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• 睡覺睡多了頭疼怎么回事

  睡眠時(shí)間過(guò)長(zhǎng)睡醒后也可以出現(xiàn)頭痛癥狀，主要有以下幾方面的原因：第一，睡姿不正確，長(zhǎng)時(shí)間睡眠導(dǎo)致頸部受壓，局部血液循環(huán)障礙，頸部神經(jīng)也可能會(huì)由于睡姿不正而神經(jīng)根受壓，睡醒后出現(xiàn)頭痛癥狀。第二，睡眠時(shí)間過(guò)長(zhǎng)會(huì)使腦部血流處于緩慢循環(huán)狀態(tài)，導(dǎo)致腦部組織缺血、缺氧，腦部組織產(chǎn)生的廢物淤積，而對(duì)腦神經(jīng)產(chǎn)生刺激作用。因此，要養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，不要熬夜，睡眠時(shí)間也不要過(guò)長(zhǎng)，改善生活質(zhì)量。

  

  02:09
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-28 2149次

• 睡硬床腰疼是怎么回事

  睡硬床腰疼是因?yàn)檠旧硎怯幸粋€(gè)曲度的，并不是筆直的。如果硬板床過(guò)于硬，沒有彈性，或者沒有墊子緩沖的話，腰同樣也是放不平的。如果放不平，睡覺不管是仰臥、側(cè)臥等，通過(guò)幾個(gè)小時(shí)的異常的體位，腰也會(huì)疼。所以睡硬板床并不是床沒有一點(diǎn)彈性，也不是沒有墊子來(lái)填充腰部的彎曲。過(guò)硬的床同樣對(duì)腰、脊柱有傷害，并不能完全的使腰在睡眠的過(guò)程中得到真正的放松。

  

  01:41
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 8921次

• 發(fā)作性睡病是怎么回事
  發(fā)作性睡病是白天出現(xiàn)的睡眠發(fā)作，常常會(huì)有猝倒發(fā)作，睡前幻覺，睡眠癱瘓等，病因不是很明確。除了正常睡眠以外，可以在任何的場(chǎng)所、時(shí)間隨時(shí)入睡，不可控制，每次持續(xù)幾分鐘到幾個(gè)小時(shí)，可以一天幾次發(fā)作。第一個(gè)就是猝倒癥，突然的四肢無(wú)力，不能維持正常姿勢(shì)而猝倒在地，意識(shí)清楚，時(shí)間很短暫，常常出現(xiàn)大笑，恐懼和焦慮之后。第二個(gè)就是睡眠癱瘓，入睡和剛剛醒了以后四肢不能活動(dòng)，不能說(shuō)話，大約幾分鐘或幾個(gè)小時(shí)就結(jié)束，可能會(huì)有一些瀕死感。第三個(gè)就是睡前或醒后的幻覺，入睡前和醒后可能出現(xiàn)和做夢(mèng)相似的一種視聽幻覺，伴有恐懼感，短暫發(fā)作不可抗拒的睡眠猝倒，睡眠癱瘓和睡前的幻覺是一個(gè)典型的癥狀，我們叫做發(fā)作性的睡病四聯(lián)癥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:40”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-11-20 2082次

• 發(fā)作性睡病
  它是一種原因不明的慢性睡眠障礙，主要有以下的臨床特點(diǎn)：第一、日間嗜睡：是指白天不可抗拒的睡意發(fā)作在非睡眠環(huán)境和睡眠時(shí)間發(fā)作，比如散步、就餐、看電視，突發(fā)睡意和睡眠發(fā)作，每次發(fā)作持續(xù)數(shù)秒至數(shù)小時(shí)不等，一般十幾分鐘短暫的睡眠后可恢復(fù)精神。第二、猝倒發(fā)作，一般有強(qiáng)烈的感情刺激，可突然出現(xiàn)軀體兩側(cè)的肌張力下降而導(dǎo)致猝倒發(fā)生，當(dāng)時(shí)意識(shí)清楚、記憶猶存、呼吸正常，可很快進(jìn)入快速眼動(dòng)睡眠，醒后恢復(fù)完全。睡眠癱瘓：是睡眠中發(fā)生在剛?cè)胨蛣傆X醒時(shí)的一過(guò)性的全身性無(wú)力，患者意識(shí)保存但不能說(shuō)話，不能活動(dòng)常常伴有恐懼害怕、瀕死感的內(nèi)心體驗(yàn)，于數(shù)秒鐘到數(shù)分鐘，癥狀發(fā)作往往自行終止和經(jīng)輕輕觸動(dòng)所終止。睡眠幻覺：見于約30%的患者，睡眠覺醒轉(zhuǎn)化時(shí)出現(xiàn)的多為不愉快的感覺性體驗(yàn)，可以為是運(yùn)動(dòng)性幻覺，分為入睡前幻覺、醒后幻覺，部分患者還可出現(xiàn)自動(dòng)癥遺忘癥，抑郁和焦慮等癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:09”
  刁慧芳 副主任醫(yī)師山西省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-07-27 13698次

• 小兒發(fā)作性睡病怎么治
  小孩發(fā)作性睡病的機(jī)制還未完全明確，因此是很難徹底完全治好的，對(duì)身體的影響是很大，需要根據(jù)自身的情況來(lái)分析，然后選擇合適的服治療，避免對(duì)身體形成傷害?，F(xiàn)在的情況看，只能盡力治療，避免對(duì)身體形成嚴(yán)重的傷害，一般可以使用一些補(bǔ)氣養(yǎng)血的中藥治療，避免疾病的加重。采取心理、行為治療，抑制睡眠、抗抑郁等藥物治療相結(jié)合的治療方法。
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2019-01-14 1601次

• 發(fā)作性睡病怎么檢查
  病情分析：發(fā)作性睡病，主要是白天突然進(jìn)入睡眠，睡得多，或者突然的無(wú)力，有的病人睡覺時(shí)同時(shí)有睡前的幻覺，抽搐，手腳不自主的動(dòng)等持續(xù)3個(gè)月。意見建議：如果有白天入睡過(guò)多，叫不醒，上訴表現(xiàn)，去綜合醫(yī)院檢查，如果沒有任何異常，不能歸類于任何精神疾病，用多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)即PSG，即能診斷為發(fā)作性睡病。
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2019-03-11 1903次

• 何謂發(fā)作性睡??？
  ?發(fā)作性睡病它是一種病因不明確，以難以抵御的強(qiáng)烈睡意為特征的綜合征，可以伴有猝倒、睡癱、入睡前幻覺等癥狀，在普通人群當(dāng)中的患病率是0.2%到10%，通常起病在10到20歲，最多見于十四到十六歲，男女之比1比0.6，可以導(dǎo)致工作學(xué)習(xí)能力、安全社交、自我評(píng)價(jià)的功能減退，這么典型的發(fā)作性睡病，它有四聯(lián)癥：
  韓慧琴 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-04-08 51次

• 發(fā)作性睡病該怎么解決
  發(fā)作性睡病的治療在臨床當(dāng)中主要有兩大類：第一類是一般治療；第二類是藥物治療。第一類是一般治療。發(fā)作性睡病患者規(guī)律的、足夠的夜間睡眠是非常重要的，在白天的時(shí)候可以通過(guò)午睡來(lái)減少犯困；擇業(yè)方面應(yīng)該選擇，避免選擇一些像高空作業(yè)、水下作業(yè)、駕駛等一類的高危的工作，心理癥狀尤其說(shuō)是抑郁、自卑在發(fā)作睡病當(dāng)中非常
  林偉成 副主任醫(yī)師廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院

  2022-04-08 106次