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• 高血脂能吃瘦肉嗎

  高血脂是一種代謝性的疾病，表現(xiàn)為血液中的血脂水平升高，包括甘油三酯的升高，以及膽固醇，低密度脂蛋白膽固醇的升高。那么高血脂一旦發(fā)現(xiàn)以后，就應(yīng)該積極地治療。因為長期高血脂會造成，心腦血管的動脈粥樣硬化的發(fā)生，或者動脈斑塊的形成，嚴重的可以造成心梗或者腦梗。高血脂的治療，一方面要有積極的藥物治療；另一方面，合理的健康的生活方式也是很重要的，包括積極的運動減肥，再有就是清淡的飲食。所謂清淡飲食，就是盡量不要吃得太油膩，比如火鍋涮肉、烤肉烤串，這些盡量少吃，油炸的食物盡量不吃，動物內(nèi)臟盡量不吃，瘦肉可以適量的少吃。因為瘦肉中脂肪的含量，相對比較少，但是也是高膽固醇的，蛋白質(zhì)的食物，所以可以吃，但是也不能吃得太多。

  

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  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-27 7713次

• 高血脂能吃芥末嗎

  高血脂是非常常見的一種代謝性的疾病，主要表現(xiàn)為血液中血脂含量的升高，包括甘油三酯的升高，膽固醇低密度脂蛋白的升高，一旦發(fā)現(xiàn)高血脂應(yīng)該積極治療。因為高血脂會帶來很大的危害，主要是對動脈粥樣硬化的發(fā)生，對動脈斑塊的形成有很大的影響，嚴重的可以造成動脈的堵塞，心腦血管的心梗腦梗等等。所以高血脂的治療：第一，就是要積極的藥物治療；第二，也要采取健康的生活方式。因為現(xiàn)在生活方式的不健康，是導(dǎo)致高血脂的非常重要的因素，應(yīng)該說積極的運動、減肥，再有就是清淡的飲食，多吃蔬菜和水果。芥末本身，應(yīng)該是植物性的一種調(diào)味劑，它的膽固醇或者血脂的含量應(yīng)該不是很多，適量的或者少量的吃芥末，對于高血脂的患者來說，應(yīng)該沒有太大的影響。

  

  01:20
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-26 4076次

• 高血脂能吃糖嗎
  對于存在高血脂的患者是可以吃糖的，但是不建議多吃，偶爾的吃是可以的。因為像高血脂這樣的問題，它也是屬于代謝系統(tǒng)疾病，如果這個人代謝系統(tǒng)出現(xiàn)問題了，那么不但可能引發(fā)血脂的升高，也有可能會引發(fā)尿酸水平以及血糖的異常。所以說對于這類人群，一定要結(jié)合生活方式上的干預(yù)改善，比如說平日里要注意低鹽，低脂的飲食，運動減肥，這樣才可以更好的降低血脂，還要注意戒煙，戒酒。存在高血脂的患者，一定要再檢查一下肝功能以及腎功能，還有就是血糖，來明確一下目前是否是由于糖尿病或者是糖耐量異常所導(dǎo)致的血脂升高，還有一些患者，也有可能是甲狀腺機能減退所導(dǎo)致的高血脂。
  語音時長 01:15”
  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2019-12-03 6780次

• 高血脂可以吃糖嗎
  高血脂的患者建議應(yīng)該盡量避免高糖食物的攝入，所以建議患者即使沒有血糖異常的話，也盡量應(yīng)該少吃糖，或者是不吃糖等。因為糖分過高的食物容易轉(zhuǎn)化成脂肪，對患者控制血脂水平是非常不利的。所以，高血脂的患者也應(yīng)該限制總熱量的攝入，每天主食的話不能太多，而且主食的話也可以適當(dāng)?shù)脑黾右恍┐旨Z之類的，比如說玉米、蕎麥之類的，高血脂的患者飲食上總體來說應(yīng)該以低鹽低脂，清淡飲食為主。不要吃動物內(nèi)臟，不能吃油炸之類的食品，也不要吃那些含糖分特別高的食品，比如說飲料、巧克力或者是糕點之類的?；颊咭矐?yīng)該參加體育鍛煉，控制好體重，戒煙戒酒，作息規(guī)律等。
  語音時長 01:13”
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-03-04 5279次

• 高血脂可以吃糖嗎
  病情分析：高血脂的人是不建議進食過多的糖分的，雖然糖不是脂肪，但是過多的攝入了糖分，進入人體后會轉(zhuǎn)變?yōu)橹?，從而也會引起血脂升高，加重患者的病情。意見建議：高血脂的人需要控制每天膳食攝入的總熱量，要減少脂肪和膽固醇的攝入，以及糖分等碳水化合物的攝入。同時還要積極的進行運動鍛煉，控制體重，必要時還要給予降血脂的藥物進行降脂治療。
  陳添華 副主任醫(yī)師井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-08-02 1502次

• 高血壓高血脂能吃糖嗎
  病情分析：高血壓高血脂的患者一定要控制食物中糖的攝入和鹽的攝入，否則是容易導(dǎo)致血糖增高引起并發(fā)癥的。而且還要積極的應(yīng)用藥物來進行對癥治療，包括降脂類的藥物和降壓藥。意見建議：患者在日常的生活中，一定要注意飲食起居的規(guī)律，避免熬夜和勞累，要增加運動量，每周做5~7天的運動，而且還要注意飲食的調(diào)理，要控制食物中膽固醇的攝入以及脂肪的攝入。
  孫麗紅 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-07-02 1403次

• 高血脂可以吃糖嗎
  高血脂患者一般可以適量吃糖，因為高血脂患者飲食需要低脂肪低熱量，而糖屬于高熱量食物，建議適當(dāng)少吃一些?？梢远喑砸恍┕瞎卟耍骞入s糧。炒菜時少放油和鹽，可以選擇植物油，比如大豆油，玉米油，最多吃一些涼拌菜。如果工作中不能得到體力鍛煉，下班后可以適量運動，比如打羽毛球，游泳跑步的。
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-26 0次

• 高血壓高血脂能吃糖嗎
  建議患有高血壓、高血脂的患者，一定要注意少吃糖。飲食原則盡量要以低鹽、低脂、低糖、低膽固醇的飲食原則為主，同時生活要有規(guī)律，晚上不要熬夜，保證睡眠充足，同時注意勞逸結(jié)合，避免過度疲勞。另外還需要定期的去醫(yī)院做身體的檢查，及時監(jiān)測血壓，還有血脂。如果有條件，可以做血黏度的檢查，不是很嚴重的情況下可以暫
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-20 549次