問(wèn)老年失眠怎么辦
病情描述:
老年失眠怎么辦
答醫(yī)生回答
病情分析:
老年人可能睡眠時(shí)間比年輕人短一些,有可能是根據(jù)氣虛血虛,神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂引起。如果長(zhǎng)期失眠,人容易出現(xiàn)煩躁易怒,記憶力減退等癥狀。
意見(jiàn)建議:
老年人的生活習(xí)慣有規(guī)律,每天保證足夠的營(yíng)養(yǎng)食物的攝入,保持適當(dāng)?shù)腻憻?。如果?yán)重的話需要藥物治療,可以到醫(yī)院檢查身體。如果無(wú)其他慢性疾病,中藥調(diào)理,飲食調(diào)理即可。
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老年人失眠怎么辦老年人失眠相對(duì)來(lái)說(shuō)比較特殊,因?yàn)槔夏耆私?jīng)常合并其他的慢性疾病,用藥非常多。所以,如果病人臨時(shí)想用一點(diǎn)安眠的西藥的話,那你要看說(shuō)明書,看是否和您吃的心腦血管病的一些藥物,或者是其他的一些藥物,有沒(méi)有相互反應(yīng),如果有相互反應(yīng)的話,那這個(gè)安眠藥一定要慎服的。老年人的話選擇安眠的西藥,盡量還是減量,從半片來(lái)吃起,從半片甚至四分之一片來(lái)吃起,這樣有助于不良反應(yīng)的緩解。另外就是老年人的話,盡量還是選擇中醫(yī)藥的一些方法,因?yàn)橹嗅t(yī)藥的話,一般來(lái)說(shuō),不會(huì)跟我們心腦血管病的一些西藥相互作用的,相對(duì)來(lái)說(shuō)比較安全。所以我們中醫(yī)藥的治療都叫綠色的療法。
01:48 -
經(jīng)常失眠怎么辦人的一生當(dāng)中難免的就是遇到一些事件,可能會(huì)造成一過(guò)性的失眠,這樣不用過(guò)于恐慌。而反復(fù)發(fā)作的失眠,或者遇到事情之后出現(xiàn)這種失眠,事情解決之后失眠依然存在,這種失眠是需要治療的。那建議經(jīng)常失眠的患者來(lái)到醫(yī)院就診,我們首先要評(píng)估病人失眠是什么原因引起來(lái)的,我們有一個(gè)嚴(yán)重程度的評(píng)估量表。另外還要評(píng)估失眠背后的一些情緒問(wèn)題,比如焦慮、抑郁這是常見(jiàn)的會(huì)造成失眠的,我們也需要進(jìn)行評(píng)估。拿到評(píng)估報(bào)告,我們會(huì)給失眠的患者進(jìn)行分類,他是輕型的,還是嚴(yán)重的,還是重度的,那我們處理方法是不一樣的。對(duì)于輕型的病人來(lái)說(shuō),我們只需采取中醫(yī)藥的一些技術(shù)就可以了。比如辨證論治的湯藥,或者是配方顆粒、針刺治療、艾灸治療、推拿治療等等這些中醫(yī)藥的特色技術(shù)。如果是中度或者是重度以上的,我們會(huì)采取中西醫(yī)結(jié)合的方法。當(dāng)然西藥不單純是安眠藥,可能如果合并焦慮、抑郁的話,我們會(huì)給予抗焦慮、抑郁的西藥來(lái)治療病人的頑固性失眠。
01:41 -
老年失眠怎么辦老年患者出現(xiàn)失眠,建議可以采用如下的方式處理:第一種情況,可以服用新型非苯二氮卓類卓類催眠藥物,這類藥物副作用相對(duì)比較少,不會(huì)引起第二天出現(xiàn)打瞌睡,也沒(méi)有明顯的藥物依賴,并且起效是比較快,半衰期很短,比較適合老年人服用,特別適合一些入睡困難的老年人服用這種藥物。第二種藥物的治療,可以用苯二氮卓類的藥物,這類藥物對(duì)伴有焦慮情緒的老年人有比較好的效果,但是要注意可能引起身體的乏力,第二天注意力不集中等表現(xiàn)。另外,老年人出現(xiàn)失眠也建議多從事一些戶外運(yùn)動(dòng),多呼吸新鮮空氣,這樣有助于讓身體和大腦得到放松,對(duì)于失眠的改善也是有幫助。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
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老年人失眠怎么辦在臨床上如果一個(gè)老年人出現(xiàn)了失眠癥狀,首先要弄清楚老年人是因?yàn)槭裁丛驅(qū)е碌氖?,比如說(shuō)老年人是由于身體上有什么不適導(dǎo)致的失眠,那么首先就要治療原發(fā)疾病,只有將原發(fā)疾病治療好了失眠的癥狀就會(huì)得到改善。比如說(shuō)老年人這一段時(shí)間出現(xiàn)了心慌胸悶等不適癥狀,導(dǎo)致夜間失眠,那么像這種情況首先要弄清楚患者是什么原因?qū)е碌男幕判貝?。如果是心衰等情況引起來(lái)的心慌胸悶,那么只有糾正了心衰老年人失眠的癥狀就會(huì)得到改善。另外如果老年人是由于焦慮抑郁情緒導(dǎo)致的失眠,那么像這種情況就需要白天給予抗焦慮抑郁的藥物治療,經(jīng)過(guò)抗焦慮抑郁治療之后老人的焦慮抑郁情緒得到了控制,那么有焦慮抑郁引起來(lái)的失眠癥狀也會(huì)隨之改善。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
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中老年失眠怎么辦失眠常常表現(xiàn)為入睡困難,睡眠質(zhì)量下降,睡眠時(shí)間減少,記憶力注意力下降等癥狀??梢杂绊懟颊呷粘I钆c工作量?;颊咄ㄟ^(guò)體格檢查,實(shí)驗(yàn)室檢查,影像學(xué)檢查,多導(dǎo)睡眠圖等檢查可確診。需要積極治療原發(fā)病,可以通過(guò)心理行為治療,藥物治療等有效改善失眠的情況。
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中老年失眠該怎么辦病情分析:中老年人失眠應(yīng)該通過(guò)生活習(xí)慣和飲食方式,應(yīng)該到醫(yī)院做一下全面的檢查,排除一下心腦血管的病變。如果存在原發(fā)病,針對(duì)為病人進(jìn)行治療來(lái)緩解失眠。意見(jiàn)建議:建立一個(gè)良好的生活習(xí)慣,晚餐前劑量,這是一些對(duì)胃腸道刺激小的食物。避免進(jìn)食刺激神經(jīng)導(dǎo)致身體興奮的食物如咖啡,茶等。
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中老年人失眠怎么辦中年人失眠應(yīng)盡早去醫(yī)院就診,以防止失眠程度的進(jìn)一步加深,建議于中醫(yī)或西醫(yī)內(nèi)科就診,祖國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)療對(duì)于失眠的治療還是得到認(rèn)可的,結(jié)合病癥特點(diǎn),生活飲食習(xí)慣,整體分析辨證論治,可以有效的治療疾病。
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老年人頭痛失眠怎么辦首先,必須要查找引起老年人頭痛失眠的原因,如果存在腦腫瘤、腦轉(zhuǎn)移瘤、腦梗死、腦出血等病變時(shí),必須要針對(duì)原發(fā)病進(jìn)行治療。另外,如果老年人頭痛,是一種陣發(fā)性的跳痛、脹痛和搏動(dòng)樣疼痛,伴有惡心、嘔吐、視物模糊,并且頭痛會(huì)反復(fù)發(fā)作,持續(xù)幾小時(shí),幾分鐘或者幾天可以緩解,這種情況,考慮偏頭痛的可能性大,可以給予
