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• 腳踝韌帶拉傷怎么辦

  腳踝扭傷拉傷以后，第一個(gè)千萬不要自行地處理，要到醫(yī)院看看踝關(guān)節(jié)韌帶有沒有斷裂。如果韌帶斷裂了，需要醫(yī)生把它接起來。如果說沒有斷裂，你自行處理有時(shí)候適得其反，尤其早期不能輕易地揉，假如說有骨折了，可能骨折本來沒移位，你一按揉最后移位了，把本來一個(gè)小的疾病變成大的疾病了，甚至還可能會(huì)留下殘疾，留下后遺癥就得不償失了。所以一定到醫(yī)院，找專業(yè)的大夫看，往往都要需要照張X光片。一個(gè)簡單的扭傷，可能照張X光片都能解決問題。所以不要輕視腳踝扭傷，有很多病人都是早期簡單的腳踝扭傷，沒有處理好，最后形成了習(xí)慣性崴腳，腳踝部經(jīng)常腫脹。治療韌帶損傷有很多種方法，如果說你的韌帶沒有斷裂，可能用一些中醫(yī)中藥的方法，像中藥的外洗。如果韌帶有損傷了，確認(rèn)踝關(guān)節(jié)已經(jīng)不穩(wěn)了，踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)有功能性不穩(wěn)定和解剖性不穩(wěn)定，如果是一個(gè)功能性不穩(wěn)定，又有一個(gè)解剖性不穩(wěn)定，可能需要做手術(shù)。但這種手術(shù)也不大，一個(gè)很小的口，就可以解決你這個(gè)問題。還有的大夫喜歡用關(guān)節(jié)鏡來做也都可以，這樣就把這個(gè)問題解決了。所以你還是要找專業(yè)的醫(yī)生，去看一個(gè)踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷。當(dāng)然踝關(guān)節(jié)韌帶損傷，分急性踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷，和慢性踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷，急性踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷，早期固定可能就解決了，如果它已經(jīng)形成了慢性損傷了，這個(gè)需要到醫(yī)生那進(jìn)行一個(gè)判定。

  

  02:50
  陳兆軍 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-06-14 17424次

• 腰部肌肉拉傷怎么辦

  腰部肌肉拉傷常見的有兩種，一種就是急性的拉傷，還有一種就是慢性的拉傷，所謂的腰肌勞損，這種損傷，比如說一次損傷之后，你第二天沒有組織沒有修復(fù)好，你再一次這種動(dòng)作或者這種受傷機(jī)制再次發(fā)生，導(dǎo)致這個(gè)修復(fù)，不但不會(huì)長，而且還會(huì)加重，時(shí)間越長，積累的越重就會(huì)反反復(fù)復(fù)痛，這就是我們所謂的腰肌勞損，這時(shí)候我們怎么辦，第一也是制動(dòng)，給他足夠的修復(fù)時(shí)間，肌肉我們組織的損傷，修復(fù)是需要時(shí)間的，讓它修復(fù)好之后，我們在逐漸加強(qiáng)練習(xí)，在這個(gè)過程中按摩或者熱敷理療增加他血運(yùn)，促進(jìn)他的恢復(fù)。

  

  01:01
  劉丙立 主任醫(yī)師上海市浦東醫(yī)院

  2018-07-09 49384次

• 肌腱拉傷怎么辦
  肌腱拉傷之后，首先必須要抬高患肢，高于心臟的水平位置，然后應(yīng)用一些冷敷，大約是冷敷十分鐘左右，這樣能夠避免受傷部位的肌腱以及周圍的組織出現(xiàn)水腫情況，能夠有效的促進(jìn)恢復(fù)。然后再進(jìn)行石膏或者支具的外固定。如果不進(jìn)行固定，受傷的肌腱有可能會(huì)出現(xiàn)再次被拉傷的情況，導(dǎo)致病情加重，所以石膏和支具的固定非常重要。固定好之后便需要抬高患肢，高于心臟的水平位置，這樣就有助于周圍組織以及肌腱的消腫。還可以口服一些非甾體類的消炎止痛藥，比如布洛芬，尼美舒利等，來緩解局部的炎癥?？诜}酸乙哌立松片，來緩解肌肉的緊張，口服活血化瘀類中成藥，比如大七厘膠囊，活血止痛膠囊等，都能有助于促進(jìn)局部的血液循環(huán)，促進(jìn)拉傷的部位恢復(fù)。一般經(jīng)過兩到三周的時(shí)間，這種拉傷就能夠得到明顯的緩解，就可以去除石膏以及支具，一般不會(huì)留下什么后遺癥之類的。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語音時(shí)長 1:28”
  劉繼健 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-19 4840次

• 小腿肌腱拉傷怎么辦
  根據(jù)問題所詢問的情況分析，在日常生活中，如果由于急性外傷或者扭傷，引起了小腿肌腱拉傷的病情情況，通常會(huì)伴有小腿部位局部腫脹、疼痛以及小腿膝關(guān)節(jié)或者踝關(guān)節(jié)活動(dòng)受限等癥狀。建議需要立即自我休息，在自我治療上需要給予局部冰敷1~2天，起到止血、消腫的作用。如果伴有明顯的疼痛癥狀，可以適當(dāng)?shù)目诜悸宸揖忈屍蛘咴谔弁床课煌磕ǚ鏊秩楦嗟确晴摅w類消炎鎮(zhèn)痛藥物來緩解疼痛。冰敷1~2天以后，可以通過適當(dāng)?shù)臏厮疁胤砭徑饽[脹的癥狀，同時(shí)要避免小腿繼續(xù)劇烈運(yùn)動(dòng)或者負(fù)重動(dòng)作，以免出現(xiàn)癥狀加重。通過自我治療和休息1~2周時(shí)間，來觀察癥狀的緩解以及控制情況，如果癥狀沒有明顯的緩解，還會(huì)出現(xiàn)比較疼痛的癥狀的情況的話，建議需要前往正規(guī)醫(yī)院的骨科就診檢查，明確是否出現(xiàn)了肌腱斷裂的情況。如果出現(xiàn)了肌腱斷裂，則需要通過手術(shù)治療。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語音時(shí)長 01:50”
  姚風(fēng)華 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2019-05-30 2159次

• 小腿肌腱拉傷怎么辦
  局部肌腱拉傷，它會(huì)引起身體疼痛，活動(dòng)受限。首先你應(yīng)該注意休息，保持患肢的功能運(yùn)動(dòng)，但是不要?jiǎng)×一顒?dòng)，飲食建議是清淡溫?zé)?、高蛋白、高維生素。最好先去醫(yī)院進(jìn)行封閉治療，以免引起炎癥，可以同時(shí)配合中醫(yī)針灸按摩，但是按摩手法一定要輕柔，甚至局部用力過大。
  宋華 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-01-27 3003次

• 腳的肌腱拉傷怎么辦
  腳上的肌腱拉傷之后要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征，需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療。如果保守治療的話，積極的進(jìn)行石膏固定3到4周的時(shí)間，口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥物，比如洛索洛芬鈉，避免站立行走，也不能推拿按摩。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-14 1802次

• 肌腱拉傷癥狀
  肌腱拉傷的癥狀通常有局部疼痛、紅腫、皮下出血等，要立即通過服用藥物以及物理的方式緩解癥狀。肌腱拉傷通常是因?yàn)樵谶\(yùn)動(dòng)之前沒有做好熱身準(zhǔn)備導(dǎo)致的，也有可能是超負(fù)荷運(yùn)動(dòng)引起，當(dāng)肌腱拉傷后就會(huì)刺激到局部的肌肉組織以及神經(jīng)，從而使患者出現(xiàn)疼痛的情況，繼而局部肌肉組織也會(huì)出現(xiàn)紅腫的情況，同時(shí)也會(huì)損傷到皮下的毛細(xì)
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-10 481次

• 肌腱拉傷癥狀
  肌腱拉傷是運(yùn)動(dòng)中常見的損傷，其癥狀多樣，主要包括疼痛、腫脹、運(yùn)動(dòng)受限等。肌腱拉傷后最明顯的癥狀是疼痛。這種疼痛可能在拉傷的瞬間出現(xiàn)，感覺像被硬物重?fù)?，?yán)重時(shí)甚至?xí)兴毫迅?。隨著拉傷程度的不同，疼痛的程度也會(huì)有所差異，輕度拉傷可能僅有局部疼痛
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-08-15 0次