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• 蜂蜜檸檬水可以天天喝嗎

  蜂蜜檸檬水可以天天喝，但是每次不能多喝，也不能完全替代白開水，蜂蜜是一種天然的營養(yǎng)品，具有清熱、解毒、潤燥的作用，而檸檬也是一種富含營養(yǎng)的水果，具有很強的抗氧化作用，所以蜂蜜和檸檬搭配泡水是可以每天喝一點的。蜂蜜檸檬水的話是可以起到一定的潤腸通便的效果的，另外長期飲用還能幫助減肥美白，如果是減肥的話，同時還需要注意調(diào)整飲食，飲食要清淡少油少鹽，同時要注意堅持每天進行體育鍛煉，消耗體內(nèi)儲存能量。

  

  01:24
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-24 59255次

• 哺乳期可以喝紅棗枸杞水嗎

  哺乳期是可以喝紅棗枸杞水的，適量的服用枸杞紅棗水，可以起到補益氣血，滋補肝腎的作用，而且湯水還可以促進乳汁的分泌。大棗的性味是溫的，是歸脾、胃經(jīng)的。大棗有補中益氣，養(yǎng)血安神，混合藥性的功效。另外大棗含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素，然后豐富的氨基酸等等，大棗有天然維生素丸的美譽。枸杞具有補腎益精，養(yǎng)肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳等功效。現(xiàn)代醫(yī)學研究發(fā)現(xiàn)，枸杞子還有抗疲勞的作用。另外現(xiàn)代藥理研究，枸杞子中還富含有β胡蘿卜素，對提高視力有一定的幫助。所以喝枸杞大棗水對孕婦是有很多好處的。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-01-30 12758次

• 天天喝蜂蜜水好嗎
  蜂蜜含有豐富的糖類、蛋白質(zhì)等，所以很多人就會擔心長期的飲用蜂蜜水會造成發(fā)胖，對牙齒造成傷害，雖然蜂蜜水是一個很不錯的養(yǎng)顏飲品，天天喝蜂蜜水好嗎。每天喝蜂蜜水是可以的，不過蜂蜜的食用時間是大有講究的，一般在飯前1到1.5小時或飯后2到3小時食用比較適宜，建議堅持每天早上起來沖一杯蜂蜜水喝有利于潤腸胃，新鮮的蜂蜜可直接服用，任何口服的蜂產(chǎn)品一般都用溫開水而不用開水沖服，因為蜂產(chǎn)品都屬于純天然的營養(yǎng)品，他們中的一些主要成分均怕熱，都是高分子化合物，受高溫后容易發(fā)生變化，從而導致失去活性大大的影響蜂產(chǎn)品的保健及美容的功效，水溫在五十度以下就可以。蜂蜜是完美的天然保健劑和美容劑這一觀點已被悠悠的歷史所證實。我國明代著名的書中說蜂蜜入藥之功有五，清熱、補中、解毒、潤燥、止痛，蜂蜜生則性涼能清熱、熟則性溫故能補中、甘而和平功能解毒、柔而濡澤等等。
  語音時長 1:52”
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-06 75479次

• 經(jīng)期喝紅棗枸杞水好嗎
  來月經(jīng)的時候是可以喝紅棗枸杞水的，喝這種水是比較好的。紅棗本身有補血補氣的作用，枸杞有補腎氣的作用，所以來月經(jīng)的時候婦女的身體就比較虛的，喝這種水對于補充女性的體力都是有好處的。大部分女性來月經(jīng)的時候表現(xiàn)為下腹部的墜痛和乏力，腰酸的現(xiàn)象，喝這種水可以緩解這種現(xiàn)象的，有的人來月經(jīng)的時候月經(jīng)量比較多，會出現(xiàn)貧血，紅棗有補血的作用。
  語音時長 01:10”
  李順華 副主任醫(yī)師莒縣中醫(yī)醫(yī)院

  2020-04-07 7558次

• 女人天天泡腳好嗎？
  病情分析：女人天天泡腳對身體健康是十分有利的。在睡覺之前可以堅持泡腳，能夠疏通經(jīng)絡(luò)，并且還能夠有效的促進人體的血液循環(huán)，增強新陳代謝，排出體內(nèi)的垃圾，對身體有很好的清潔作用。意見建議：泡腳時應(yīng)該注意避免時間過長，水溫不要溫度過高，水溫可以控制在45度左右。平時要清淡飲食，不吃辛辣等刺激性食物。建議女性保持樂觀，避免情緒劇烈波動。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-05-27 1705次

• 天天喝蜂蜜水好嗎
  病情分析：天天喝蜂蜜水是否好，因人而異。蜂蜜能夠潤腸通便，便秘和排便困難的患者天天喝蜂蜜水可以起到促進排便的作用。蜂蜜含有豐富的糖類和蛋白質(zhì)，身體虛弱的患者天天喝蜂蜜水可以提高食欲，促進消化，增強免疫力。但糖尿病患者天天喝蜂蜜水可導致血糖進一步升高，對健康不利。意見建議：建議排便困難，便秘，身體虛弱，易上火的人群可適當喝蜂蜜水，用溫水或涼水沖調(diào)，效果更佳。建議糖尿病患者避免喝蜂蜜水，以免血糖升高。
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2020-08-30 1902次

• 女人天天喝檸檬水好嗎
  女人天天喝檸檬水是否好取決于檸檬水攝入量、是否存在胃酸增多，如果女人天天適量喝檸檬水、不存在胃酸增多，通常好；如果女人天天大量喝檸檬水、存在胃酸增多，通常不好。檸檬水屬于比較良好的營養(yǎng)來源，如果女人天天適量喝檸檬水，并且不存在胃酸增多現(xiàn)象，
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2024-09-13 0次

• 女人天天喝檸檬水好嗎
  女人天天喝檸檬水是否好需要根據(jù)具體情況判斷，適量的喝，一般好，過量的喝，一般不好，平時應(yīng)定期去醫(yī)院做體檢，能夠了解身體的健康狀況。1、好：檸檬水是一種比較常見的飲品，是在水中加入適量檸檬、蜂蜜、白砂糖等食材制作而成的，具有一定的營養(yǎng)，比如維生素C、糖分、有機酸等，每天可以喝1~2杯，能夠為身體補充水
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2024-06-26 0次