問頭暈吃什么菜好
病情描述:
頭暈吃什么菜好
答醫(yī)生回答
病情分析:
患者頭暈可以適當的吃清淡的蔬菜和水果,特別是綠葉蔬菜如菠菜、芹菜、油菜、白菜等。 盡量吃低熱量低膽固醇的食物,可以吃雞蛋、魚類。貧血等原因引起的頭暈,可以適當吃紅棗、小豆、桂圓、菠菜、雞蛋奶制品、木耳等??梢猿院S生素較高的水果,如蘋果、西瓜、芒果、山竹、草莓等。
意見建議:
油炸食品、豬頭肉、豬大腸、動物內臟等不能吃。按時休息,保證充足睡眠。如果癥狀比較嚴重,一定要到正規(guī)醫(yī)院檢查治療,避免耽誤病情。
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