問冠心病可以慢跑嗎
病情描述:
冠心病可以慢跑嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
冠心病的患者也可以進(jìn)行慢跑,但要避免長時(shí)間劇烈運(yùn)動(dòng),以免引起勞累。冠心病的患者適量的參加體育鍛煉可以控制體重,有助于控制血脂。但如果患者病情比較重,長時(shí)間劇烈運(yùn)動(dòng),有可能會(huì)加重心肌缺血。
意見建議:
冠心病的患者可以進(jìn)行慢跑,游泳,瑜伽,打太極拳等鍛煉。另外,還要注意休息,保證充足的睡眠,避免熬夜。冠心病的患者要養(yǎng)成低鹽,低脂的飲食習(xí)慣。
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冠心病可以治愈嗎?冠心病是不能治愈的一種疾病,因?yàn)樗膭?dòng)脈硬化是冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病,它基本上從青年時(shí)代就開始了,是逐漸加重的這種動(dòng)脈硬化,重在預(yù)防。他是咱們平常說放入了支架,表面上是看著血管變粗了,好像恢復(fù)的跟原來差不多了,但是這個(gè)是靠支架起的作用,它是相當(dāng)于支架和血管內(nèi)皮長到了一起而且這種情況下是終身需要用藥的,并不是說自己的血管靠自己的力量完全好,所以這種情況下,把抗血小板的藥停了,或者是不用靠他汀藥,有可能支架那地方再狹窄,或者別的血管又出了問題,一旦得了冠心病,它的用藥就是終生的,如果確診是冠心病,它是不能治愈的,但是咱們能用一些藥包括生活方式的改善,來延緩血管病變的發(fā)展,讓它不再進(jìn)展得很快,不再發(fā)生心梗,這些是可以做到的,但是不可能再回到原來血管的狀態(tài)了。01:30
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冠心病可以喝酒嗎一般情況下來講,冠心病患者不建議飲酒,特別是一些大量的飲酒,更是不是很推薦。但是也有一種說法是,喝少量的紅酒,發(fā)酵類的紅酒,可能對健康,對血管是有益的。但目前從循證醫(yī)學(xué),或者從臨床醫(yī)學(xué)上來說,我們沒有這種可靠的證據(jù),來證實(shí)少量的飲酒,可能對血管有好處,只是從臨床推測上來看,有這種說法。但是從規(guī)范的醫(yī)學(xué)角度來講,我們還是不建議冠心病患者,特別是得過心梗的人去飲酒,我們不是很推薦的。01:09
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冠心病可以慢跑嗎可以慢跑。冠心病患者的運(yùn)動(dòng)一定要循序漸進(jìn),不能夠過于激烈。要堅(jiān)持進(jìn)行一些體育運(yùn)動(dòng),冠狀動(dòng)脈性心臟病簡稱心臟病。冠心病指的是由于脂質(zhì)代謝不正常,血液中的脂質(zhì)沉著在原本光滑的動(dòng)脈壁上。在動(dòng)脈內(nèi)膜一些類似粥樣的脂質(zhì)物質(zhì),堆積而成白色斑塊兒,稱為動(dòng)脈粥樣硬化病變。這些斑塊增多會(huì)造成動(dòng)脈腔狹窄,使血流受阻導(dǎo)致心臟缺血。產(chǎn)生心絞痛。在受到勞累、體力活動(dòng)增加,過度刺激都可以誘發(fā)心?;蛘咝慕g痛,因此在體育運(yùn)動(dòng)散步時(shí)一定要避免運(yùn)動(dòng)過于激烈。語音時(shí)長 1:24”
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冠心病可以進(jìn)行慢跑嗎?冠心病患者是可以慢跑的。平時(shí)要注意運(yùn)動(dòng)要以舒緩為主,可以做一些舒緩的項(xiàng)目,比如步行、慢跑、騎自行車、打太極拳等。冠心病患者可以每天散步半個(gè)小時(shí)或者一個(gè)小時(shí),但是一定要注意步行的時(shí)候姿態(tài)要穩(wěn)定,呼吸自然,防止跌倒。慢跑首先要做好準(zhǔn)備工作,換上合適的運(yùn)動(dòng)鞋,跑步的時(shí)候保持輕松的步伐,并且注意地面和周圍的環(huán)境,防止跌倒。跑完以后要緩慢歇一會(huì)或者是進(jìn)行一些肢體活動(dòng),放松身體肌肉。還可以騎自行車,這一運(yùn)動(dòng)方式有助于血液回流到心臟,而且還可以強(qiáng)化血管,增強(qiáng)心臟的功能。冠心病患者運(yùn)動(dòng)一定要在自己的身體承受能力之下運(yùn)動(dòng),不可超過自己的承受能力。語音時(shí)長 1:12”
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冠心病人慢跑多久合適病情分析:冠心病的病人不建議進(jìn)行慢跑,建議進(jìn)行運(yùn)動(dòng)負(fù)荷量較小的活動(dòng),如散步,太極拳,八段錦等,慢跑,對心肌氧耗要求較高,有冠心病的患者難以承擔(dān)。意見建議:冠心病的患者建議規(guī)律服藥,定期復(fù)查,避免勞累,情緒激動(dòng)及劇烈活動(dòng)。多吃新鮮的蔬菜水果,少吃動(dòng)物脂肪,動(dòng)物內(nèi)臟等膽固醇含量較高的食物。控制好血壓,血糖,血脂等危險(xiǎn)因素。
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慢跑冠心病能治愈嗎慢跑是不能夠治愈冠心病的。冠心病患者最終的治療方法,要通過藥物治療、手術(shù)治療和介入治療。藥物治療的目的是緩解癥狀、減少心絞痛的發(fā)作及心肌梗死、延緩冠狀動(dòng)脈粥樣硬化病變的發(fā)展、減少冠心病的死亡,規(guī)范的用藥治療可以有效的降低冠心病患者的死亡率和再缺血事件的發(fā)生。同時(shí)治療還包括生活習(xí)慣的改變、戒煙、限酒、
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冠心病可以跑步嗎冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病簡稱為冠心病,是指冠狀動(dòng)脈血管發(fā)生粥樣硬化病變,從而引起冠狀動(dòng)脈血管狹窄或閉塞,導(dǎo)致心肌缺血、缺氧甚至壞死的心臟病。臨床研究表明,適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)對預(yù)防冠心病的發(fā)作有一定的幫助,比較適合的運(yùn)動(dòng)方式就包括慢跑、游泳。打太極拳等;但是運(yùn)動(dòng)前要做好充足的準(zhǔn)備,避免情緒激動(dòng),運(yùn)動(dòng)前不宜