問(wèn)控制血壓還應(yīng)注意哪些生活細(xì)節(jié)
病情描述:
控制血壓還應(yīng)注意哪些生活細(xì)節(jié)
答醫(yī)生回答
病情分析:
控制血壓一定要及時(shí)監(jiān)測(cè)自己的血壓情況,規(guī)律的服用藥物,不能隨意停用藥物。不要過(guò)分勞累,過(guò)分情緒激動(dòng)。飲食上應(yīng)注意少吃一些油膩的食物,少吃辛辣刺激的食物,多吃一些好消化,產(chǎn)氣少,營(yíng)養(yǎng)豐富的食物。平常應(yīng)該適當(dāng)運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)有助于降低胰島素抵抗,并增加血壓的穩(wěn)定性。
意見(jiàn)建議:
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隆鼻拆線(xiàn)后需要注意哪些細(xì)節(jié)隆鼻手術(shù)拆線(xiàn)后,一定要觀察傷口局部的情況,手術(shù)后,拆線(xiàn)以后一定要注意拆線(xiàn)后當(dāng)天不能碰水,第二天可以洗臉洗澡,但是注意的是千萬(wàn)不要進(jìn)行盆浴,如果使用盆浴,臟水可能經(jīng)過(guò)縫針的縫隙,流入到傷口區(qū)域,造成傷口的繼發(fā)感染。手術(shù)后大概第二天,就可以洗淋浴,但是不要使勁扒傷口,因?yàn)椴鹁€(xiàn)后的傷口,并沒(méi)有完全長(zhǎng)得很結(jié)實(shí),一般手術(shù)拆線(xiàn)在手術(shù)后七天,傷口只是初步的封閉,并沒(méi)有完全長(zhǎng)死,一旦使用暴力就可以把傷口撕裂,造成假體外露,手術(shù)的失敗。01:12
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高血壓生活中注意事項(xiàng)高血壓病人生活中要注意到血壓,平常血壓控制水平,以及如何控制自己,如何能達(dá)到一個(gè)高血壓的控制。包括從生活方面要控制飲食,要患者要低鹽、低脂這樣的飲食,幫助更好地控制血壓,更好地控制血脂的情況。還有病人還要需要減重。藥物選擇使用的方面要根據(jù)腎功能的情況,根據(jù)肝腎功能血脂的情況來(lái)綜合評(píng)定,選擇一個(gè)合適的降壓藥物。如果使血壓達(dá)到一個(gè)合適的水平,像如果尿里沒(méi)有蛋白,這樣的血壓應(yīng)該控制在80、130左右;老年人血壓控制在90、140;135、85左右,就算一個(gè)比較合適的水平。不能過(guò)分地強(qiáng)調(diào)低血壓,如果血壓特別低,就會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)頭暈、乏力。有些這種情況,血壓控制降壓藥物使用以后,要使患者達(dá)到一個(gè)血壓比較合適的一個(gè)狀態(tài)。01:29
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控制血壓還應(yīng)注意哪些生活細(xì)節(jié)一,早餐吃些甜瓜和酸奶,甜瓜和酸奶礦物質(zhì)鉀的含量較高,有利于控制血壓。二,多喝橙汁,橙汁含豐富的維生素c,研究發(fā)現(xiàn)血液中維生素c含量越高的人,其血壓越低。三,少爭(zhēng)吵,研究發(fā)現(xiàn)在夫妻出現(xiàn)意見(jiàn)分歧時(shí),雙方耐心的聽(tīng)取對(duì)方的意見(jiàn),血壓會(huì)保持正常水平,相反在發(fā)生分歧時(shí)雙方都不冷靜而發(fā)生爭(zhēng)吵會(huì)使人心煩意亂,血壓驟然升高。四,避免勞累過(guò)度,調(diào)查顯示減輕勞動(dòng)強(qiáng)度,可以使高血壓患者的血壓下降10毫米汞柱,正常人的血壓下降5毫米汞柱。五,不要把面包當(dāng)作晚餐的主食,研究發(fā)現(xiàn)血液中含胰島素高的人患高血壓病的可能性是普通人的三倍。六,最好吃用杏仁和芋頭做的點(diǎn)心,杏仁和芋頭均還有豐富的鎂元素,研究表明患者每天食480毫克,血壓平均下降4毫米汞柱。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:38”
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銀屑病患者要注意哪些生活細(xì)節(jié)?俗話(huà)說(shuō),病要“三分治,七分養(yǎng)”,這七分養(yǎng)就是要靠患者平時(shí)注意生活細(xì)節(jié):一、患者一定要勤洗澡,并且最好用清溫水,切記使用堿性的沐浴液。二、洗完澡要涂保濕霜等護(hù)膚品。三,對(duì)于中老年患者早上要采用“果漿+稀飯”食譜,對(duì)控制病情十分有利。皮損面積不超過(guò)三個(gè)巴掌大的話(huà),不要服藥。四、煩躁或者壓力大時(shí),聽(tīng)音樂(lè)放松也非常重要。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:10”
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高血壓生活中注意哪些病情分析:高血壓的患者在日常的生活中一定要注意飲食起居的規(guī)律,而且還要按照醫(yī)囑按時(shí)按量的服用藥物,不能自行的減量或者是突然的停藥換藥,還要避免做劇烈的運(yùn)動(dòng),避免情緒激動(dòng)。意見(jiàn)建議:患者的飲食也要以清淡易消化,低鹽低脂為主,要吃一些粗纖維的蔬菜,包括芹菜,韭菜,大白菜,不但能夠補(bǔ)充維生素和纖維素,還能夠起到潤(rùn)腸通便的作用。
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隆鼻拆線(xiàn)后需要注意哪些細(xì)節(jié)隆鼻拆線(xiàn)后需要注意的問(wèn)題有很多:首先,拆線(xiàn)之后一定要觀察個(gè)人的傷口恢復(fù)情況,如果發(fā)現(xiàn)有皮膚出血感染等癥狀出現(xiàn),需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物治療。其次,需要多休息,多吃清淡有營(yíng)養(yǎng)的食物,最好不要抽煙喝酒,喝咖啡,也不要經(jīng)常吃過(guò)于油膩的食物。再次,隆鼻拆線(xiàn)之后需要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)一下身體,但是最好不要受到外力撞擊。建議選擇正規(guī)醫(yī)療美容機(jī)構(gòu)進(jìn)行手術(shù)。
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陽(yáng)康之后要注意哪些生活細(xì)節(jié)陽(yáng)康是指新型冠狀病毒感染康復(fù),新型冠狀病毒感染康復(fù)之后要注意佩戴口罩、勤洗手、加強(qiáng)飲食等生活細(xì)節(jié)。
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胰腺炎日常生活注意細(xì)節(jié)一,慢性胰腺炎病程遷延,病人應(yīng)樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的信心,要積極配合治療,并堅(jiān)持不懈。二,如遇急性發(fā)作,要及時(shí)到醫(yī)院就診,并按急性胰腺炎作進(jìn)一步處理。如無(wú)急性發(fā)作期也定期到醫(yī)院檢查。三,有伴糖尿病者應(yīng)根據(jù)醫(yī)囑控制飲食,并在醫(yī)師指導(dǎo)下應(yīng)用降糖藥物。四,有腹瀉者應(yīng)采用高糖,高蛋白,低脂肪飲食,或加用胰酶片等藥物