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• 懷孕吃什么水果好

  懷孕期間的飲食主要以高營養(yǎng)、高維生素、高蛋白和品種豐富、飲食均衡為主。吃水果，最主要的是選擇營養(yǎng)價(jià)值高，對(duì)身體有益處的。孕期吃對(duì)了水果，還可以緩解孕期的不適，調(diào)節(jié)心情?？梢赃x擇1、蘋果，含有豐富的維生素，蘋果酸，細(xì)纖維，還有多種礦物質(zhì)。2、櫻桃，含維生素C和鐵量較高，還含有大量的鈣等營養(yǎng)成分。3、葡萄，含有豐富的微量元素包括鐵，鈣，含有有機(jī)酸，胡蘿卜素以及多種維生素。當(dāng)然還香蕉、獼猴桃、西柚等等，孕婦吃水果要適量，不可多吃，遵循時(shí)令，多樣化地選擇新鮮水果，少吃反季水果。不要或少吃吃龍眼、桂圓、荔枝、山楂、木瓜等水果。

  

  01:41
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-26 5266次

• 手指骨折吃什么水果

  手指骨折后是骨折愈合的過程，骨折愈合的過程中人體需要高鈣、高蛋白的食物予以輔助，同時(shí)需要多種維生素的支持。我們?nèi)粘Ｋ秤玫氖澄锂?dāng)中，水果和蔬菜無疑是維生素的重要來源之一。所以骨折后要適當(dāng)?shù)亩嗍秤靡恍┖芯S生素比較多的水果，比如獼猴桃、桔子之類。

  

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  呂茂根 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-12-05 2790次

• 腿骨折吃什么水果好
  腿骨折以后可以多吃一點(diǎn)含維生素C比較高的水果，比如說草莓，藍(lán)莓，獼猴桃，柚子，蘋果，西瓜，柑橘之類的水果，含有豐富的維生素C，維生素C具有抗壞血酸，抗氧化作用，能夠緩解腿骨折斷端腫脹疼痛的情況，還能夠避免腿骨折部位出現(xiàn)組織明顯的壞死感染情況。在出現(xiàn)腿骨折以后，也可以多吃一點(diǎn)高蛋白的食物，比如說鮮奶奶制品，豆制品，魚蝦之類的食物來促進(jìn)蛋白的吸收，對(duì)于腿骨折部位淤血腫脹吸收消退有一定的幫助作用，對(duì)于腿骨折恢復(fù)也有很好的作用。
  語音時(shí)長 01:13”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-01-07 2629次

• 腿骨折了吃什么水果好
  如果出現(xiàn)下肢骨折的話，在水果的挑選方面建議多吃一些香蕉、橙子、蘋果之類的水果。因?yàn)樵擃愃胸S富的維生素，并且有一些抑制炎癥介質(zhì)的成分，所以吃這類水果對(duì)于骨折的愈合和恢復(fù)有一定的幫助。除了水果以外，建議發(fā)生下肢骨折的病人在飲食上要多吃一些魚肉、瘦肉、牛奶、蛋類以及大量的新鮮蔬菜。這類食物可以給患者提供豐富的鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)、維生素、膳食纖維，從而有利于骨折的愈合。下肢骨折病人，在醫(yī)生允許下地負(fù)重之前，一定不要擅自下地負(fù)重。在醫(yī)生的指導(dǎo)下做積極的功能鍛煉，直到達(dá)到臨床愈合之后再緩慢的下地負(fù)重。
  語音時(shí)長 1:37”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-04 7413次

• 腿骨折了吃什么水果好
  病情分析：水果含有比較豐富的維生素，所以說骨折術(shù)后可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┧?，有利于補(bǔ)充骨折恢復(fù)所需要的維生素。例如可以吃一些富含維生素c的水果，有草莓、獼猴桃、橘子、山楂、荔枝、棗子等等，對(duì)于骨折的恢復(fù)都有利。意見建議：其次骨折的患者可以多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，比如雞肉、魚肉、牛肉、牛奶、雞蛋等等。還可以多吃一些新鮮的蔬菜，通過這些飲食都有助于促進(jìn)骨折的恢復(fù)。
  李進(jìn) 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2019-05-06 1501次

• 腿骨折吃什么好
  病情分析：腿骨折吃一些富含鈣元素的食物比較好，例如動(dòng)物骨制品，高鈣牛奶，以及豆制品。另外腿骨折以后，應(yīng)當(dāng)在醫(yī)師指導(dǎo)下吃一些具有抗炎消腫止痛功效的藥物比較好，能夠減輕腿骨折引起的疼痛與腫脹現(xiàn)象。常見的藥物有頭孢拉定，頭孢地尼，阿莫西林，以及布洛芬，氨酚待因等。意見建議：腿骨折以后，一般情況下要積極就醫(yī)，完善骨影像學(xué)檢查以及體格檢查，了解骨折的患病情況。然后通過合適的方法治療，例如腿部重度骨折導(dǎo)致腿部劇烈疼痛活動(dòng)困難時(shí)，需要積極手術(shù)治療。
  魏憲會(huì) 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-12-11 401次

• 腿骨折后吃什么好
  腿骨折后可以吃點(diǎn)高蛋白、高鈣食物，如蝦皮、芝麻、各種魚類，還有牛奶、豆?jié){、豆腐等。魚肉對(duì)骨折恢復(fù)很有幫助，可以補(bǔ)充維生素，促進(jìn)骨折的愈合。可以適量吃點(diǎn)瘦肉、雞蛋，補(bǔ)充蛋白質(zhì)。多吃點(diǎn)豬肝，適當(dāng)曬太陽，可以補(bǔ)充維生素D，促進(jìn)鈣的吸收。還有注意微量元素的補(bǔ)充，比如蘑菇含有鋅，一些綠葉蔬菜含有鐵，如菠菜、油
  王華 副主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院

  2019-08-20 4950次

• 肋骨骨折吃什么水果好
  肋骨骨折后，患者適宜食用的水果一般包括蘋果、香蕉和獼猴桃。這些水果富含維生素C和鉀元素，有助于骨骼的愈合和恢復(fù)。1、蘋果：蘋果含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，特別是維生素C，對(duì)于骨折愈合至關(guān)重要。維生素C不僅參與膠原蛋白的合成，有助于骨骼和牙齒的
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-28 0次