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• 老年性聾的預(yù)防

  老年性聾的預(yù)防，也就是我們的聽(tīng)力預(yù)防，首先要避免噪聲的接觸，其次是避免自己隨便挖耳朵，避免口服一些耳毒性藥物，而且要保持情緒穩(wěn)定，以平常心來(lái)面對(duì)生活，保證好充足的睡眠，控制好我們的基礎(chǔ)疾病，戒除一些不良嗜好。我們所說(shuō)的基礎(chǔ)疾病，就是我們大家都知道的，一些高血壓、糖尿病、高血脂、心臟病等這些疾病，我們可能大家都清楚，糖尿病會(huì)引起眼底的損傷，引起視力的問(wèn)題，糖尿病在這里我要告訴大家，同樣也可以引起耳朵的損傷，引起聽(tīng)力下降。所以說(shuō)我們一定要控制好，我們的系統(tǒng)性的基礎(chǔ)性疾病，來(lái)達(dá)到預(yù)防耳聾的目的。

  

  01:05
  王蕊 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院

  2019-10-10 1546次

• 老年性癡呆怎樣預(yù)防

  以下方式可以有效的預(yù)防老年性癡呆：第一、加強(qiáng)智能訓(xùn)練，也就是要多動(dòng)腦子，跟體育鍛煉是一個(gè)道理，經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉可以增加肌肉的功能，可以變得更強(qiáng)壯，其實(shí)神經(jīng)系統(tǒng)也是一樣。如果多動(dòng)腦子，可以增加腦功能，增加腦儲(chǔ)備，所以要不斷的學(xué)習(xí)，不同階段都要進(jìn)行學(xué)習(xí)。年輕人要進(jìn)行課堂上的教育，老年人可以多玩益智類(lèi)的游戲，包括撲克牌、麻將等。第二、改變生活方式，包括盡量要避免酗酒、抽煙，因?yàn)闊o(wú)論是抽煙還是酗酒，都有可能會(huì)促進(jìn)癡呆的發(fā)生。第三、積極防治身體的疾病，特別是一些血管性相關(guān)的疾病，包括高血壓、糖尿病、高脂血癥，這些因素容易導(dǎo)致血管性損傷，容易損傷神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致老年癡呆的發(fā)生。第四、保證良好的睡眠，避免感染，對(duì)預(yù)防癡呆也起到很重要的作用。

  

  01:36
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-06-29 5099次

• 老年性哮喘要如何預(yù)防
  老年人哮喘是因?yàn)槔夏耆说纳眢w器官逐漸退化，抵御疾病能力下降導(dǎo)致的，這對(duì)老人的身體健康極其不利，這也是老人哮喘厲害的重要現(xiàn)象。如何預(yù)防？首先就是要堅(jiān)持適量的運(yùn)動(dòng)。老年人要堅(jiān)持每天做適量的運(yùn)動(dòng)才有助于身體的健康，根據(jù)身體情況進(jìn)行氣功，太極拳以及呼吸訓(xùn)練等等，要增強(qiáng)機(jī)體抵抗力提高免疫力對(duì)預(yù)防哮喘是有一定作用的。第二個(gè)就是要堅(jiān)持規(guī)律作息。一些壞的生活習(xí)慣也會(huì)影響老年人的身體而引發(fā)哮喘，因此老年人要堅(jiān)持規(guī)律作息，休息好了才有精力對(duì)抗病魔。第三個(gè)就是要適量的補(bǔ)充維生素。研究結(jié)果表明補(bǔ)充維生素D能夠改善老年人患哮喘的癥狀，老年人哮喘患者維生素D缺乏最為常見(jiàn)，適當(dāng)補(bǔ)充維生素D可以改善哮喘的癥狀。第四個(gè)要注意飲食。老年人哮喘是老年人常見(jiàn)的多發(fā)病，發(fā)病的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)咳嗽和胸悶等等。為了使病情能夠更好的好轉(zhuǎn)和康復(fù)，在治療老年人哮喘的時(shí)候還要注意飲食上的調(diào)整，在生活中要注意飲食的調(diào)整，可以避免疾病的復(fù)發(fā)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:53”
  陸森 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-07-31 1491次

• 老年性哮喘有哪些預(yù)防方法
  接觸過(guò)敏源，外因性哮喘患者應(yīng)避免與，螨蟲(chóng)等過(guò)敏原接觸，還不清楚對(duì)何物過(guò)敏的患者，可以到醫(yī)院變態(tài)反應(yīng)科請(qǐng)醫(yī)生做試驗(yàn)，確定過(guò)敏源，老年人的機(jī)體免疫功能較低，細(xì)菌就會(huì)趁虛而入，呼吸道感染從而加重哮喘癥狀。因此老年人要特別注意機(jī)體免疫功能的保持與提高，老年性哮喘患者可以適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)加強(qiáng)鍛煉，必要時(shí)可以注射干擾素。一方面提高免疫功能和抵抗力，老年人在日常生活中飲食中應(yīng)該多吃一些綠菜，菠菜和橙黃顏色的菜類(lèi)，這些菜含有豐富的胡蘿卜素，胡蘿卜素在體內(nèi)可以轉(zhuǎn)變成維生素a。所以對(duì)哮喘起到一定的抵制作用，哮喘患者還要禁食刺激性食品，比如說(shuō)辣椒，過(guò)咸，過(guò)甜的東西，因?yàn)檫^(guò)甜或過(guò)咸對(duì)哮喘病人也不宜會(huì)使病情加重，需要注意居室環(huán)境，因?yàn)楦鞣N刺激都會(huì)引發(fā)老年哮喘，所以室內(nèi)要保持空氣清鮮和流通，并且室內(nèi)無(wú)刺激性氣味。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:41”
  楊智駿 主治醫(yī)師銅陵市中醫(yī)院

  2018-11-16 1369次

• 如何預(yù)防老年性哮喘
  病情分析：預(yù)防老年性哮喘，主要是保暖避免受涼，避免接觸粉塵、煙霧、異味等刺激環(huán)境，這些都會(huì)刺激患者誘發(fā)哮喘的急性發(fā)作?；颊哌€需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻挘鰪?qiáng)體質(zhì)。意見(jiàn)建議：哮喘患者，平時(shí)飲食上應(yīng)該以清淡易消化的為主，避免辛辣刺激的食物。戒煙戒酒。堅(jiān)持應(yīng)用解痙平喘的長(zhǎng)效吸入制劑，如布地奈德福莫特羅，并及時(shí)到醫(yī)院，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行藥物調(diào)整。
  郝敬波 主任醫(yī)師徐州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-08-30 701次

• 老年性哮喘怎么根治
  病情分析：首先出現(xiàn)了老年性的哮喘，是很難進(jìn)行根治的，只能通過(guò)一些治療的措施，來(lái)減少哮喘發(fā)作的次數(shù)和控制哮喘發(fā)作時(shí)的癥狀。意見(jiàn)建議：一般情況下，建議睡覺(jué)之前嚼服一粒孟魯司特鈉咀嚼片，它是一種白三烯的抑制劑，可以減少支氣管痙攣的發(fā)作，建議平時(shí)長(zhǎng)期吸入一些信必可來(lái)緩解哮喘發(fā)作時(shí)的癥狀。
  王陽(yáng)陽(yáng) 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-03-15 901次

• 老年性白內(nèi)障的預(yù)防
  老年性白內(nèi)障的預(yù)防方法一般有避免紫外線(xiàn)輻射、飲食均衡、預(yù)防脫水、嚴(yán)格控制血糖、避免眼部外傷等。如出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)到醫(yī)院在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行診斷和治療。1、避免紫外線(xiàn)輻射：長(zhǎng)期暴露在陽(yáng)光下會(huì)增加患白內(nèi)障的風(fēng)險(xiǎn)。因此，在戶(hù)外活動(dòng)時(shí)應(yīng)戴太陽(yáng)鏡或帽子，以減少紫外線(xiàn)的輻射。2、飲食均衡：多吃富含維生素
  崔馨 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2024-01-16 0次

• 老年性癡呆早期預(yù)防
  一，飲食均衡，避免攝取過(guò)多的鹽分及動(dòng)物性脂肪，一天食鹽攝取量應(yīng)控制在十克以下，少吃動(dòng)物性脂肪及糖、蛋白質(zhì)、植物纖維、維他命、礦物質(zhì)等都要均衡攝取。二，適度運(yùn)動(dòng)，手的運(yùn)動(dòng)也很重要，常做一些復(fù)雜、精巧的手工活，會(huì)促進(jìn)腦的活力，做菜、畫(huà)畫(huà)等，都有預(yù)防癡呆的效果。三，對(duì)事物保持高度的興趣及好奇心，可以增加人
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2021-12-17 187次