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• 長短腿可以拉伸矯正么

  一般如果是結(jié)構(gòu)性的不等長，已經(jīng)有骨性結(jié)構(gòu)的長度的差別了，單純通過拉伸的方法，是沒有辦法實現(xiàn)不等長的矯正的。對于某些特殊情況，比如因為臀肌攣縮導(dǎo)致的骨盆傾斜，導(dǎo)致的表觀性的不等長，通過一側(cè)關(guān)節(jié)的拉伸鍛煉，是可以實現(xiàn)骨盆的放正的。在骨盆放正了以后，這種功能性不等長也隨之消失。在這種情況下，拉伸鍛煉是有效的。而對于真正的結(jié)構(gòu)不等長，無論你怎么做拉伸，也不會把短縮的骨頭給拉長。所以這樣的情況下，用拉伸鍛煉的方法就是沒有什么明顯的效果。

  

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  杜輝 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-03-05 3628次

• 牙齒變長了怎么還原

  可能是患者感覺牙齒修復(fù)以后變大了，因為正常的牙齒萌出以后是多大就是多大，復(fù)原很簡單，把全冠、貼面去除，然后重新進(jìn)行牙體制備就可以。修復(fù)以后牙齒變大可能是牙體預(yù)備量不足，在進(jìn)行全冠修復(fù)或者瓷貼面復(fù)的時候牙體預(yù)備有標(biāo)準(zhǔn)，要按照嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范的進(jìn)行操作，才能恢復(fù)牙齒原來的形態(tài)和功能。如果做得非常薄，超出耐受程度之后，全冠也好，貼面也好，就很容易發(fā)生折斷，就導(dǎo)致失敗了，所以要有最基本的厚度保證?；颊邥X得做完牙就變大了，復(fù)原很簡單，把全冠、貼面去除，然后重新進(jìn)行牙體制備就可以。如果擔(dān)心患者在制備過程中出現(xiàn)敏感，可以在局麻下進(jìn)行。

  

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  谷宇新 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-07-27 4497次

• 讓脖子變長的小竅門
  一、胸部大擴展，雙手握住毛巾，吸氣、挺胸，抬起下巴向斜上方牽引頸椎，同時雙臂向斜后伸展，擴展胸腔，保持幾秒鐘。呼氣，努力的含胸低頭，收回下巴貼近鎖骨，伸展肩頸肌肉。保持幾秒鐘，重復(fù)5-8次。一、胸部大擴展，雙手握住毛巾，吸氣、挺胸，抬起下巴向斜上方牽引頸椎，同時雙臂向斜后伸展，擴展胸腔，保持幾秒鐘，呼氣，努力的含胸低頭，收回下巴貼近鎖骨，伸展肩頸肌肉。保持幾秒鐘，重復(fù)5-8次。二、頸部給點力，用毛巾圍住頭，雙手用力把毛巾角向前拉，與地面平行，頸部肌肉用力使頭向后頂，保持片刻，重復(fù)5次左右。三、偏頭小動作，左手叉腰，右手按住左側(cè)太陽穴，呼氣，右手輕拉頭向右傾斜，同時左肩下壓，保持片刻后換方向，可重復(fù)5-8次。四、也可以左右推推肩，挺直腰肢，雙腿分開站立，雙手胸前合十，呼氣向左轉(zhuǎn)頭至最大幅度，同時雙手用力推到右肩處，保持片刻，然后做反向的動作，重復(fù)5-8次。這些方法都可以讓脖子變長。
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  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-01 42506次

• 長短腿可以拉伸矯正嗎
  患者出現(xiàn)了長短腿，也就是雙下肢不等長，一般對于一些輕微的可以進(jìn)行拉伸治療，對于出現(xiàn)比較嚴(yán)重的不等長，一般要進(jìn)行相關(guān)的矯形手術(shù)。比如由于患者是出現(xiàn)了骨折造成骨缺損，缺損比較嚴(yán)重，這種情況可以進(jìn)行脛腓骨，骨延長手術(shù)可以達(dá)到一定的矯形。有的患者是由于出現(xiàn)了股骨頸骨折，髖關(guān)節(jié)脫位造成了股骨頭壞死，特別是后期的時候，一般這種情況進(jìn)行拉伸是不能矯形的，一般要進(jìn)行人工全髖關(guān)節(jié)置換手術(shù)，才能使雙下肢等長，治療后患者才不會出現(xiàn)髖部的疼痛，以及行走跛行的情況。
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  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-11-22 3862次

• 拉伸可以瘦腿嗎?
  病情分析：拉伸一般不可以瘦腿。拉伸并不能達(dá)到瘦腿的目的，因為拉伸只能伸展肌肉，這是一項在鍛煉前進(jìn)行的活動，通常只能保證在運動過程中不會發(fā)生抽筋。瘦腿可以去正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)注射瘦腿針。意見建議：注射完瘦腿針后要注意當(dāng)天不要洗澡，因為可能皮膚傷口還未愈合。同時還要注意飲食清淡，也不要抽煙、喝酒。
  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-11-15 2808次

• 拉伸可以瘦腿嗎?
  病情分析：拉伸一般不可以瘦腿的，在拉伸的過程中如果操作不當(dāng)，會造成肌肉損傷，如果想要快速瘦腿可以通過注射瘦腿針或抽脂的方法。意見建議：瘦腿針的主要成分主要是肉毒素，能阻斷肌肉之間的聯(lián)系，使肌肉達(dá)到萎縮的狀態(tài)，從而達(dá)到瘦腿的效果，注射瘦腿針一定要選擇專業(yè)的整形美容醫(yī)院進(jìn)行注射，醫(yī)生的臨床經(jīng)驗比較豐富，會更安全些。
  陳文 主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-11-14 1604次

• 孩子脖子短怎樣鍛煉可以變長
  孩子脖子短需要根據(jù)個人的實際情況，進(jìn)行有氧鍛煉、頸部的放松訓(xùn)練來增加變長的可能性。如果是因為肥胖而導(dǎo)致孩子脖子短，建議可以通過有氧運動來消耗體內(nèi)的多余脂肪，如慢跑、游泳等，其次也可以多吃一些可以促進(jìn)生長發(fā)育的食物，如魚、蛋、奶、瘦肉等，隨著年齡的增長一般會慢慢變正常。還要考慮孩子是不是因為不良的習(xí)慣
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-02-21 1922次

• 孩子脖子短怎樣鍛煉可以變長
  孩子脖子短是許多家長關(guān)心的問題。雖然脖子的長度受遺傳和生長發(fā)育影響，但科學(xué)鍛煉可以在一定程度上助力脖子的發(fā)育。如果孩子的脖子短是因為肥胖導(dǎo)致的脂肪堆積，那么有氧運動是一個不錯的選擇。定期進(jìn)行如跑步、游泳等有氧運動，可以幫助燃燒多余脂肪，減少
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-10-31 0次