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• 濕氣重吃什么調(diào)理

  濕氣重一般可以吃山藥、薏米、赤小豆等食物進(jìn)行食療來調(diào)理，也可以吃祛濕的藥物來調(diào)理，如藿香正氣口服液等，同時(shí)在日常生活中還需注意調(diào)整生活方式。一般處于潮濕環(huán)境，譬如沿海地區(qū)的人群容易出現(xiàn)濕氣重的情況；喜愛食用生冷的飲料和海鮮，日常飲食又過于肥甘厚膩的人群也容易出現(xiàn)濕氣重的情況。而濕氣重主要涉及肺、脾、腎三臟，患者可表現(xiàn)為惡心嘔吐、脘腹脹滿、腹瀉、大便不成形、面色萎黃等不適。當(dāng)患者出現(xiàn)以上不適時(shí)，可先采用食療來調(diào)理，比如適當(dāng)食用山藥、薏米、赤小豆等食物，以祛除濕氣。不過，需注意的是，食療起效稍慢，因此應(yīng)循序漸進(jìn)，一般等濕氣祛除以后就不需要再服用祛濕的食物了，以免傷陰。如果食療效果不明顯，也可遵醫(yī)囑應(yīng)用一些祛濕的藥物，比如常用的太極藿香正氣口服液等來調(diào)理，其由廣藿香油、紫蘇葉油、白芷、蒼術(shù)、厚樸等中藥成分組成，具有解表化濕，理氣和中的功效，可外散風(fēng)寒，內(nèi)化濕濁，可起到較好的效果。患者在日常生活中還要注意調(diào)整生活方式，改變熬夜、吸煙、飲酒等不良生活習(xí)慣。居住及工作環(huán)境宜干燥，不宜居住在潮濕的環(huán)境。平時(shí)應(yīng)多進(jìn)行戶外活動(dòng)，如散步、慢跑等。如需用藥或想要了解更多用藥知識(shí)，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下進(jìn)行合理用藥。

  

  01:59
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2022-11-11 28400次

• 孕婦濕氣重吃什么水果

  懷孕期間濕度過大，不利于胎兒的生長發(fā)育，另外孕婦本身也會(huì)出現(xiàn)四肢無力、食欲不振、消化不良等妊娠反應(yīng)。這時(shí)候孕婦可以吃一些除濕的食物和水果，如柚子、橘子，因?yàn)樵陂僮雍丸肿又卸己猩倭康膿]發(fā)油，這些揮發(fā)油它可以達(dá)到芳香化濕的效果。另外還可以吃橙子，可以提高孕婦的食欲，還能夠達(dá)到健脾除濕的目的，對于胃口不好，還有孕期惡心、嘔吐的孕婦來說，吃橙子還有一定的止吐的效果。另外還可以吃蘋果，對孕婦來說吃蘋果是比較適合的，尤其是體內(nèi)濕氣重的孕婦來說，吃蘋果不僅可以補(bǔ)充體內(nèi)的維生素，而且還能夠除濕。

  

  01:18
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-05 5888次

• 濕氣重是陽虛嗎
  濕氣重不屬于陽虛，而濕氣重可以伴有陽虛的癥狀。濕氣重主要是指感受外部濕邪，致使體內(nèi)水液運(yùn)化失常而形成了濕濁，以身體困重，肢體酸痛，腹部脹滿，或者腹瀉，飲食差為主要臨床表現(xiàn)。而陽虛是指機(jī)體內(nèi)陽氣虧虛，機(jī)體失去溫養(yǎng)，推動(dòng)和氣化功能的減退，形成了虛寒證候。濕氣重的患者可以用二陳湯加減，能夠起到燥濕化痰，理氣和中的功效，主要適用于痰濕證引起的咳嗽痰多，惡心嘔吐，脘腹脹滿，身體困重，眩暈心悸等癥狀。而腎陽虛的患者可以使用腎氣丸加減，能夠起到溫補(bǔ)腎陽的作用。濕氣重的患者要少食辛辣刺激油膩性食物，以免助長體內(nèi)濕邪，從而加重癥狀。陽虛的患者要少食寒涼性食物。
  語音時(shí)長 01:13”
  朱文洋 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-10-28 6963次

• 濕氣重便秘吃什么藥
  濕氣重便秘可以吃點(diǎn)黃連清胃丸，麻仁丸等藥物，緩解便秘。除了藥物治療外，平時(shí)還要注意飲食調(diào)理，要吃一些粗纖維的食物，要吃新鮮的蔬菜，水果，五谷雜糧，面條，稀飯等等容易消化吸收的食物。不能吃油炸類的，燒烤類的，辛辣刺激的，非常堅(jiān)硬粗糙的，生冷的，不衛(wèi)生的，非常油膩不容易消化吸收的食物。平時(shí)還要多喝水，可以喝點(diǎn)蜂蜜，酸奶有助于排便，還要養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)排便，改善便秘。具體藥品使用及治療方案請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
  語音時(shí)長 01:14”
  徐平平 主治醫(yī)師江西省腫瘤醫(yī)院

  2020-03-02 9314次

• 脾陽虛吃什么藥
  脾陽虛的臨床重要性情況，可以通過健脾溫陽的藥物調(diào)理身體，比如人參健脾丸，附子理中丸，金貴腎氣丸等藥物。此病主要是由于長期大量飲食寒涼食物，或者是久居潮濕環(huán)境等因素引起的脾陽消耗過多引起的脾陽虛癥狀?？梢酝ㄟ^飲食調(diào)理的同時(shí)配合健脾溫陽的藥物治療
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-01-25 4603次

• 濕氣重吃什么藥？
  病情分析：濕氣重比較常用的是藿香正氣丸或藿香正氣水，也可選用清熱去濕顆粒、附子理中丸、人參健脾丸、健脾丸、參苓白術(shù)顆粒、甘露消毒丹等祛濕的藥物。意見建議：應(yīng)當(dāng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下辯證合理用藥，避免盲目用藥和隨意加減劑量。濕氣重的人除了服用藥物外，還要及時(shí)調(diào)理飲食習(xí)慣，飲食以清淡為主，少吃肥甘厚味的食物。注意改善生活和工作環(huán)境，遠(yuǎn)離陰暗潮濕的環(huán)境。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-08-03 2602次

• 脾濕氣重吃什么藥
  脾濕氣重是中醫(yī)常見的一種證候，主要表現(xiàn)為食欲不振、腹脹、便溏等癥狀。針對這種情況，中醫(yī)建議采用健脾除濕類藥物進(jìn)行治療。以下列舉幾種常用的藥物：1、參苓白術(shù)散參苓白術(shù)散是一種經(jīng)典的健脾除濕方劑，由人參、茯苓、白術(shù)等藥味組成。它能夠益氣健脾，滲
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-11 0次

• 脾濕氣重吃什么藥
  脾濕氣重一般是由運(yùn)動(dòng)較少、飲食不當(dāng)、環(huán)境潮濕等因素造成脾胃功能失調(diào)導(dǎo)致的?？梢宰襻t(yī)囑選擇參苓白術(shù)丸、附子理中丸、香砂六君丸等健脾化濕的中成藥物進(jìn)行調(diào)理。1、參苓白術(shù)丸：參苓白術(shù)丸主要是由人參、茯苓、白術(shù)、山藥、砂仁、甘草等藥物配制而成，多用于疲倦乏力等癥狀。在服用此藥期間不宜喝茶和吃蘿卜。2、附子理
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-26 997次