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• 赤小豆的功效與作用

  赤小豆的保健作用還是非常多的，主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：第一，它能夠利濕消腫，對于各種的水腫，還有濕熱比較重的黃疸、便血、腳氣、痢疾等等，凡是濕熱導(dǎo)致的腫，赤小豆都有很好的作用。因?yàn)樗星鍩崂麧?、清熱退黃、解毒排膿的作用。第二，它就有利尿的作用，所以對于心臟病，比如心衰、腎炎的病人等等，包括肝硬化的病人水腫，都能有一定的利尿作用，也有一定消腫的作用。第三，它富含葉酸，所以產(chǎn)婦還有哺乳期的婦女，赤小豆有催乳的作用。第四，它有潤腸通便的作用，還有調(diào)節(jié)三高，比如降血壓、降血脂、降血糖的作用，有預(yù)防腎結(jié)石、膽囊結(jié)石這些作用，還有健美減肥的作用。第五，它可以治療流行性腮腺炎，也就是咱們說的痄腮。第六，它有利尿的作用，所以它可以用于肝硬化腹水的病人去腹水。

  

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  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-10-26 132081次

• 赤小豆的功效與作用是什么

  赤小豆除了是人們常吃的一種雜糧之外，也是一種中藥材。具有利水消腫、清熱退黃、解毒排膿的功效。用于治療流行性腮腺炎、肝硬化腹水、心臟病和腎病所致的水腫。有潤腸通便、降血壓、降血脂、調(diào)節(jié)血糖、解毒抗癌、預(yù)防結(jié)石、健美減肥、健脾利水等諸多作用。赤小豆針對癰腫膿血、下腹脹滿、小便不利、水腫腳氣等癥狀，它都有較好的改善效果。它還能幫助延緩和抑制癌細(xì)胞生長、擴(kuò)散，使癌細(xì)胞退化、萎縮。平日食用則能有效清理身體內(nèi)長期淤積的毒素，另外赤小豆還有補(bǔ)氣血、生乳的作用，產(chǎn)婦、乳母多吃紅小豆有催乳的功效。但尿多者不宜服用，陰虛而無濕熱者要忌服。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-01 14761次

• 減肥吃紅豆還是赤小豆
  想減肥的人吃紅小豆和赤小豆都是可以的，因?yàn)閮煞N豆類所含的營養(yǎng)成分都是差不多的，適當(dāng)?shù)某砸恍┎粫痼w重增加，對于減肥也有一定的幫助。紅小豆和赤小豆都是一種營養(yǎng)豐富的豆類，含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，可以補(bǔ)充人體所需要的必需氨基酸，除此之外，適當(dāng)?shù)某砸恍┻€能夠補(bǔ)充維生素，補(bǔ)充微量元素，增強(qiáng)人體的免疫力。另外，紅小豆和赤小豆中含有豐富的不飽和脂肪酸，適當(dāng)?shù)某砸恍?，還能夠預(yù)防動脈粥樣硬化，想減肥的人也是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┘t小豆或者赤小豆的。除此之外還要制定科學(xué)的減肥食譜，要多吃一些富含膳食纖維的粗糧，多吃一些綠色的蔬菜以及新鮮的水果補(bǔ)充膳食纖維，以達(dá)到控制體重的目的。除此之外，還要多參加一些體育鍛煉，以燃燒脂肪，控制體重。
  語音時(shí)長 01:26”
  李國剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-10-11 6512次

• 赤小豆薏米粥
  赤小豆薏米粥是用薏米、赤小豆為原料熬制而成的營養(yǎng)價(jià)值極高的粥，具有消除粉刺、色斑，改善膚色功效，并且對于由病毒感染引起的贅疣，有一定的治療作用。薏米因?yàn)楹卸喾N維生素和礦物質(zhì)，有促進(jìn)新陳代謝和減少胃腸負(fù)擔(dān)的作用，可以作為病中或病后體弱患者的補(bǔ)益食品。經(jīng)常食用薏米食品對慢性腸炎、消化不良等癥也有效果，能夠增強(qiáng)腎功能，有清熱利尿的作用，同時(shí)薏米還有防癌作用。健康人常吃薏米能使人身體清潔，減少腫瘤的發(fā)病幾率，同時(shí)薏米中還有一定的維生素e，是一種美容食品，常食可以使人體保持皮膚光澤細(xì)膩，還有維生素b對防治腳氣病十分有益。而赤小豆含有較多的皂角甙可以刺激腸道，具有很好的利尿作用，能夠解酒解毒，對于心臟病和腎病、水腫有益。赤小豆還含有較多的膳食纖維，具有良好的潤腸通便、降血壓、降血脂、調(diào)節(jié)血糖、解毒抗癌、預(yù)防結(jié)石、健美減肥的作用。同時(shí)赤小豆是富含葉酸的食物，產(chǎn)婦乳母多吃赤小豆，有催乳的功效，因此赤小豆薏米粥是一款營養(yǎng)價(jià)值極高的粥。
  語音時(shí)長 01:59”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-21 66311次

• 薏米赤小豆減肥嗎
  病情分析：從中醫(yī)角度來說，薏米赤小豆是有助于減肥的。因?yàn)榉嗜硕嗵刀酀?，多?shù)的肥胖患者都會有濕氣重的問題。薏米赤小豆有利濕消腫，排濕健脾，緩解便秘的作用。意見建議：如需減肥，剛剛服用薏米赤小豆可能力量不足，應(yīng)當(dāng)結(jié)合運(yùn)動節(jié)食的方法。首先是有氧運(yùn)動，有氧運(yùn)動能提高人的新陳代謝，將脂肪轉(zhuǎn)化為能量進(jìn)而消耗出去，同時(shí)飲食清淡，應(yīng)該拒絕食用肥甘厚味的食物，比如油炸食物，燒烤等，多吃蔬菜，避免吃含糖量高的水果。
  雷麩爾 副主任醫(yī)師邵陽市中心醫(yī)院

  2020-07-10 3003次

• 腎炎能吃赤小豆嗎
  病情分析：大多數(shù)腎炎患者是可以吃赤小豆的。但是如果腎炎比較重，腎小球?yàn)V過率小于30毫升每分或者有高磷血癥，高鉀血癥，不建議吃太多的赤小豆，因?yàn)槌嘈《箤儆陔s糧，含磷含鉀相對較高，并且其蛋白不屬于優(yōu)質(zhì)蛋白，不適合腎小球?yàn)V過率太低的人食用。意見建議：腎炎患者平時(shí)飲食要以低鹽、優(yōu)質(zhì)低蛋白飲食為主。優(yōu)質(zhì)蛋白包括各種瘦肉，魚肉，雞肉，牛奶，雞蛋以及大豆及大豆類制品，赤小豆、綠豆等不屬于優(yōu)質(zhì)蛋白。
  牛艷林 主治醫(yī)師新鄉(xiāng)市中心醫(yī)院

  2020-06-14 1802次

• 紅豆與赤小豆的區(qū)別
  紅豆與赤小豆的區(qū)別包括功效不同、外形不同、適應(yīng)癥不同、注意事項(xiàng)不同等，無論應(yīng)用哪個(gè)中藥材，都需要去正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)。1、功效不同：紅豆屬于中藥材，具有理氣活血、清熱解毒的功效。赤小豆是一種中藥材，具有利水消腫退黃、清熱解毒、消癰的功效。2、外形
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-09-20 0次

• 赤小豆和紅豆哪個(gè)減肥
  赤小豆和紅豆相比赤小豆有利于減肥，因?yàn)槌嘈《购械睦w維素很高，在攝入后不會導(dǎo)致熱量堆積，紅豆的熱量比赤小豆的熱量偏高一些，所以對于減肥的效果并不是很好，除此之外，減肥也可以通過跑步運(yùn)動的方式來改善。1、赤小豆：赤小豆能起到利水消腫、清熱解毒、消癰的功效，能起到潤腸通便以及降血壓的效果，還能夠預(yù)防結(jié)石
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-30 771次