問(wèn)孕婦可以吃黑雞嗎
病情描述:
孕婦可以吃黑雞嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦可以適量的吃黑雞,黑雞含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白,可以促進(jìn)母體健康,提高母體的免疫力。其中含有豐富的卵磷脂,可以促進(jìn)胎兒的大腦發(fā)育,黑雞還可以滋陰補(bǔ)腎、潤(rùn)脾養(yǎng)肺,但是不能長(zhǎng)期大量食用,以免出現(xiàn)上火、便秘的癥狀。
意見(jiàn)建議:
孕期飲食應(yīng)以清淡、易消化為主,多吃新鮮的蔬菜和當(dāng)季的水果,少吃多餐,避免一次性吃的太飽,引起消化不良。
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