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問(wèn)冠心病患者適合做什么運(yùn)動(dòng)

女, 50歲

2020-06-30 1091次

病情描述:

冠心病患者適合做什么運(yùn)動(dòng)

醫(yī)生回答

病情分析:

患有冠心病的病人,在應(yīng)用藥物控制病情的同時(shí),應(yīng)該適量的運(yùn)動(dòng),因?yàn)閷?duì)身心健康和體質(zhì)等方面都是有一定益處的,可以參加散步,瑜伽,體操,慢跑,騎自行車等運(yùn)動(dòng)。

意見建議:

冠心病的病人不要參加劇烈的戶外運(yùn)動(dòng),在運(yùn)動(dòng)之前可以做一些準(zhǔn)備活動(dòng),要逐漸的增加運(yùn)動(dòng)量,盡量做一些有利于放松身心和肌肉的活動(dòng),要控制運(yùn)動(dòng)的時(shí)間和量,避免過(guò)度的疲勞。

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