問懷孕6個(gè)月可以吃杏嗎
病情描述:
懷孕6個(gè)月可以吃杏嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
懷孕6個(gè)月可以吃杏。因?yàn)樾邮且环N非常健康的食物,它含有大量的胡蘿卜素,對(duì)孕婦的視力有好處。另外,它含有蛋白質(zhì)、鈣和各種礦物質(zhì)、維生素c等等。適當(dāng)食用可以預(yù)防孕期貧血,還可以補(bǔ)鈣、防止便秘,對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育也是有益的。
意見建議:
但是在懷孕期間不建議多吃。食用過多會(huì)引起口干舌燥等癥狀,每天吃3~4個(gè)即可,在妊娠期間不要挑食,注意飲食的合理搭配。青菜、水果、奶制品和肉類都要正常的攝取,平常要注意休息、定期產(chǎn)檢。
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