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• 失眠怎樣治療

  失眠是一個(gè)大的概念，分短期失眠和長(zhǎng)期失眠，如何來(lái)治療，也要根據(jù)病人的不同的情況，不同的類(lèi)型來(lái)進(jìn)行治療。如果是一個(gè)短時(shí)間的失眠，通常不需要特殊的治療。因?yàn)檫@件事情過(guò)去以后，或者是短時(shí)間的失眠的這個(gè)事情經(jīng)歷以后，可能后面的睡眠仍然能夠維持正常。我們所說(shuō)失眠，多數(shù)都是指長(zhǎng)期的失眠。對(duì)于長(zhǎng)期的失眠來(lái)講，首先應(yīng)該查找病因，是什么樣的原因?qū)е率?。還要注意自己的睡眠習(xí)慣、睡眠方式是否科學(xué)，是否是存在影響睡眠的，一些不利的因素和不利的習(xí)慣。另外在認(rèn)識(shí)睡眠，或者是在處理睡眠方面，一定要講究科學(xué)的方法，如果自己不能通過(guò)自身調(diào)整，來(lái)解決問(wèn)題的話，還是要到正規(guī)醫(yī)院，請(qǐng)睡眠的專(zhuān)科醫(yī)生來(lái)進(jìn)行系統(tǒng)的檢查、評(píng)估給予正確的治療方案。

  

  01:47
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2018-10-19 18418次

• 治療失眠的最好方法是什么

  其實(shí)我們沒(méi)有一個(gè)固定的方法，是能治療失眠最好的方法，治療失眠的方法、最好的方法，都可能是因人而異的，比如說(shuō)一個(gè)失眠的病人，由于他精神過(guò)于緊張、焦慮，出現(xiàn)了睡眠障礙的問(wèn)題，那么我們覺(jué)得調(diào)整他情緒，調(diào)整他精神狀態(tài)，放松心情是解決他睡眠的最好的方法，如果一個(gè)病人，由于生活極度的不規(guī)律，經(jīng)常是倒夜班或經(jīng)常的熬夜的話，那么他的睡眠的問(wèn)題解決方法就是要調(diào)整自己的生活規(guī)律，改善自己的睡眠習(xí)慣，只有這樣才能夠從根本上來(lái)解決他的睡眠的問(wèn)題，因此對(duì)于失眠治療的最好的方法，要根據(jù)每個(gè)人的身體的不同的情況，或者是失眠的類(lèi)型、不同的病因，來(lái)制定最好的治療方案，有些治療方案可以通過(guò)自身的調(diào)整來(lái)實(shí)現(xiàn)，有些病人出現(xiàn)了睡眠障礙，可能還是要靠專(zhuān)業(yè)醫(yī)生來(lái)幫助解決。

  

  01:44
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2018-10-19 42304次

• 失眠吃什么中藥
  因?yàn)槊總€(gè)人的體質(zhì)不一樣，脈搏也不一樣，病癥也不一樣所以應(yīng)該自己到中醫(yī)處進(jìn)行脈搏檢查，根據(jù)你自己的脈象再進(jìn)行藥物治療，導(dǎo)致失眠的原因有很多，比如說(shuō)期待的心理，期待心理是指等待某人或者是某件事情擔(dān)心過(guò)頭了誤事，常出現(xiàn)早醒的現(xiàn)象，如早上要趕火車(chē)飛機(jī)往往容易早醒，也有的人在晉級(jí)或者是分房子結(jié)果快要公布的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候?qū)儆谂d奮的狀態(tài)所以就難以入睡了。還有就是害怕的心理，人的大腦皮層的高級(jí)神經(jīng)組織，怕失眠，想入睡，半夜是想睡但是怕失眠想入睡的思想，已經(jīng)是腦細(xì)胞的基本過(guò)程了，因此越害怕失眠就越睡不著，這個(gè)時(shí)候腦細(xì)胞就越興奮，故而就越睡不著了，還有自責(zé)的心理，有些人因?yàn)橐淮蔚倪^(guò)失感到內(nèi)疚自責(zé)，在腦子里重演這件事情的發(fā)生并懊悔自己當(dāng)初沒(méi)有妥善的處理好，白天由于很多事沒(méi)有時(shí)間去思考這些，但是到了晚上懊悔的事情我就會(huì)非常的興奮，久久難以入眠。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:39”
  李梅 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-20 3580次

• 哪些中藥可以治療失眠
  很多中藥都可以用來(lái)治療失眠，比如酸棗仁，遠(yuǎn)志，茯神，龍骨，牡蠣等。中藥的使用需要在中醫(yī)大夫的指導(dǎo)下進(jìn)行使用，需要結(jié)合患者的體質(zhì)、舌苔、脈象等進(jìn)行辨證分型，選擇患者適合的中藥或者是中成藥來(lái)治療失眠。因此患者出現(xiàn)失眠，不能盲目的口服中藥。若是不對(duì)癥，往往容易加重病情。比如當(dāng)患者是心腎不交型，可以采用交泰丸和六味地黃丸加減等。若是心脾兩虛型，可以采用歸脾湯進(jìn)行加減。所以失眠患者若是想口服中藥，應(yīng)該在中醫(yī)大夫的指導(dǎo)下進(jìn)行口服，患者不能盲目的口服。患者也可以考慮采用針灸的方法來(lái)改善睡眠，也可以到中醫(yī)門(mén)診就診，在中醫(yī)大夫指導(dǎo)下進(jìn)行針灸治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-12-07 5260次

• 治療失眠的中藥是什么
  治療失眠的中藥有很多，在我國(guó)中醫(yī)學(xué)中治療失眠的中藥主要以養(yǎng)心安神，重鎮(zhèn)安神，寧心安神，清心安神的中藥為主，其中包括：朱砂，茯苓，遠(yuǎn)志，夜交藤，合歡花，龍骨，牡蠣，磁石，柏子仁，酸棗仁，人參等都可以安神，治療失眠效果獨(dú)特，廣大患者可以試一試。
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2018-12-11 5804次

• 吃什么中藥可以治療失眠
  失眠是臨床上比較多見(jiàn)的一種癥狀。中醫(yī)治療失眠多選用補(bǔ)氣補(bǔ)血，鎮(zhèn)靜安神法治療。常用藥物有黃芪，黨參，當(dāng)歸，川芎，酸棗仁，遠(yuǎn)志，合歡花，龍骨，牡蠣。結(jié)合病人導(dǎo)致的原因不同，和伴隨癥狀加減應(yīng)用。常于溫膽湯，柴胡舒肝散等結(jié)合應(yīng)用。
  張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師濟(jì)寧市中醫(yī)院

  2018-12-02 2601次

• 中藥能治療失眠嗎
  中藥能有效治療失眠。中藥治療失眠并非單一鎮(zhèn)靜，而是通過(guò)調(diào)整人體的陰陽(yáng)平衡、臟腑功能，達(dá)到改善睡眠質(zhì)量的目的。例如，酸棗仁能夠養(yǎng)心安神，合歡皮可以解郁安神，這些藥物都能夠在調(diào)節(jié)情緒的同時(shí)，促進(jìn)睡眠。1、對(duì)于心火旺盛導(dǎo)致的失眠，中藥常采用清心安
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-02-20 0次

• 中藥能治療失眠嗎
  中藥主要對(duì)于失眠的治療是有效的，特別是中藥采用天然的藥材制成的，比方說(shuō)柴胡、桂枝、牡蠣、黃連等等，這些藥物啊，對(duì)于疏肝理氣去除虛火，兼顧著調(diào)暢氣血，滋補(bǔ)肝腎是人體的生態(tài)恢復(fù)的一個(gè)平衡狀態(tài)，達(dá)到治理的目的。臨床上應(yīng)用比較多的像：一、安神補(bǔ)心丸，由朱砂，遠(yuǎn)志，龍骨，牡蠣，五味子，石菖蒲等等組成的，有鎮(zhèn)靜
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-08 356次