于某些類型的脫發(fā)，植發(fā)可能是一種唯一的選擇手段，所以植發(fā)已經(jīng)得到了充分的驗證，是明確有效的。那么植發(fā)最根本的一個原理，我們叫供區(qū)優(yōu)勢理論。我們知道大部分的患者即使脫發(fā)到最嚴重的程度，他的枕部毛囊還是會存在，那為什么這個地方的毛囊會存在，因為這個地方的毛囊，它是不受到雄激素水平的影響，而你的發(fā)際線頂部這些毛囊，會受到雄激素水平的影響。那么我們把枕部這部分，對雄激素不敏感的毛囊移植到你前面以后，它還是按照原來的毛囊特征來進行生長，也就是同樣不受到雄激素水平的影響，所以這部分的毛囊，我們認為是一個永生性的一個毛囊。所以我們的植發(fā)，也認為是一個維持終身性的手術(shù)。

  

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  吳文育 主任醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院

  2019-01-04 74346次

• 蜂蜜水減肥法有用嗎
  蜂蜜水減肥法是沒有任何效果的。首先，蜂蜜當(dāng)中糖分含量是比較多的，糖分的熱量是比較高的，減肥的人是不適合飲用的，就算喝也只能少量的喝一些蜂蜜水，少量的喝一些蜂蜜水，可以促進胃腸道的蠕動，減少便秘的發(fā)生。但是蜂蜜水如果喝多了，會給人體補充足夠的熱量，這個時候熱量會在體內(nèi)轉(zhuǎn)化成為脂肪，反而會引發(fā)肥胖的現(xiàn)象。所以蜂蜜水沒有減肥的功效，要想減肥，平時應(yīng)該改善一下飲食習(xí)慣，另外還應(yīng)該多做一些有氧運動，比如慢跑，登山，游泳都是比較好的有氧運動，對于能量的消耗是比較大的，每次運動的時間一定要大于半個小時才可以動員體內(nèi)的脂肪。一般情況下，平時熱量比較高的食物，盡量少吃一些，比如一些肥肉或者含糖量比較高的食物，晚上睡覺之前任何食物都是不可以吃的，應(yīng)該吃一些新鮮的蔬菜。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:15”
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-11-18 5041次

• 酵素減肥真的有用嗎
  酵素減肥也有一定的效果，因為酵素的補充可以促進營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，而且酵素減肥也應(yīng)該在控制每天的能量，從而實現(xiàn)減肥的作用。也不是酵素起的真正的作用。而且在服用酵素的時候也應(yīng)該要控制飲食，多進行戶外活動，鍛煉身體，增強體質(zhì)。建議大家如果想要減肥也可以配合一些戶外活動來鍛煉身體，達到整體脂肪的燃燒，使減肥的效果更明顯。酵素減肥，酵素可能會起到自身的營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，另外也能夠?qū)τ谌梭w有一定的幫助作用。但是像一些消化酶或者是代謝酶，排素酶等，這些都是酵素里面所含有的。所以酵素減肥對身體有一定的幫助，但是大家也完全不可能依靠酵素來達到減肥的目的，同時還應(yīng)該要管住嘴，邁開腿。
  語音時長 01:18”
  黃萍 主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院

  2019-04-26 25676次

• 睡覺減肥法是真的嗎
  病情分析：睡覺減肥法是不恰當(dāng)?shù)臏p肥法，有害健康。睡覺減肥法就是增加睡覺的時間，從而減少進食以及活動，這會使人體必須的能量以及營養(yǎng)元素的缺失，導(dǎo)致抵抗力下降，對健康不利。意見建議：建議采取正確的方式減肥。管住嘴，邁開腿是關(guān)鍵。三餐需定時定量。嚴格控制主食的攝入。適當(dāng)攝入蔬菜和蛋白質(zhì)。加強有氧運動，特別是每周4次，每次40分鐘以上的有氧運動，比如快走，慢跑，游泳，跳繩等，都是不錯的選擇。
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2020-07-04 1703次

• 紅豆薏米快速減肥法真的有效嗎
  病情分析：有一定的療效。胖人多痰濕，紅豆和薏米搭配，具有健脾除濕的作用，肥胖的人使用后可以減輕體重。但減肥有減重和減脂的區(qū)別，減重是指體重的下降，減脂是指人體肪脂肪含量的下降。意見建議：要想達到減肥的效果，不能僅僅減重，也要減脂。也不能盲目的追求快速減肥，減肥是一個過程，需要循序漸進。只有健康飲食搭配合理的鍛煉，才能達到減肥的目的，又不損害身體健康。
  魏亞杰 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-04-15 1804次

• 西紅柿減肥法
  西紅柿減肥法是目前市面上一種比較流行的減肥法，它是指在一周內(nèi)以西紅柿為主要食物，盡量不吃或者是少吃其他食物的減肥辦法，其實就是指單一食物的攝入法，因為西紅柿它的熱量很低，人體吃了它以后，攝入的卡路里非常的低，而且西紅柿含有豐富的纖維，對人體容易造成飽腹感，從而不想進食。但是我們要看的是，這種單一減肥
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-24 1709次

• 喝水減肥法有沒有用
  喝水減肥法一般情況下沒有用，患者可適當(dāng)增加體育鍛煉幫助減肥。減肥的目的是減少體內(nèi)脂肪，喝水不能達到這種效果，因為人體脂肪的形成主要與三大營養(yǎng)素的吸收有關(guān)，包括蛋白質(zhì)、脂肪以及碳水化合物，水不包括在內(nèi)，因此不能夠減肥。減肥的根本應(yīng)該控制飲食和加強運動，首先減肥期間要注意減少攝入食物的量，可做到少量多餐
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-05-13 1739次