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• 腰扭傷了如何快速恢復(fù)

  腰扭傷了快速恢復(fù)的方法就是需要解除肌肉的痙攣、緊張，可以通過臥床休息、理療、按摩，通過服用消炎止痛藥，或通過主動(dòng)、被動(dòng)的活動(dòng)，使肌肉的痙攣得到放松，肌肉痙攣放松了，腰椎各個(gè)角度、方向能活動(dòng)自如了，腰疼痛就能緩解了。腰扭傷是常見的損傷，可能是不經(jīng)意的一低頭或一轉(zhuǎn)身腰就扭傷了，腰扭傷后的疼痛會(huì)使腰活動(dòng)受限，就是指保持一個(gè)姿勢(shì)不敢動(dòng)，腰既不敢屈伸，也不敢旋轉(zhuǎn)，但越不動(dòng)，肌肉就越緊張，疼痛就會(huì)越厲害。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-28 15190次

• 燙傷了怎么快速恢復(fù)

  燙傷了想要快速恢復(fù)，可以通過保守治療、手術(shù)治療等方法修復(fù)。燙傷后應(yīng)立即用大量清水沖洗燙傷部位，可以減輕水腫，緩解疼痛，此外，還可以根據(jù)《硅凝膠防治增生性疤痕和疤痕疙瘩》的推薦，選擇硅膠制劑進(jìn)行治療，比如芭愈透明質(zhì)酸硅凝膠，其屬于醫(yī)療器械類產(chǎn)品，含有透明質(zhì)酸鈉和醫(yī)用硅酮雙成分，能夠起到主動(dòng)補(bǔ)水和被動(dòng)鎖水的效果，在滲液停止?jié)B出結(jié)束后涂抹于燙傷部位，可以減少燙傷部位的水分蒸發(fā)，還可以加快表皮細(xì)胞遷移速度，使?fàn)C傷部位無痂愈合，預(yù)防疤痕的形成。若疼痛比較明顯，還可以遵醫(yī)囑選擇芬必得布洛芬緩釋膠囊、泰諾對(duì)乙酰氨基酚緩釋片等止疼藥物來進(jìn)行治療。如果燙傷程度比較嚴(yán)重，出現(xiàn)了大面積全層壞死的情況，一般需要及時(shí)去醫(yī)院就診，必要時(shí)可通過植皮手術(shù)來進(jìn)行修復(fù)。此外患者在燙傷恢復(fù)期間應(yīng)注意做好皮損部位的護(hù)理工作，避免使用不潔的雙手或物品觸碰患處，外出時(shí)也應(yīng)做好防曬工作。衣物盡量選擇純棉透氣的材質(zhì)，能夠減少對(duì)皮損部位的摩擦。如需了解更多醫(yī)療知識(shí)，可以咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理使用。

  

  02:18
  吳意平 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2023-10-09 2139次

• 腰摔傷了如何快速恢復(fù)
  腰部摔傷以后，主要是看是肌肉軟組織的損傷，還是骨質(zhì)的損傷，但是無論是肌肉的損傷還是骨質(zhì)的損傷，一定要多臥床休息，特別是損傷一個(gè)月以內(nèi)，一定要多臥床休息，給損傷的組織創(chuàng)造修復(fù)的條件。并且臥床期間可以應(yīng)用活血化瘀藥物治療。如果伴有骨質(zhì)的損傷，損傷兩周以后可以配合促進(jìn)骨折愈合的藥物治療。再就是飲食也要特別注意，損傷以后很容易導(dǎo)致胃腸功能的紊亂，所以說飲食一定要禁食辛辣刺激食物，多食易消化的食物，和含維生素c以及纖維素比較高的食物，并且也要少吃過油過甜的食物，以免加重胃腸道的負(fù)擔(dān)。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-08-24 26967次

• 腰扭傷了如何快速恢復(fù)
  腰扭傷了想要快速恢復(fù)，需要做到以下幾點(diǎn)：一，患者要多注意休息，要減少下床活動(dòng)，建議患者睡硬板床。二，腰扭傷的患者可以進(jìn)行理療，而且，還可以對(duì)患者的扭傷部位進(jìn)行熱敷。三，可以使用針灸的辦法來減輕患者的癥狀，以促進(jìn)患者的快速恢復(fù)。一般來說，只要做到以上幾個(gè)方面，那么患者的恢復(fù)是快速的，但是，建議患者進(jìn)行定期的隨訪復(fù)查，動(dòng)態(tài)的監(jiān)測(cè)病情變化，這樣才有利于身體健康。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  焦占江 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2022-05-06 1240次

• 腰扭傷了如何快速恢復(fù)
  腰部扭傷之后需要解決的是硬板床休息，最好3到4周的時(shí)間，加強(qiáng)保暖，避免受涼，避免長(zhǎng)時(shí)間的站立行走，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物洛索洛芬鈉，局部可以使用氟比洛芬巴布膏，不是很疼痛的情況下，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰背部肌肉功能鍛煉。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-08 3302次

• 腰撞傷了如何快速恢復(fù)
  腰撞傷了之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征，積極的進(jìn)行手術(shù)治療，如果有骨折，不管是保守治療還是手術(shù)治療，都需要嚴(yán)格臥床6到8周的時(shí)間。如果僅僅是軟組織損傷，最好睡硬板床休息3到4周的時(shí)間，一定不能推拿按摩，可以使用一些消炎鎮(zhèn)痛藥物對(duì)癥治療。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-07 1902次

• 腰摔傷了如何快速恢復(fù)
  腰摔傷后，快速恢復(fù)的關(guān)鍵在于準(zhǔn)確評(píng)估傷害程度并采取相應(yīng)的治療措施。首要任務(wù)是預(yù)防進(jìn)一步傷害，隨后可通過藥物治療、物理治療等手段促進(jìn)恢復(fù)。一、初步評(píng)估與處理腰部摔傷后，應(yīng)首先避免劇烈活動(dòng)，預(yù)防二次傷害。如傷勢(shì)嚴(yán)重，應(yīng)立即就醫(yī)，通過X光或CT檢
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-24 0次

• 腰摔傷了如何快速恢復(fù)
  腰摔傷了患者要明確損傷程度，從而確定相應(yīng)的治療方案，可以采用冷敷、藥物治療、手術(shù)治療等方法快速恢復(fù)。1、物理治療：在急性期進(jìn)行冷敷治療，在患處放置冷毛巾或醫(yī)用冰袋，以促進(jìn)毛細(xì)血管收縮，減少出血，從而減輕腫脹和疼痛。2、藥物治療：腰摔傷后可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服活血化瘀類藥物，如痹祺膠囊、草烏甲素片以及
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-24 1081次