問(wèn)長(zhǎng)跑后頭暈想吐怎么辦
病情描述:
長(zhǎng)跑后頭暈想吐怎么辦
答醫(yī)生回答
病情分析:
長(zhǎng)跑后頭暈想吐應(yīng)該立即充分休息,使得身體的氧供得到恢復(fù)。其次,立馬補(bǔ)充淡鹽水或者葡萄糖水,充分補(bǔ)充能量。再者,及時(shí)按摩放松肢體,以免乳酸堆積。最后,注意不要蹲下,慢走來(lái)使得身體恢復(fù)。
意見(jiàn)建議:
長(zhǎng)跑后頭暈想吐是因?yàn)榕懿綍r(shí)間過(guò)長(zhǎng)消耗了大量的氧氣以及體內(nèi)的能量,大腦以及身體其他部分處于缺血缺氧,從而引起頭暈、想吐。在生活中應(yīng)該注意長(zhǎng)跑后的休息以及補(bǔ)充能量,觀察有無(wú)異常發(fā)生。
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胃脹想吐怎么辦出現(xiàn)胃脹想吐的情況,首先給予按摩治療,可以順時(shí)針按摩胃部,以緩解胃脹想吐的情況。第二,還可以給予胃腸動(dòng)力藥物進(jìn)行治療,加強(qiáng)胃腸的蠕動(dòng),緩解胃脹想吐的情況。第三,可以服用一定的中成藥物助消化和促進(jìn)排便。第四,不要吃一些刺激性的食物,多以清淡的食物為主,多吃含膳食纖維比較多的食物,吃一些新鮮的蔬菜水果等。在日常生活中由于進(jìn)食過(guò)多過(guò)快或者是進(jìn)食辛辣刺激性食物,或者是進(jìn)食油膩、難消化食物,或者是進(jìn)食不潔食物,很容易出現(xiàn)胃脹想吐的情況。如果病情反復(fù)不見(jiàn)緩解,需要到醫(yī)院就診,必要的時(shí)候需要抽血或者是完善胃鏡檢查來(lái)進(jìn)一步明確診斷,臨床要根據(jù)檢查結(jié)果對(duì)癥治療。01:25
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長(zhǎng)跑后頭暈想吐怎么辦長(zhǎng)跑之后出現(xiàn)頭暈、想吐,這個(gè)時(shí)候建議應(yīng)該進(jìn)行休息,并且觀察臨床癥狀。頭暈、想吐的患者,在發(fā)病之后需要盡量放松,不要過(guò)于緊張,異常的情緒,只會(huì)加重臨床不適感。另外,同時(shí)也需要密切觀察臨床癥狀,必要的時(shí)候應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)。當(dāng)患者出現(xiàn)頭暈、想吐,需要查找原因,需要結(jié)合每個(gè)患者頭暈的具體情況,比如誘發(fā)因素,緩解因素,持續(xù)時(shí)間,伴隨癥狀等。需要了解患者的相關(guān)病史,平素采用的相關(guān)藥物等,必要的時(shí)候還應(yīng)該安排相關(guān)的輔助檢查,來(lái)查找導(dǎo)致患者發(fā)病的具體原因。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
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坐車后頭暈想吐怎么辦第1點(diǎn),出現(xiàn)了這種情況建議患者要注意休息,減少活動(dòng),大部分患者通過(guò)休整之后頭暈、想吐的癥狀是能好轉(zhuǎn)的。第2點(diǎn),必要時(shí)可以給患者進(jìn)行藥物治療,主要是給患者使用前庭功能抑制劑,可以配合使用止吐藥物,很多患者使用藥物之后臨床癥狀會(huì)得到明顯的改善。第3點(diǎn),也可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)新鮮的水果,比如吃點(diǎn)香蕉、桔子、橙子,對(duì)于緩解這種癥狀也是有作用的。坐車之后出現(xiàn)這種表現(xiàn)是比較常見(jiàn)的,主要是因?yàn)樵谧嚨倪^(guò)程當(dāng)中前庭感受器受到了刺激所引起的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
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