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扁平足治療主要練什么?

男, 19歲

2019-04-09 1243次

病情描述:

扁平足治療主要練什么?

醫(yī)生回答

病情分析:

扁平足的治療主要是為了矯正扁平足的畸形。對(duì)于輕度扁平足患者或者青少年患者,可以考慮使用矯形鞋,同時(shí)輔助行功能鍛煉。

意見建議:

第一,刺激足底,使足底肌肉收縮。第二,腳尖著地走路或腳后跟著地走路,使足底肌肉得到充分鍛煉。第三,足部的旋轉(zhuǎn)活動(dòng),可適當(dāng)按摩足部肌肉,通過旋轉(zhuǎn)活動(dòng)減輕內(nèi)外翻畸形從而矯正扁平足。

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