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• 退行性膝關(guān)節(jié)炎

  其實我們的骨關(guān)節(jié)，它是可以發(fā)生在我們?nèi)梭w各個關(guān)節(jié)，但是最常見的可能就是我們的膝關(guān)節(jié)。膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎，因為膝關(guān)節(jié)是運動量最大，負重最多的關(guān)節(jié)，而且膝關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)很復(fù)雜，所以不恰當(dāng)?shù)倪\動，比如關(guān)節(jié)扭傷，或者經(jīng)常爬樓梯，可以引起我們的膝關(guān)節(jié)早期的退變。而且膝關(guān)節(jié)一旦得了骨關(guān)節(jié)炎，它對人的影響才是最大。因為走路，或者爬樓梯，或者下蹲都是要靠膝關(guān)節(jié)，一旦膝關(guān)節(jié)的功能不行了，可能對一個病人來講，他的生活質(zhì)量就大大的下降了。

  

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  張榮凱 副主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-07-09 22913次

• 退行性膝關(guān)節(jié)炎治療

  退行性膝關(guān)節(jié)炎，就是關(guān)節(jié)開始磨損，開始老化、長骨刺、長白頭發(fā)，出現(xiàn)衰老的癥狀。那么老了首先表現(xiàn)在第一腿沒有勁、會打軟；第二關(guān)節(jié)會疼痛；第三關(guān)節(jié)的功能受影響。比如首先蹲，蹲不下來，彎彎不到位；那么凳子上從座位到站起來，感覺起動很困難，腿沒有勁，需要手撐一把，要按一下；上公交車都要手扶一下，那么這就是退行性骨關(guān)節(jié)炎的癥狀。那么這種癥狀的出現(xiàn)，就意味著人開始走下坡路，關(guān)節(jié)開始衰老了。那么這時候要把你所有的生活節(jié)奏，要注意調(diào)整一下。就是該休息的時候休息，就偷懶的時候偷懶，不能過度的再去鍛煉，再去暴走，再去過度的使用，甚至操勞、太勤快，對關(guān)節(jié)炎都沒有什么好處。

  

  01:20
  袁濤 主任醫(yī)師南京鼓樓醫(yī)院

  2018-12-07 28659次

• 怎樣才能治好退行性膝關(guān)節(jié)炎
  對于退行性的膝關(guān)節(jié)炎，常常是由于過度使用膝關(guān)節(jié)引起，會導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)的疼痛以及功能障礙。對于這種類型的疾病，積極的進行保守治療，大部分情況下能夠有效的減輕關(guān)節(jié)的疼痛，改善關(guān)節(jié)的功能。平時要多注意休息，減輕體重，避免過度的體力運動鍛煉，避免長時間的站立行走，同時還要加強保暖，避免受涼，尤其在夏天避免過度的使用空調(diào)、風(fēng)扇，溫度不能太低，更不能對著關(guān)節(jié)的部位直吹?？梢允褂没钛龅闹兴帲M行關(guān)節(jié)的熱敷燙洗，能夠有效的促進關(guān)節(jié)的血液循環(huán)。積極的使用一些消炎鎮(zhèn)痛，活血化瘀以及營養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨的藥物進行治療，必要時可以進行關(guān)節(jié)腔穿刺，注射玻璃酸鈉注射液或者曲安奈德注射液，如果還是不能夠有效的改善，可以考慮進行手術(shù)處理。
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  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-01-17 1365次

• 怎樣治好退行性膝關(guān)節(jié)炎
  患者出現(xiàn)了退行性膝關(guān)節(jié)炎，一般患者早期的時候可以進行保守治療，到了晚期患者要進行手術(shù)治療。比如患者進行保守治療的時候，一般在膝關(guān)節(jié)周圍可以進行理療，比如水療，熱療，超聲波，針灸，按摩，牽引等一些方法，可以減輕局部的疼痛，緩解關(guān)節(jié)活動障礙。一般患者行走的時候可以帶拐杖或者是手杖，關(guān)節(jié)腔內(nèi)還可以注射玻璃酸鈉，這樣可以減輕骨頭與骨頭之間的摩擦，同時有利于軟骨的修復(fù)，還可以口服氨基葡萄糖膠囊或者是多西環(huán)素。如果是出現(xiàn)了明顯的關(guān)節(jié)畸形，一般患者要進行手術(shù)治療，比如進行關(guān)節(jié)鏡手術(shù)治療或者是關(guān)節(jié)截骨手術(shù)等。
  語音時長 01:18”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-02-16 1328次

• 怎樣治好退行性膝關(guān)節(jié)炎
  病情分析：退行性關(guān)節(jié)炎也是隨著年齡的增長，關(guān)節(jié)的過度磨損導(dǎo)致軟骨的損傷引起的癥狀，通過治療可以緩解癥狀，但是不能痊愈，局部出現(xiàn)腫脹疼痛、功能活動障礙可以選擇理療熱敷的方式緩解。意見建議：注意膝關(guān)節(jié)的保護，避免過度的摩擦，注意防寒保暖，不要長期負重，多吃富含蛋白質(zhì)的食物，加強骨骼的力量。
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-03 602次

• 退行性膝關(guān)節(jié)炎怎樣鍛煉
  病情分析：退行性膝關(guān)節(jié)炎，一般見于中老年人，這類人群如果說行鍛煉，以減少膝關(guān)節(jié)負重為原則，比較推薦的像是平路慢走，游泳，也可適當(dāng)性做八段錦、打太極、瑜伽，這些運動方式主要是鍛煉膝關(guān)節(jié)周圍肌群的力量，保持膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性為原則。意見建議：膝關(guān)節(jié)退行性病變的患者，運動方式要根據(jù)自身的身體情況，掌握好度，一定避免高強度鍛煉，同時注意穿軟底鞋，不要穿高跟鞋。
  李磊 主治醫(yī)師泰安市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-05-20 1303次

• 退行性膝關(guān)節(jié)炎怎樣鍛煉
  建議退行性膝關(guān)節(jié)炎可以進行的鍛煉項目有游泳、散步、打太極等。但是無論任何的運動都要注意不要過度，建議每10分鐘就要休息一次，以免關(guān)節(jié)勞損?；颊邞?yīng)注意避免膝關(guān)節(jié)的負荷過量。平時要多吃些含鈣量高的食物，蔬菜水果也要多吃些。要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-20 0次

• 退行性膝關(guān)節(jié)炎
  退行性膝關(guān)節(jié)炎可能是因肥胖、年紀大、慢性損傷、代謝異常、吸煙等原因引起的，可以根據(jù)詳細情況采取相應(yīng)的措施處理。1、肥胖：主要是運動量少、飲食不節(jié)制引起的，容易加重關(guān)節(jié)負擔(dān)，增加退行性膝關(guān)節(jié)炎發(fā)病的風(fēng)險?？梢酝ㄟ^控制飲食、增加運動進行減肥改善。2、年紀大：隨著年齡的增加，身體各臟器和系統(tǒng)都會發(fā)生退行性
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-08-16 0次