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如何消除孕期水腫

女, 27歲

2019-03-31 4270次

病情描述:

如何消除孕期水腫

醫(yī)生回答

病情分析:

大多數(shù)孕婦在懷孕期間,都會(huì)出現(xiàn)手腳浮腫的現(xiàn)象。一般孕期水腫容易發(fā)生在懷孕28周以后,隨著準(zhǔn)媽媽的子宮逐漸增大,可能壓迫到靜脈回流,因此有些孕婦易出現(xiàn)下肢水腫現(xiàn)象。

意見建議:

建議準(zhǔn)媽媽們?cè)型砥诓灰L時(shí)間坐著或長時(shí)間站著,這樣很容易造成水腫,也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腿部或者腳部的按摩,準(zhǔn)媽媽們?cè)陲嬍撤矫嬉残枳⒁庹{(diào)整,不要吃鹽多的食物,不要喝大量的水,可以多吃一些蔬菜和水果,最后還需要準(zhǔn)媽媽要有足夠的休息,每天保證充足的睡眠。

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