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問(wèn)腰椎滑脫吃什么水果好

男, 37歲

2020-06-23 1044次

病情描述:

腰椎滑脫吃什么水果好

醫(yī)生回答

病情分析:

腰椎滑脫主要是因?yàn)檠档耐诵行圆∽円鸬?,也是韌帶變性,也是局部的蛋白質(zhì)和水分減少引起,需要多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的水果,比如草莓,獼猴桃,櫻桃,菠蘿蜜,榴蓮等。

意見建議:

平常要注意腰椎部位的防寒保暖,避免長(zhǎng)期過(guò)度彎腰,避免劇烈的活動(dòng)腰部,不要長(zhǎng)期腰椎負(fù)重,可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)點(diǎn)鈣。

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