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• 如何讓頭發(fā)變得多一些

  如果是先天性頭發(fā)比較稀疏，每天掉發(fā)量也不大，可以通過(guò)日常調(diào)節(jié)來(lái)進(jìn)行改善，除此以外，也可以通過(guò)植發(fā)來(lái)讓頭發(fā)變得多一些。如果是后天性脫發(fā)導(dǎo)致的頭發(fā)稀疏，在進(jìn)行日常調(diào)節(jié)的基礎(chǔ)上，還要進(jìn)行藥物治療。對(duì)于先天性頭發(fā)稀疏的人群，日常調(diào)節(jié)主要包括飲食和睡眠兩部分。飲食方面，可以適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)，其對(duì)頭發(fā)的生長(zhǎng)是有幫助的，比如可以攝入雞胸肉、牛奶等。睡眠方面就是不要熬夜，每天睡眠不要少于7-8小時(shí)。而對(duì)于后天性脫發(fā)的人群，除了進(jìn)行日常調(diào)節(jié)，還可以應(yīng)用藥物進(jìn)行治療，比如復(fù)方斯亞旦生發(fā)酊等，其含有黑種草子、桃仁、石榴子等成分，可以加強(qiáng)毛囊的營(yíng)養(yǎng)力，促進(jìn)頭皮對(duì)營(yíng)養(yǎng)物的吸收利用，加快頭皮代謝廢物的排泄，增加毛囊的攝住力，從而讓頭發(fā)變得多一些。如需用藥，或想要了解更多用藥知識(shí)，可以咨詢(xún)醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:56
  劉青云 副主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-08-04 6363次

• 如何讓紋眉顏色淡化的快一些

  如果要改善就需要來(lái)淡化或者是洗眉，洗眉最常見(jiàn)的方式就是激光洗眉，通過(guò)調(diào)q激光或者是皮秒激光，利用光選擇性的作用對(duì)色素進(jìn)行破壞，讓它通過(guò)皮膚的新陳代謝和體內(nèi)血液的循環(huán)、淋巴的循環(huán)來(lái)減輕顏色?，F(xiàn)在紋眉的技術(shù)比以前有了大大的提高，大家追求自然、清新的美，所以一般都選擇半永久的紋眉方式。半永久的紋眉紋完以后顏色比較淺，紋的層次也比較淺，恢復(fù)也比較快，看上去特別的自然。

  

  01:22
  胡太平 副主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-07-14 2576次

• 冠心病的一些癥狀
  冠心病的典型的癥狀是胸痛，他會(huì)因體力活動(dòng)，情緒激動(dòng)等誘發(fā)，突然間覺(jué)得心前區(qū)的疼痛，多數(shù)的性質(zhì)為發(fā)作性的絞痛或者是壓榨痛，也可以表現(xiàn)為憋悶感，疼痛多從胸骨后或者是心前區(qū)開(kāi)始，向上放射到左肩臂甚至是小指或無(wú)名指，休息或者是含服硝酸甘油可以緩解。胸痛可以出現(xiàn)在安靜的狀態(tài)下或者是夜間，由于冠脈的痙攣所致也稱(chēng)為變異型的心絞痛，如果胸痛的性質(zhì)發(fā)生變化比如新出現(xiàn)的進(jìn)行性胸痛以及稍從事體力活動(dòng)或情緒激動(dòng)甚至休息和熟睡中也可以發(fā)作的胸痛，疼痛劇烈且持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，含服硝酸甘油不能緩解，往往此時(shí)應(yīng)該懷疑不穩(wěn)定型心絞痛或者心肌梗塞。需要注意的是一部分的患者癥狀并不典型，可能僅僅表現(xiàn)為心前區(qū)的不適感。心悸或者是乏力或者是以胃腸道的癥狀為主，甚至有一些患者可能沒(méi)有疼痛，比如老年人或者是糖尿病的患者。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:25”
  張琳 主治醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院

  2018-08-29 1717次

• 甲狀腺疾病的一些癥狀
  一，頸部增粗，甲狀腺腫大所致，質(zhì)地一般較軟。腫大明顯時(shí)，頸前腫塊兒可向前突出下墜，或向后壓迫，引起呼吸不暢，甚至呼吸困難，或還引起吞咽阻噎感，結(jié)節(jié)型者結(jié)節(jié)的大小和軟硬均不同，有的結(jié)節(jié)較硬，一般無(wú)全身癥狀，。二，一般甲狀腺疾病的腫塊是成圓形的，直徑多在2~5厘米之間，而且光滑，但是一般不疼，或者輕微疼痛，而且還會(huì)隨著吞咽上下移動(dòng)。當(dāng)甲狀腺囊內(nèi)壓不高時(shí)，質(zhì)地是比較柔軟的，如果液體比較多，質(zhì)地就會(huì)比較堅(jiān)韌。三，甲狀腺疾病患者，一般是因由于身體吸取的碘較少，而且血液中甲狀腺素濃度也會(huì)因之降低通過(guò)神經(jīng)調(diào)解途徑，從而使垂體前葉分泌多量，而促進(jìn)甲狀腺素，也會(huì)促使甲狀腺腫大。甲狀腺疾病給患者造成的傷害和影響是非常大的，但如果了解甲狀腺的癥狀，就可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)和治療甲狀腺疾病。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:57”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-14 1950次

• 怎么讓鼻梁高一些
  膨體隆鼻可以讓鼻子更高挺，膨體最初是用在心臟搭橋手術(shù)的材料，作用于鼻子上可以起到隆鼻效果，膨體與人體組織相容性非常好，無(wú)毒無(wú)害，不致癌，因?yàn)榕蝮w有特殊的微孔結(jié)構(gòu)，可以與人體的組織相容，目前廣泛的應(yīng)用于隆鼻手術(shù)上，重量輕，無(wú)下墜感，不易變形。
  楊陸濤 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2022-03-25 401次

• 怎樣讓胸小一些
  想使自己的胸變得小一些，一般情況下可以做一些上肢的伸展運(yùn)動(dòng)，這樣能夠使胸部變得堅(jiān)挺，同時(shí)在一定程度上能夠縮小乳房。如果短時(shí)間之內(nèi)想達(dá)到非常滿(mǎn)意的治療效果，應(yīng)該選擇通過(guò)手術(shù)的方式來(lái)進(jìn)行治療，可以選擇局部抽脂，這樣能夠有效地縮小乳房。
  牛皓 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院第一附屬醫(yī)院

  2022-03-28 602次

• 怎樣讓深睡眠時(shí)間更久一些
  想讓深睡眠時(shí)間更久一些，可以通過(guò)良好的睡眠習(xí)慣、適當(dāng)?shù)腻憻挕⒈苊獯碳ば砸蛩?、舒緩腦神經(jīng)等方法來(lái)讓睡眠時(shí)間更久一些。具體方法如下：1、良好睡眠習(xí)慣：患者盡量減少白天的睡眠時(shí)間，白天的午休時(shí)間一般要少于三十分鐘，可以讓患者夜間的睡眠增多。2、適當(dāng)?shù)腻憻挘航ㄗh患者白天進(jìn)行體育鍛煉，在患者睡覺(jué)之前2小時(shí)之內(nèi)
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-25 1302次

• 怎樣讓深睡眠時(shí)間更久一些
  深度睡眠對(duì)于人體的健康和恢復(fù)至關(guān)重要，為了延長(zhǎng)深睡眠時(shí)間，我們可以采取以下科學(xué)有效的方法：1、調(diào)整飲食避免攝入刺激性食品和飲料，如咖啡和茶，尤其是在睡前幾小時(shí)內(nèi)。同時(shí)，適量攝入富含色氨酸的食物，如牛奶、香蕉等，這些食物有助于促進(jìn)睡眠。2、改
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-11 0次