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• 怎么去除肚子上的贅肉

  肚子上的贅肉主要是脂肪組織。一般可以通過控制飲食、鍛煉和抽脂等方式去除肚子上的贅肉。由于抽脂手術(shù)可能會導(dǎo)致術(shù)區(qū)皮膚凹凸不平或壞死、出血、皮膚松弛等不良反應(yīng)，所以建議優(yōu)先使用控制飲食加運(yùn)動鍛煉的方式去除肚子上的贅肉。大家都知道，減肥最重要的是要管住嘴、邁開腿。但是由于很多人抵擋不住美食的誘惑，導(dǎo)致無法做到嚴(yán)格控制每天的熱量攝入，從而減肥失敗。對于這種情況，可以使用相關(guān)的減肥藥物，比如慕小腰奧利司他膠囊等來幫助身體減少能量的攝入。奧利司他是腸道脂肪酶的抑制劑，可以抑制脂肪酶的活性，減少油脂在腸道內(nèi)的吸收，從而減少脂肪的攝入。該藥物服用后不會進(jìn)入大腦和血液中，僅在腸道中起作用，安全性也比較高。同時，為了達(dá)到比較滿意的減肥效果，可以對腹部進(jìn)行按摩，注意腹部保暖，跳跳舞，轉(zhuǎn)呼啦圈等，也可以做些有氧運(yùn)動比如慢跑、爬山等。如需用藥或想要了解更多健康知識，請咨詢醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:39
  陳哲 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-01-12 23126次

• 鼻子上的皺紋如何去除

  鼻子上的皺紋可以通過肉毒桿菌毒素注射、玻尿酸、納米脂肪注射，還有激光剝脫、磨削的方法去除。鼻子上的皺紋首先要判斷是動力性皺紋，還是靜態(tài)性皺紋，動力性的皺紋就是每次在做表情的時候才出現(xiàn)，產(chǎn)生原因是由于肌肉造成的，通過注射肉毒桿菌毒素就可以去除。如果皺紋是不管肌肉收不收縮都存在的情況下，就可以通過局部的玻尿酸注射或者是納米脂肪注射，將材料注射到凹陷區(qū)域，矯正皺紋。另外如果是很多細(xì)小的皺紋，可以做剝脫性的點(diǎn)陣激光或者是皮膚磨削術(shù)，使皮膚表面的組織剝脫掉之后新的組織長出，從而達(dá)到去除皺紋的目的。

  

  01:43
  李海東 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-09-11 5777次

• 牙齒上的黑斑怎么去除
  首先洗牙的方式有很多種，牙齒上的黑斑可以用家里的食醋、陳醋、白醋都可以，但是不可以是醋精，含在嘴里1min到3min，然后吐掉刷牙，效果非常好。但是牙齒會覺得非常酸、麻，經(jīng)常會持續(xù)在2min左右。不能連續(xù)經(jīng)常做，大概兩個月左右做一次就比較好了，否則會對牙齒不利。二、把橘子皮曬干磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齒很快就可以變白。三、在刷牙的時候牙刷上用點(diǎn)酵母粉可以幫助牙齒變白。四、刷完牙以后沾檸檬汁擦每一顆牙齒。五、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑當(dāng)牙膏刷牙可以讓牙齒變白。平時要注意個人口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的個人口腔衛(wèi)生習(xí)慣，養(yǎng)成早晚刷牙飯后漱口等良好生活習(xí)慣。平時要多吃一些新鮮的瓜果蔬菜，比如說白菜、青菜等，補(bǔ)充維生素A、C。平時要注意飲食清淡，忌辛辣刺激性食物，飲食要清淡。
  語音時長 1:25”
  劉桂云 主治醫(yī)師長治市婦幼保健院

  2018-11-29 194019次

• 牙齒黑斑怎么去除
  牙齒上面有黑斑，如果要去除，要看是什么原因?qū)е碌暮诎咴僮鎏幚?。如果是因?yàn)辇x齒所導(dǎo)致的黑斑，就需要用高速渦輪機(jī)或者是低速彎機(jī)去齲壞病變組織，齲壞病變組織去除之后，這個黑斑自然而然也就被去除了，去除之后會形成一個洞，還要用材料將這個洞填補(bǔ)起來。如果黑斑是因?yàn)橥庠葱陨爻林鶎?dǎo)致的，就需要做洗牙或者是做噴砂，去除黑斑，患者牙齒上面有黑斑，是會影響到美觀的，尤其是前牙出現(xiàn)黑斑，嚴(yán)重的影響到了患者的美觀，患者可以到口腔相關(guān)科室就診，做相應(yīng)的治療。
  語音時長 01:09”
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2021-01-16 4085次

• 牙齒黑斑怎么去除
  牙齒黑斑可以通過超聲波洗牙的方法治療，超聲波洗牙能夠去除牙齒上的色素沉著，還能夠去除牙菌斑或者牙結(jié)石，達(dá)到比較好的治療效果。也可以選擇牙齒貼片的方式改善，比如使用樹脂貼片或者是全瓷貼片，使牙齒變得潔白，改善黑斑。平時要注意養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣，盡量少吃一些色素比較多的食物，比如咖啡或者是巧克力。
  劉俐麗 主任醫(yī)師鶴崗市人民醫(yī)院

  2022-03-25 401次

• 牙齒黑斑怎么去除
  牙齒黑斑有兩種情況，一種的話是色素和牙結(jié)石，這種的話洗牙拋光就可以去除了，比較簡單，一次就可以完成。另外一種的話就是牙齒蛀牙了，牙齒蛀牙的話也需要盡快補(bǔ)牙，沒到神經(jīng)的話一次就可以，200到300左右，到神經(jīng)的話要做根管治療的。
  史偉萍 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院

  2018-12-04 2704次

• 牙齒上的黑斑怎么去除
  牙齒上的黑斑可能是色素沉著、牙結(jié)石、齲病等原因引起的，可以通過超聲波洗牙、窩洞充填術(shù)等方法去除。1、色素沉著：有些人長期食用濃茶、咖啡等帶顏色的食品，所以就會在牙齒表面形成色素沉著，不易清理，無法通過刷牙解決，就需要通過超聲波洗牙清除色素沉著。2、牙結(jié)石：是指正在鈣化或已經(jīng)鈣化的菌斑及軟垢，沉積在牙
  景泉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2023-02-22 0次

• 牙齒黑斑怎么去除
  牙齒黑斑可能是由于色素沉著、齲齒、牙周病等因素導(dǎo)致的，患者需要遵醫(yī)囑選擇合適的方式進(jìn)行去除，比如物理治療、手術(shù)治療等。1、色素沉著：如果患者吃了有顏色的食物后，沒有及時的漱口或者是刷牙，就可能會導(dǎo)致牙齒色素沉著，造成患者出現(xiàn)牙齒黑斑的現(xiàn)象，患者需要及時到專業(yè)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診，醫(yī)生會通過拋光、噴砂等特殊
  景泉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2023-02-22 0次