問(wèn)拉肚子可以運(yùn)動(dòng)嗎?
病情描述:
拉肚子可以運(yùn)動(dòng)嗎?
答醫(yī)生回答
病情分析:
拉肚子盡量減少運(yùn)動(dòng)量,拉肚子的時(shí)候人體可能有輕度脫水,如果運(yùn)動(dòng)量稍大,出汗以后會(huì)加重人體的脫水和電解質(zhì)紊亂。運(yùn)動(dòng)還會(huì)使胃腸蠕動(dòng)加快,使腹瀉的癥狀加重。
意見(jiàn)建議:
有腹瀉的病人最好臥床休息,適當(dāng)喝些淡鹽水,增加營(yíng)養(yǎng),不吃對(duì)胃腸道有刺激性的食物,如辣椒胡椒粉。如果肚子疼可以口服蒙脫石散或解痙藥物,如山莨菪堿,阿托品等。如果有細(xì)菌感染,還應(yīng)該口服慶大霉素顆粒等抗菌藥。
病情分析:
拉肚子的話最好不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng),適當(dāng)?shù)男菹?。拉肚子常?jiàn)的原因?yàn)槌粤瞬桓蓛舻氖澄?,腹部著涼,?xì)菌、病毒等等病原體感染所導(dǎo)致。
意見(jiàn)建議:
拉肚子的話要注意腹部的保暖,避免著涼,拉肚子期間不能吃辛辣刺激的,不衛(wèi)生的,生冷的,非常油膩不容易消化吸收的食物。最好吃一些清淡的,容易消化吸收的食物,比如稀飯,面條,小米粥,紅棗粥等等。注意飲食衛(wèi)生以及手衛(wèi)生。
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