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腰椎骨質增生能彎腰嗎

女, 60歲

2021-04-17 575次

病情描述:

腰椎骨質增生能彎腰嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

腰椎骨質增生在疼痛不是特別嚴重的情況下是可以彎腰的,需要注意彎腰不要時間太久,不要彎腰提重物,容易引起疼痛和勞累加重,從而會刺激炎癥的發(fā)展,會引起骨質增生加重的情況。

意見建議:

骨質增生可以進行一定的鍛煉,包括腰部進行屈伸旋轉等鍛煉,有助于促進血液循環(huán)加強肌肉和韌帶的力量,促進炎癥物質吸收,并且有助于延緩骨質增生的發(fā)展。

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