問半月板變性可以跑步嗎
病情描述：
半月板變性可以跑步嗎
答醫(yī)生回答
病情分析：
意見建議：
為你推薦
-
半月板損傷還能跑步嗎這個跟半月板損傷的類型相關。一般來說，如果半月板損傷是一種退變性的損傷，而且也沒有引起患者的機械癥狀，比如交鎖和彈響，對于這樣的患者我們往往認為還可以從事跑步運動。但是如果患者確實有機械癥狀，有交鎖、有彈響的癥狀，或者說它是新鮮的、急性的創(chuàng)傷性的撕裂，這樣的病例我們往往會限制他的這種跑步運動。因為在跑步中，膝關節(jié)尤其是半月板，它會起到一個分散應力的作用，會承受比較大的力量。
1:00
孫魯寧
主任醫(yī)師江蘇省中醫(yī)院
2018-11-26 29545次
-
半月板可以摘除嗎我們半月板在嚴重損傷的時候，或者是損傷的很多部位不宜進行修復，或者是年紀很大了，在六七十歲以上，這個半月板我們很多時候是可以考慮對它進行摘除的。當然我們越年輕的病人，半月板的摘除更為謹慎，即使半月板損傷的比較明顯，我們半月板也盡量做部分摘除。如果是年紀比較大了，在嚴重的半月板損傷情況下，我們不去考慮給予修復，而是考慮直接做摘除。摘除半月板以后的膝關節(jié)，它的老化也就是退變會加速。
01:10
王北岳
副主任醫(yī)師南京軍區(qū)總醫(yī)院
2019-02-22 31422次
-
半月板變性半月板的撕裂傷多由于外傷、扭傷、長期過度負重導致的，如果年齡較小，多為外傷所導致的，但是如果年齡較大，一般多由于骨關節(jié)退行性變所導致的，由于半月板的脫水變性導致彈性減弱，當遇到外力及負重時，可導致半月板的撕裂傷。由于半月板的撕裂傷，可導致半月板的滲出，形成關節(jié)腔積液的發(fā)生，患者可有不同程度的局部疼痛酸脹，建議治療與預防，建議您注意休息，避免過度勞累及精神緊張，注意保暖避免受涼，負重劇烈運動等，可以口服滑膜炎顆粒、沈陽紅藥、局部涂抹扶他林乳膏，可以行局部的理療按摩及紅外線烤燈熱敷，適當活動膝關節(jié)，不必手術治療，如果為三級損傷則必須考慮手術治療。語音時長 1:21”
劉海潤
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-09-27 22800次
-
半月板損傷可以跑步嗎當我們知道自己有半月板損傷，還要了解半月板損傷的程度，還有相應的位置怎么樣，半月板損傷分一級、二級和三級。當在一級和二級時，根據(jù)病情可以行跑步，但是避免劇烈活動，因為劇烈的活動會使1度和2度的損傷演變?yōu)?度，演變?yōu)?度以后會引起臨床的癥狀，比如說疼痛。所以，當明確半月板損傷程度后，再選擇相應的鍛煉方式，這樣才可取，如果半月板損傷3度，而且有明顯的癥狀，這個時候就需要行手術，來修復半月板。語音時長 01:23”
劉雷
主治醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院
2019-08-16 3176次
-
半月板變性可以游泳嗎病情分析：半月板變性可以游泳，游泳是膝關節(jié)無負荷的運動，不會加重膝關節(jié)磨損，輕度至中度半月板變性，如疼痛腫脹癥狀不明顯的，可以游泳。意見建議：半月板變性應注意休息，減少膝關節(jié)負荷，避免劇烈運動，避免急停急轉的運動減少，加重膝關節(jié)負荷的活動如上下高層樓梯、爬山、長時間站立行走等。飲食上注意加強營養(yǎng)，保證營養(yǎng)均衡，多吃含蛋白質，鈣質豐富的食物。
周恩昌
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2023-04-27 1002次
-
半月板損傷可以跑步嗎病情分析：半月板發(fā)生損傷是最常見的一種疾病，基本上就是由于進行高強度的體育運動，扭傷膝關節(jié)而引起了半月板的損傷。意見建議：發(fā)生半月板損傷了以后，患者應該及時的到醫(yī)院就診，具體查看半月板損傷的嚴重程度，考慮給予合適的治療措施給予治療，對于半月板損傷的情況特別嚴重，患者應該進行手術的治療措施。所以發(fā)生半月板損傷以后絕對不可以跑步，對于比較輕微的半月板損傷還需要應用石膏進行固定4~5周的時間來幫助恢復。
鄧志勇
副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院
2019-08-24 2703次
-
半月板變性半月板的撕裂傷多由于外傷、扭傷、長期過度負重導致的，如果年齡較小，多為外傷所導致的，但是如果年齡較大，一般多由于骨關節(jié)退行性變所導致的，由于半月板的脫水變性導致彈性減弱，當遇到外力及負重時，可導致半月板的撕裂傷。由于半月板的撕裂傷，可導致半月板的滲出，形成關節(jié)腔積液的發(fā)生，患者可有不同程度的局部疼痛
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2021-12-01 299次
-
半月板變性半月板變性是膝關節(jié)常見的一種退行性病變，主要表現(xiàn)為半月板質地和結構的改變。針對此病癥，現(xiàn)代醫(yī)學提供了多種治療方法，旨在緩解疼痛、恢復關節(jié)功能。半月板是膝關節(jié)內的重要結構，起著緩沖和穩(wěn)定關節(jié)的作用。隨著年齡增長或長期過度使用，半月板可能發(fā)生變
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2025-02-12 0次
