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陰精虧損怎么補(bǔ)回來

男, 32歲

2019-11-01 4327次

病情描述:

陰精虧損怎么補(bǔ)回來

醫(yī)生回答

病情分析:

陰精虧損往往是由于熱病之后、房事不節(jié)、過度勞累、熬夜得不到休息以以及雜病日久耗傷陰液引起的。

意見建議:

可以口服中藥六味地黃丸進(jìn)行調(diào)理,服藥的同時(shí),可以多吃一些山藥、芡實(shí)、金銀花、綠豆、銀耳、決明子、魚湯等食物進(jìn)行調(diào)理。還要積極參加戶外運(yùn)動(dòng),保證充足的睡眠,避免熬夜勞累,保持心情舒暢也很重要。

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