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• 脖子痛怎么辦可以緩解疼痛

  現在的低頭族很容易出現脖子痛，由于長期低頭玩手機、看電腦，容易出現頸后部的疼痛，當然有時候也會由于睡覺的時候姿勢不對，或者頸部受涼，也會造成脖子疼。那么出現脖子疼應該如何緩解呢？1.自我按摩：可以按摩頸部后面的肌肉來緩解肌肉的勞損，同時也緩解肌肉的緊張，達到緩解疼痛的作用。2.局部熱敷：洗澡的時候用熱水直接沖脖子后面疼痛最明顯的位置，或者用熱水袋敷在脖子疼痛最明顯的部位。3.局部用活血通絡的藥物：可以使用居家常備的獅馬龍活絡油涂在脖子上，并使用適當的推拿按摩手法，使皮膚有發(fā)熱的感覺為宜。藥物組方中有松節(jié)油、水楊酸甲酯、桉油、肉桂油、丁香油、麝香草酚、樟腦、薄荷腦等，可以消腫止痛、活血通絡。4.改變不良的生活習慣：避免經常低頭、伏案工作、經常貪涼，可能要注意保暖，經常多仰頭、多做頸肩鍛煉。想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下用藥。

  

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  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2021-08-17 5078次

• 脖子落枕怎么辦

  脖子落枕一般就是屬于北方說睡覺的時候姿勢不正，或者長時間保持一個某一個姿勢，引起肌肉痙攣導致落枕，一般家庭可以先熱敷，但是注意要熱度不要燙傷，然后就是順著肌肉痙攣那個點，可以讓家人可以先幫你按摩一下，如果說還不緩解的話，也可以用藥物，一般我們就比方說什么正紅花油，或者以其他的一些就是用扶他林可以外用幫他按摩一下，像一般的都能得到緩解，如果還不緩解可以到醫(yī)院就診。

  

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  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯網醫(yī)院

  2018-08-01 4903次

• 頸脖子痛怎么辦
  一般針對于單純的脖子疼痛，選擇積極的進行保守治療就完全可以。比如說需要配合一些理療的辦法針灸，推拿，牽引，按摩，烤電等治療效果就非常不錯。但是有一點，最好到正規(guī)醫(yī)院的針灸推拿科去操作，正規(guī)醫(yī)院會更加專業(yè)，適應癥也把握的比較好，效果也會更加滿意的。千萬不要在外面的按摩店進行按摩，有時候手法不正確或者是力度過大，會引起脊髓神經損傷的。再就是一定要注意休息保護，少低頭，別長時間的頸椎保持一個動作，堅持每天用熱水袋熱敷一下局部，用一些活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以。一般通過上面這些積極的治療辦法，對于脖子疼痛癥狀慢慢就會康復的。
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  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2019-05-10 2184次

• 脖子痛怎么辦
  首先要積極的明確病因，然后再進行相應的治療。脖子出現疼痛，如果是由于外傷所導致的，一定要積極完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，積極的進行手術治療，保守治療要使用頸托固定。同時不要推拿、按摩，應用消炎、鎮(zhèn)痛藥物對癥治療，比如洛索洛芬鈉以及氨酚曲馬多，局部可以使用氟比洛芬巴布膏，受傷兩天之內可以進行間斷性冷敷，受傷兩天之后局部熱敷。如果脖子疼痛是由于化膿性感染性疾病引起的，需要選擇敏感的抗生素抗感染治療，也可以進行頸部頸托固定，如果有膿液形成，需要進行切開引流。脖子的疼痛，如果是由于過度地使用空調、風扇所引起的，要積極的加強保暖，局部熱敷，使用空調風扇的時候避免對著脖子直吹，溫度不要太低。
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  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-11-24 3080次

• 脖子痛怎么辦
  病情分析：導致頸部疼痛的原因比較多，比如頸肌的勞損、頸椎病、姿勢不良、受寒、外傷等原因，都會導致頸部疼痛現象。意見建議：對于頸部疼痛的治療，主要是針對病因對癥治療。比如要養(yǎng)成良好的姿勢，注意防寒保暖，可以配合消炎止疼藥物，配合熱敷理療，頸部醫(yī)療體操等改善癥狀，一般都可以取得一定作用。
  李進 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2019-06-21 1801次

• 脖子頸紋深怎么辦
  脖子頸紋深有很多種治療方式，比如可以在醫(yī)生的指導下進行藥物調理，平時還可以適當的進行頸部按摩，這樣能夠有效的緩解頸紋深的癥狀。如果頸紋深的情況比較嚴重，也可以在醫(yī)生指導下進行玻尿酸填充、自體脂肪填充，同時還可以采取肉毒素注射等方式治療，這樣能夠避免紋路變得更加明顯，影響恢復。建議選擇正規(guī)醫(yī)療美容機構進行治療。
  林燕 副主任醫(yī)師山東第一醫(yī)科大學附屬皮膚病醫(yī)院

  2022-03-25 401次

• 脖子扭痛怎么辦
  脖子扭痛，多數因頸部肌肉痙攣引起，常與不良睡姿或長時間保持某種靜態(tài)姿勢有關。針對此癥狀，可采取臥床休息、冷熱敷、藥物治療及理療等方法進行緩解。1、臥床休息：脖子扭傷后，首先應臥床休息，避免繼續(xù)活動加重局部疼痛，給頸部充分的恢復時間。2、冷熱
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-11 0次

• 脖子扭痛怎么辦
  如果患者在活動頸部的時候出現疼痛，可以采取如下的治療：第一，要求患者臥床制動休息，一定不要繼續(xù)再活動疼痛的頸部，或者是做一些劇烈的活動。第二，可以在局部使用熱敷，熱敷的方式可以采取炒鹽熱敷，所謂炒鹽熱敷指的是選取一些粗的海鹽，加上花椒，微微炒黑之后使用布包裹起來，調整到合適溫度后在疼痛的部位進行熱敷
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 51次