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更年期閉經(jīng)的癥狀有哪些癥狀

女, 49歲

2020-12-07 746次

病情描述:

更年期閉經(jīng)的癥狀有哪些癥狀

醫(yī)生回答

病情分析:

一般女性在45歲左右就進(jìn)入圍絕經(jīng)期,出現(xiàn)月經(jīng)量減少,或者是月經(jīng)量增多,月經(jīng)不規(guī)律等等,具體表現(xiàn)也是因人而異的,這些都是閉經(jīng)前的表現(xiàn)。還可能會(huì)出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定,煩躁,失眠多汗等癥狀。

意見建議:

建議平時(shí)一定要注意保持平和的心態(tài),保證充分的休息和充足的睡眠飲食,溫軟易消化,多吃一些新鮮的蔬菜和水果。適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉,提高身體的免疫力和抗病能力。

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