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問(wèn)為什么天天睡覺(jué)還是困

男, 33歲

2018-11-21 3303次

病情描述:

為什么天天睡覺(jué)還是困

醫(yī)生回答

病情分析:

在夏天嗜睡是因?yàn)槭顭岷膫獨(dú)?,有損精神,冬天如果是經(jīng)常嗜睡則表示身體陽(yáng)氣不足或脾虛濕熱。經(jīng)常思慮多、好動(dòng)腦,或者是飲食控制適當(dāng)?shù)娜送鶄?,影響脾的運(yùn)化能力。當(dāng)脾胃功能欠佳時(shí)容易氣血不足,氣血兩虛的結(jié)果就是腦部供氧不足,容易昏沉嗜睡。脾和胃像是孿生兄弟,功能相輔相成,脾的功能就是消化食物,負(fù)責(zé)運(yùn)送營(yíng)養(yǎng)。中醫(yī)的脾其實(shí)就是西醫(yī)所說(shuō)的胰臟,至于胃,負(fù)責(zé)吸收食物。從中醫(yī)觀點(diǎn),脾胃另一個(gè)重要功能就是代謝濕氣。當(dāng)脾胃功能差,體質(zhì)又偏濕熱時(shí),往往無(wú)法的有效化解濕氣,就會(huì)出現(xiàn)身體沉重、精神不振、想睡覺(jué)或胸悶等癥狀。濕氣的特質(zhì)是沉重不容易去除,所以患者可以從外在和內(nèi)在來(lái)減少濕氣的侵?jǐn)_,比如住家環(huán)境要避免濕氣過(guò)重,少淋雨,不要吃一些偏濕冷的食物。

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