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• 孕婦能吃韭菜嗎

  原則上懷孕前能吃的東西，懷孕后也能吃。韭菜是高纖維的食品，所以懷孕的時候多吃韭菜，其實可以增加腸蠕動，避免便秘，但是也不能多吃，在飲食上盡量做到營養(yǎng)均衡豐富。我們在食用蔬菜水果時，一定要挑新鮮的蔬菜水果，而且要清洗干凈，避免農(nóng)藥殘留，這樣才有利于我們寶寶的生長。

  

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  曾衛(wèi) 副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院

  2018-10-29 144823次

• 血糖高能吃阿膠嗎

  建議血糖高的人不要吃或少吃阿膠，特別是阿膠和紅棗、黑芝麻、核桃仁、冰糖、黃酒、豆油幾種食物熬制成的阿膠糕，它的含糖量和熱量仍然不可小覷。阿膠糕升糖指數(shù)過高，對血糖影響是比較大的。阿膠的主要補血，止血，滋陰潤燥。孕婦、高血壓、糖尿病患者應(yīng)該在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。血糖高應(yīng)該平衡膳食，也就是在總熱量控制的前提下，盡可能做到谷類、肉、蛋、奶、蔬菜及水果種類齊全，以便獲得均衡營養(yǎng)。建議吃升糖指數(shù)低的食物：比如如西紅柿、青菜、黃瓜、芹菜、獼猴桃、草莓、青蘋果等等；選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉、牛奶、魚類等。主食最好選擇粗糧：如玉米面、蕎麥面、燕麥面做成的饅頭等。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-23 72316次

• 尿酸高能吃芋頭嗎
  尿酸高的患者可以吃芋頭，芋頭它含有的嘌呤含量很低，屬于低嘌呤食物。芋頭作為一種根莖類的蔬菜，也在有些地區(qū)是作為主食食用。它含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、鉀、鎂以及維生素C、B族維生素等多種成分和礦物質(zhì)。它具有非常豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，營養(yǎng)價值，能夠增強人體的免疫功能，而且還可以作為藥膳的一種主食。據(jù)了解芋頭中含有的一種黏液蛋白它能夠提高機體的抵抗力，所以認為芋頭具有一種解毒功能。而且芋頭是一種堿性食品，能中和體內(nèi)積存的一些酸性物質(zhì)，所以食用芋頭對降低血尿酸可能還有一定的幫助。但是由于芋頭中也含有較多的淀粉，過多食用芋頭有可能會導(dǎo)致體重增加。所以可以把芋頭作為替代主食的食物來食用，以防止出現(xiàn)體重增加狀況。另外不建議用糖或者是把芋頭制作成飲品，因為這樣加入過多的糖分不利于尿酸的控制。
  語音時長 1:38”
  郭菲 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-01-24 19418次

• 尿酸高能吃土豆嗎
  尿酸高的患者可以吃土豆，它是歸屬于蔬菜或者主食這一類，它富含的嘌呤含量并不高，它主要是以淀粉、膳食纖維以及各類維生素和礦物質(zhì)為主。食用土豆的好處還是非常多的，因為它本身含有的熱量比較低，而且具有明顯的飽腹感，可以以土豆代替主食，能夠幫助尿酸高的患者控制體重，但是要注意土豆的烹飪方式。一般可以制作成土豆泥或者清蒸土豆以及清炒土豆食用，不能通過涮火鍋的方式或者是和肉湯煮吃土豆，因為通過這些方式會增加嘌呤的攝入量，不利于尿酸的控制。尿酸高的患者平時還需要注意多飲水，適當(dāng)?shù)倪M行體育鍛煉，但不要過度鍛煉。過度鍛煉也會導(dǎo)致尿酸的增高，另外患者要注意堅持低嘌呤食物以及嚴格的戒酒，還有一些含果糖比較高的飲料也不能飲用。
  語音時長 1:31”
  郭菲 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-01-25 21235次

• 血壓高能吃韭菜嗎
  血壓高是可以吃韭菜的，對于高血壓患者的飲食方面，主要還是以低鹽低脂飲食，平時不能吃得太咸，不能吃得太油膩，要多吃蛋白含量豐富的食物，多吃含鉀豐富的水果。
  肖坤 主治醫(yī)師贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院

  2018-11-19 3001次

• 血糖高能吃韭菜嗎
  血糖高能吃韭菜，韭菜纖維素比較多。血糖高患者是可以多吃一些纖維素比較高的食物。在日常飲食上，血糖高的患者應(yīng)該避免高糖食物，如各種糖果甜食，減少脂肪的攝入，避免油膩和含脂肪高的食物。少食多餐，保證蛋白質(zhì)的攝入，可以適量的多喝一些水，增加體育鍛煉。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2019-01-17 4902次

• 尿酸高能吃韭菜嗎
  尿酸高的患者通常能吃韭菜，適量的吃通常不會引起疾病加重。尿酸高考慮與飲食不當(dāng)有關(guān)，也有可能是尿酸排泄障礙引起，此類人群通常不可以吃嘌呤含量高的食物，比如螃蟹、動物內(nèi)臟等，而韭菜并不屬于此類食物，韭菜中的嘌呤含量比較低，每100克韭菜中的嘌呤含量為50毫克左右，屬于低嘌呤的食物，吃了之后并不會引起疾病
  儲永良 副主任醫(yī)師廣東省中醫(yī)院

  2023-10-13 0次

• 尿酸高能吃韭菜花嗎
  尿酸高的人通?？梢赃m量食用韭菜花。雖然韭菜花屬于中等嘌呤食物，但其嘌呤含量相對較低，適量食用通常不會顯著影響尿酸水平，且韭菜花還具有一些健康益處。韭菜花是一種常見的蔬菜，含有豐富的維生素C、維生素A、鉀、鎂等礦物質(zhì)以及多種抗氧化物質(zhì)。這些營養(yǎng)成分有助于提高免疫力、促進消化和保護心血管健康。雖然韭菜花
  楊鐵生 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-11-12 0次