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孕期消化不良拉肚子了怎么回事

女, 32歲

2018-11-20 1903次

病情描述:

孕期消化不良拉肚子了怎么回事

醫(yī)生回答

病情分析:

孕期受體內激素水平的影響,胃腸功能紊亂,胃酸分泌減少,胃排空時間延長,可以出現消化不良的癥狀。孕期出現消化不良,可以采取以下措施:一、少量多餐,每天5-6餐,吃易消化、易吸收的食物,每餐吃七分飽,減少產氣和脹氣食物的攝入。二、減少流質食物過多攝入,因為流質食物對胃腸并不是很好消化,可以選擇半固體的含維生素高的食物,如蘋果、梨、蔬菜等,促進排便。三、避免久坐和久站,可以飯后適當散步,胎兒正常情況下,按摩小肚子,促進腸蠕動,可以改善消化不良的情況。

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