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問(wèn)頸椎兩邊得筋疼是怎么回事

女, 25歲

2020-05-07 1785次

病情描述:

頸椎兩邊得筋疼是怎么回事

醫(yī)生回答

病情分析:

如果出現(xiàn)頸椎兩側(cè)的筋疼,考慮可能是頸肌勞損或者是頸椎病導(dǎo)致的。也不排除是頸部受涼,或者夜間睡覺(jué)時(shí)枕頭過(guò)高或者是過(guò)低所引起的。

意見(jiàn)建議:

平時(shí)要多注意休息,避免避免局部的受涼,減少在陰暗潮濕的環(huán)境下工作,不要長(zhǎng)時(shí)間低頭。多食用含有維生素,礦物質(zhì),鈣質(zhì)高的水果以及蔬菜,例如牛奶,雞蛋,胡蘿卜等食物。選擇高度合適的枕頭。

病情分析:

常常是頸椎兩邊的肌肉痙攣引起的,常常見(jiàn)于不良的生活習(xí)慣以及工作當(dāng)中,比如長(zhǎng)時(shí)間的低頭,長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦,使用的枕頭太高或者太軟等等。觀察有無(wú)其他癥狀,必要時(shí)去醫(yī)院就診治療。

意見(jiàn)建議:

對(duì)于這種類(lèi)型的疼痛,一定要積極的避免上述的不良的生活習(xí)慣,同時(shí)還要加強(qiáng)保暖,避免受涼,局部熱敷,使用一些消炎鎮(zhèn)痛以及緩解肌肉痙攣的藥物進(jìn)行治療。

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