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• 如何預(yù)防股骨頭壞死

  要預(yù)防股骨頭壞死，主要是要從導(dǎo)致股骨頭壞死，常見的原因去著手，最常見的股骨頭壞死的因素，就是用糖皮質(zhì)激素。因?yàn)檫@種情況我們就是說，要盡量地減少糖皮質(zhì)激素的使用，或者用的時(shí)候，在大夫指導(dǎo)下科學(xué)地使用，或者盡量地少用，用多了就導(dǎo)致以后，股骨頭壞死了，它那股骨頭內(nèi)的脂肪發(fā)生變性，就出現(xiàn)股骨頭壞死。再一個(gè)常見的因素，就是大量飲白酒，長(zhǎng)期大量喝酒，也導(dǎo)致我們股骨頭內(nèi)的脂肪，發(fā)生皂化，這樣也可能會(huì)壞死了。第三個(gè)常見的原因就是創(chuàng)傷，一般情況下我們這樣，不會(huì)導(dǎo)致骨頭壞死了，一般譬如說有大的創(chuàng)傷了，譬如髖關(guān)節(jié)脫位了，這樣導(dǎo)致髖關(guān)節(jié)的血管受影響了，也可能發(fā)生這樣的情況。還有第四個(gè)常見的原因，就是我們那個(gè)減壓病，就是我們譬如說潛海，深潛以后快速上來，空氣中的氮?dú)忉尫懦鰜?，在血液?nèi)又栓塞到那個(gè)地方了。再一個(gè)最常見的，還有咱們高空的情況，航天宇航員類的這種情況。所以最常見的，對(duì)咱們老百姓接觸的最常見的，一個(gè)是糖皮質(zhì)激素，第二個(gè)就是喝酒是最常見，其他那一些，相對(duì)來說還是少見，主要從我們的風(fēng)險(xiǎn)因素來著手，就可以起到一些預(yù)防的作用。

  

  01:46
  曹永平 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-12-10 9809次

• 股骨頭壞死的預(yù)防

  只要你了解了股骨頭壞死的病因，就可以很好的達(dá)到預(yù)防的效果。股骨頭壞死常見的病因往往是股骨頭內(nèi)壓力增高，也就造成為什么會(huì)出現(xiàn)股骨頭的壓力增高，往往表現(xiàn)出血脂稠。血脂稠就比方說在股骨頭內(nèi)的血液循環(huán)緩慢就會(huì)造成股骨頭壞死，那么這樣如何來預(yù)防。大家飲食方面要注意，第一個(gè)要注意清淡飲食，盡量少吃一些肥甘厚味制品，這樣可以減少血液的粘稠度，這樣有利于的預(yù)防股骨頭壞死。另一種預(yù)防股骨頭壞死，股骨頭壞死的壓力增高了，為什么會(huì)壓力增高。就是我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)當(dāng)中股骨頭的負(fù)重比較嚴(yán)重，這樣的造成股骨頭的壓力增高，壓力增高就會(huì)造成了股骨頭缺血壞死。所以在這壓力增高的情況下，如何來減少股骨頭壞死的壓力，減少來預(yù)防股骨頭壞死。那就要減少髖關(guān)節(jié)的劇烈運(yùn)動(dòng)，減少髖關(guān)節(jié)的外傷。另一個(gè)要進(jìn)行髖關(guān)節(jié)的不負(fù)重，減少了負(fù)重這樣有利于預(yù)防股骨頭壞死。

  

  01:37
  田再杰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-05-06 2553次

• 股骨頭壞死可以預(yù)防嗎
  股骨頭壞死是可以預(yù)防的。所以想要預(yù)防股骨頭壞死，在日常生活中，一是要避免髖關(guān)節(jié)部位的外傷，特別是避免股骨頸骨折，髖關(guān)節(jié)脫位和股骨頭骨折的情況，以免后期導(dǎo)致股骨頭部位血運(yùn)障礙，就很容易引發(fā)股骨頭壞死的情況。第二就是一定要戒酒，因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間飲酒以后，很容易導(dǎo)致股骨頭部位出現(xiàn)血管閉塞，骨質(zhì)脫鈣，就會(huì)引發(fā)股骨頭壞死的情況。第三就是如果有疾病需要口服糖皮質(zhì)激素類藥物，一定要規(guī)范的服用，以免后期引發(fā)骨髓腔壓力增高，導(dǎo)致股骨頭壞死。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:20”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-01-08 1374次

• 怎樣預(yù)防股骨頭壞死
  預(yù)防骨頭壞死，應(yīng)從骨頭壞死的致病因素抓起：一，減輕體重。減輕體重主要是減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷，髖關(guān)節(jié)需大量負(fù)重。減輕體重就相當(dāng)減輕關(guān)節(jié)磨損，從而降低股骨頭壞死的幾率。同樣，要少負(fù)重，尤其在有股骨頭壞死高危因素的情況下，少負(fù)重，少磨損。二，預(yù)防創(chuàng)傷。在下雪天或路面光滑的情況下，應(yīng)注意腳下，在此時(shí)摔傷易造成髖關(guān)節(jié)損傷導(dǎo)致股骨頭的血液供應(yīng)破壞。三，禁止飲酒。酒精也可直接導(dǎo)致股骨頭壞死。四，避免長(zhǎng)期大量應(yīng)用糖皮質(zhì)激素。長(zhǎng)時(shí)間應(yīng)用此類藥物可導(dǎo)致骨頭壞死、骨質(zhì)疏松等并發(fā)癥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:36”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-28 2190次

• 如何預(yù)防股骨頭壞死
  股骨頭壞死的預(yù)防平常要盡量減少煙、酒，尤其不能酗酒，不吸煙，減少不必要的使用地塞米松，強(qiáng)的松等激素類藥物，不過度跑跳，減少髖關(guān)節(jié)的撞擊等活動(dòng)，就會(huì)減少股骨頭壞死發(fā)生的幾率，隨著人們生活水平的提高，近幾年來肥胖患者越來越多，控制體重，減輕人體體重也應(yīng)該引起人們的重視。
  劉超 主治醫(yī)師營(yíng)口市中心醫(yī)院

  2018-12-10 1603次

• 股骨頭壞死怎么預(yù)防
  對(duì)于股骨頭壞死的預(yù)防，首先一定要積極的戒煙戒酒，避免使用激素類的藥物，避免過度的使用激素，加強(qiáng)保暖，避免受涼，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)鍛煉。平時(shí)要多吃一些含有鈣質(zhì)比較豐富的食物，比如豆制品、牛奶、海鮮等等。適當(dāng)?shù)亩鄷裉?yáng)。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-21 1502次

• 預(yù)防股骨頭壞死藥物
  一般情況下針對(duì)股骨頭壞死采取藥物預(yù)防，還是比較少。所謂采取的預(yù)防藥物，只是針對(duì)一些有股骨頭壞死的高危因素的病人，采取的輔助的藥物治療。在臨床上可以分為以下幾類：1、具有活血化瘀效果的中藥，比如復(fù)方丹參、丹參川芎嗪這一類的中藥成藥制劑。2、具有抗凝抗血小板作用的藥物，比如低分子肝素或者是阿司匹林、波立
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 234次

• 哪些運(yùn)動(dòng)可以預(yù)防股骨頭壞死
  股骨頭壞死是一種常見的骨骼疾病，通過合理的運(yùn)動(dòng)可以有效預(yù)防。以下運(yùn)動(dòng)對(duì)于預(yù)防股骨頭壞死具有顯著效果：騎自行車、游泳、慢跑和瑜伽。1、騎自行車能夠全面調(diào)動(dòng)腿部的關(guān)節(jié)，特別對(duì)股骨頭的靈活度和韌性有很好的鍛煉作用，增強(qiáng)關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍和耐力。2、游
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-11 0次