問糖尿病能吃紅豆嗎
病情描述:
糖尿病能吃紅豆嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
糖尿病患者可以食用紅豆。紅豆中含有豐富的膳食纖維和人體所需的礦物質(zhì),可以給人體提供植物蛋白,對(duì)人體健康有一定的幫助。但是食用紅豆要注意攝入量,不宜過多,同時(shí)在食用紅豆時(shí)禁忌放糖。
意見建議:
糖尿病患者要保持良好的生活習(xí)慣,遵守糖尿病飲食。做到低糖低脂飲食,清淡飲食。同時(shí)要保持客觀的心態(tài),作息規(guī)律,正確認(rèn)識(shí)糖尿病,積極治療和控制。
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糖尿病蝦能吃嗎蝦的成分主要是蛋白,不管是河蝦還是海蝦都有蛋白。那么糖尿病病人一般情況下這個(gè)蛋白的攝入是可以的,這也是一個(gè)動(dòng)物的蛋白是個(gè)優(yōu)質(zhì)蛋白可以用。但是需要注意的有兩個(gè)方面,一個(gè)如果糖尿病病人同時(shí)伴有了痛風(fēng),有高尿酸血癥這個(gè)時(shí)候就不建議吃海蝦了。因?yàn)楹Nr里邊的嘌呤比較高容易導(dǎo)致痛風(fēng)的病情加重,再有蛋白即使是優(yōu)質(zhì)蛋白,好東西也要注意它的量,攝入過多的蛋白,那么蛋白進(jìn)入體內(nèi)吸收以后也會(huì)向脂肪和糖轉(zhuǎn)化。所以食物雖好、蛋白雖好、蝦雖然好,但是糖尿病病人吃的時(shí)候也要適量。如果數(shù)量過多的話也是不好的,總的來說糖尿病別人一般情況下吃蝦是沒有問題的,有了痛風(fēng)這樣的病就不建議吃了。同時(shí)要如果合并了過敏,有皮膚的過敏這樣的情況也不建議吃。因?yàn)槲r類的食物可能會(huì)引起過敏,再有就注意吃的量要適當(dāng)不能過多。01:36
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糖尿病能吃蝦嗎蝦的主要成分是蛋白,不管是河蝦還是海蝦它的主要成分是蛋白。所以一般情況下糖尿病病人吃蝦是可以吃的,但需要注意的是如果一個(gè)糖尿病病人同時(shí)合并了痛風(fēng),那么這時(shí)候就不建議他吃海蝦了。因?yàn)楹@锏奈r它屬于海鮮它的嘌呤含量比較高,那么這時(shí)候?qū)τ谝粋€(gè)糖尿病合并痛風(fēng)的病人,吃這樣的食物里邊就會(huì)引起它的嘌呤會(huì)更高,它的痛風(fēng)就不好控制了。再有不管是這個(gè)食物的味道如何美味,它的蛋白如何的高,我們知道它的攝入量是有一定限制。即使一個(gè)高蛋白的這種食物蝦類的,對(duì)于糖尿病患者里邊也要注意它有一個(gè)適量,不要吃得過多或者按照蝦里邊吃得數(shù)量太多的話,這時(shí)候蛋白攝入過多,它也會(huì)在體內(nèi)發(fā)生轉(zhuǎn)換。比如說攝入過多的蛋白以后那么蛋白也是可以向糖和脂肪有一個(gè)轉(zhuǎn)化的??傮w來說蝦可以吃、不要過量,如果有痛風(fēng)的就不建議吃海蝦了。01:33
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糖尿病能吃紅豆嗎糖尿病可以吃紅豆,但是要注意控制好量。另外的就是要注意紅豆的烹調(diào)方式,可以將紅豆磨成豆面,然后發(fā)酵成饅頭,或者是直接吃紅豆蒸熟之后的成品就可以。但是,要注意在烹調(diào)過程當(dāng)中,盡量的不要額外的加入一些糖分,比如說紅豆沙或者是紅豆棗泥,這種烹調(diào)方法里面的含糖量就比較高,所以不適合糖尿病的患者吃。另外針對(duì)于糖尿病的患者,會(huì)在治療開始的時(shí)候給予一些醫(yī)學(xué)營(yíng)養(yǎng)治療方面的建議,主要是控制好每天攝入的總熱量,這個(gè)總熱量的數(shù)值,是根據(jù)患者的理想體重,還有身高、勞動(dòng)強(qiáng)度來確定的,確定好之后,會(huì)把每天攝入總量,平均分配到三餐當(dāng)中?;颊咴诔约t豆的時(shí)候,要把紅豆這一部分熱量計(jì)算在內(nèi)。只要是這一餐飯當(dāng)中,所有食物的熱量總值不超過規(guī)定范圍就可以,這是需要注意的幾個(gè)方面。語音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
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白塞氏病能吃紅豆嗎白塞氏病是可以適當(dāng)吃紅豆的,紅豆并不會(huì)加重患者的病情,紅豆還含有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,是一種豆制品,紅豆氣味兒甘,酸,平,無毒,歸肺,心,脾經(jīng),有疏風(fēng)清熱,燥濕止癢,潤(rùn)膚養(yǎng)顏的功效,因此具有清心養(yǎng)神,健脾益腎的作用,能夠化濕補(bǔ)脾,消暑,解熱毒,還可以健胃。此外,紅豆還富含鐵元素,能讓人氣色紅潤(rùn),多吃紅豆還能夠促進(jìn)補(bǔ)血,緩解貧血的癥狀,能夠促進(jìn)血液循環(huán),強(qiáng)化體力,增強(qiáng)抵抗力,提高抗病能力,也能緩解經(jīng)期不適等的作用,紅豆還含有膳食纖維,具有較好的潤(rùn)腸通便,降血壓,調(diào)節(jié)血脂,降血糖以及健美,減肥等作用,紅豆對(duì)心臟和腎臟病也是有一定好處的,因此,白塞氏病患者可以適當(dāng)吃紅豆的。語音時(shí)長(zhǎng) 1:38”
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