問(wèn)腰椎間盤突出吃什么
病情描述:
腰椎間盤突出吃什么
答醫(yī)生回答
病情分析:
腰椎間盤突出在飲食上主要是多吃一些清淡飲食容易消化的食物,避免吃辛辣刺激性食物,多吃一些新鮮的蔬菜水果,避免吃一些容易脹氣的食物,比如牛奶、豆制品,還要多吃一些含有鈣質(zhì)的食物,比如海鮮等等。藥物方面應(yīng)用一些消炎鎮(zhèn)痛藥物洛索洛芬鈉,營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)甲鈷胺片。
意見(jiàn)建議:
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腰椎間盤突出所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個(gè)椎體之間,外邊有纖維環(huán),中間有髓核,這樣一個(gè)軟組織的結(jié)構(gòu)。這個(gè)結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動(dòng),也可以有一定幅度的活動(dòng),使得我們彎腰、后伸,這樣的動(dòng)作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性,有一定的活動(dòng)幅度,如果縱向的受力大,擠壓椎間盤,有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱,就使髓核順著薄弱點(diǎn)突出來(lái)了。突出應(yīng)該說(shuō)有臨床意義的,是這個(gè)突出壓迫坐骨神經(jīng),引起坐骨神經(jīng)痛,就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出,在這個(gè)椎管以外的部位突出,在臨床上我們不太重視,因?yàn)樗灰饑?yán)重的臨床癥狀和病理改變。01:36
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什么叫腰椎間盤突出腰椎間盤突出就是腰椎的椎間盤壞了,腰椎間盤的纖維環(huán)破損,導(dǎo)致腰椎間盤里髓核的內(nèi)容物突出。腰椎間盤突出如果壓迫神經(jīng)產(chǎn)生了癥狀,就叫腰椎間盤突出癥。單純的腰椎間盤突出不一定有癥狀,它不是病,是身體的某一個(gè)狀態(tài)。也就是如果沒(méi)有腰疼、腿疼,去做核磁也有可能出現(xiàn)腰椎間盤突出,髓核也有可能向外膨出等,但是沒(méi)有壓迫神經(jīng),沒(méi)有癥狀,只能診斷為腰椎間盤突出,而不是腰椎間盤突出癥。01:11
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腰椎間盤突出吃什么腰椎間盤突出的患者飲食可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣質(zhì),患者可以喝牛奶,或者是吃海帶,吃蝦皮,也可以吃瘦肉,雞肉,雞蛋等。另外患者飲食中也需要補(bǔ)充蛋白質(zhì),一般可以選擇豆制品,或者是選擇動(dòng)物的肝臟,同時(shí)飲食中也需要選擇新鮮的蔬菜和水果,比如選擇豆角或者是西蘭花,柑橘,蘋果,香蕉,菠蘿等一類的食物,另外也需要多選擇富含膳食纖維的食物,比如選擇糙米或者是燕麥,大麥等食物。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
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腰椎間盤突出癥和腰椎間盤突出腰椎間盤突出癥是一個(gè)癥候群,它主要表現(xiàn)在腰痛以及下肢的放射痛或者下肢麻木,以及出現(xiàn)淺感覺(jué)的減退等等。這種情況是由于腰椎間盤突出形成之后壓迫到了腰椎的神經(jīng)根而出現(xiàn)的下肢神經(jīng)癥狀。而腰椎間盤突出僅僅是一個(gè)影像學(xué)診斷,在做腰椎的ct以及磁共振檢查時(shí),就會(huì)看到有腰椎間盤突出。但單純的腰椎間盤突出未必會(huì)有癥狀,有很多病人在出現(xiàn)腰痛的時(shí)候去做檢查,診斷報(bào)告就會(huì)說(shuō)有腰椎間盤突出。不能因?yàn)檫@一個(gè)名字就可以去診斷這個(gè)病人是腰椎間盤突出癥,因?yàn)楹芏嗳擞醒甸g盤突出,但他并沒(méi)有什么臨床的癥狀,既沒(méi)有腰痛,也沒(méi)有下肢的異常感覺(jué),腰椎間盤突出僅僅是一個(gè)影像學(xué)名稱。而腰椎間盤突出癥是一個(gè)臨床表現(xiàn),一個(gè)癥候群,這就是兩者最主要的區(qū)別。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:37”
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腰椎間盤突出吃什么西藥病情分析:腰椎間盤突出的患者可以服用非甾體類抗炎藥像雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等來(lái)緩解患者腰痛癥狀。如果患者存在腿麻癥狀,可以服用甲鈷胺來(lái)營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)治療。同時(shí)還可以服用地奧司明、邁之靈等消腫藥物來(lái)消除椎間盤和神經(jīng)根水腫。以上方案僅供參考,具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。意見(jiàn)建議:腰椎間盤突出的患者在進(jìn)行服藥的同時(shí),建議還可以通過(guò)腰椎牽引,針灸推拿,佩戴腰圍保護(hù)腰部以及加強(qiáng)腰背部肌肉功能鍛煉等方法來(lái)改善患者臨床癥狀。
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腰椎間盤突出吃什么中藥?腰椎間盤突出的患者建議吃一些活血化瘀舒經(jīng)通絡(luò)的中藥,這對(duì)于治療腰椎間盤突出的效果是非常好,除此以外患者還可以進(jìn)行局部的熱敷、理療、按摩、推拿、針灸等等物理治療效果也是非常不錯(cuò)。平時(shí)生活中患者應(yīng)該調(diào)節(jié)自身的飲食,多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富清淡易消化,高蛋白質(zhì)、高鈣類的食物如雞湯、排骨湯、海帶與蝦皮豆制品等等。多吃一些新鮮的水果和蔬菜來(lái)補(bǔ)充自身所需要的營(yíng)養(yǎng)成分。 此外患者還可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉來(lái)增強(qiáng)自身的體質(zhì),增強(qiáng)自身的抵抗力和免疫力,注意運(yùn)動(dòng)不要過(guò)激,過(guò)激的運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致身體受到傷害,平時(shí)生活要有規(guī)律早睡早起,多注意休息,保證睡眠充足,多喝水,戒煙戒酒,不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物,燒烤的食物也不要多吃。除此之外面對(duì)疾病時(shí)一定要調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)。
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腰椎間盤突出腰椎間盤突出是指纖維環(huán)急性或慢性損傷導(dǎo)致髓核變性、膨隆或向纖維環(huán)破口突出,壓迫神經(jīng)引起神經(jīng)損害癥狀、下肢坐骨神經(jīng)痛等癥狀。30~50歲為易發(fā)人群。人們?cè)谄饺丈钪腥艚?jīng)常久坐,或從事長(zhǎng)時(shí)間坐位的工作,長(zhǎng)時(shí)間負(fù)重舉物,缺乏運(yùn)動(dòng),或者坐姿不正確日久之后都可能導(dǎo)致腰椎間盤突出。
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腰椎間盤突出吃什么食物腰椎間盤突出患者在平時(shí)需要多吃蛋白質(zhì)以及維生素含量高的食物,比如海產(chǎn)品、豆制品、新鮮的水果蔬菜等等,還需要多喝一些牛奶、羊奶等補(bǔ)鈣。對(duì)于輕微的腰椎間盤突出患者,可以采用按摩、理療等方式保守治療,也可以服用消炎鎮(zhèn)痛的藥物。如果癥狀嚴(yán)重,則需要