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• 每天睡不著覺怎么辦

  其實(shí)睡不著，也就是失眠，失眠分為以下幾種：第一個(gè)是原發(fā)性失眠，沒(méi)有明確的原因，可能需要排除由其他病理性原因引起，可能需要服用安定類，或者鎮(zhèn)靜安神的中成藥來(lái)幫助治療。還有一類是繼發(fā)性失眠，繼發(fā)性失眠要區(qū)別對(duì)待，最常見的有以下兩種原因：第一種原因是由于軀體的疾病所引起的，首先要治療軀體的疾病，例如疼痛、咳嗽。還有一類是功能性的，就是沒(méi)有任何的軀體疾病，也分為兩類：一種是入睡困難，還有一類是早醒。如果是入睡困難，需要區(qū)別是不是存在焦慮的情況；如果是早醒，要檢查是不是存在抑郁的情況。另外有些患者，特別是老年人可能會(huì)有高血壓、糖尿病的情況，所以要進(jìn)行相應(yīng)的血管檢查，要預(yù)防缺血性腦血管病的發(fā)生。所以在生活上，一般建議患者多吃新鮮的蔬菜水果。

  

  01:45
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-06-23 4391次

• 長(zhǎng)期上夜班白天睡不著覺怎么辦

  對(duì)于一些特殊工種的人，由于夜間上班出現(xiàn)褪黑素分泌紊亂，而引起睡眠規(guī)律改變，出現(xiàn)白天睡不著等現(xiàn)象，可以采取口服褪黑素，或白天盡量處于安靜、舒適的睡眠環(huán)境當(dāng)中。如果經(jīng)過(guò)調(diào)節(jié)，改善睡眠環(huán)境，仍不能達(dá)到白天睡眠的效果，應(yīng)該縮短夜間工作時(shí)間，盡量規(guī)律生活，才能改善睡眠質(zhì)量。

  

  01:37
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-20 3274次

• 牙痛睡不著覺怎么辦
  一般來(lái)講，牙痛什么情況才會(huì)睡不著覺呢？最常見的是牙髓炎。牙髓炎一般是有冷熱刺激加重疼痛；口內(nèi)可以發(fā)現(xiàn)深的蛀牙或者是牙周病的患牙。晚上睡不好覺，平躺的時(shí)候疼痛更明顯，坐立的時(shí)候疼痛可以稍微的緩解；甚至很多患者會(huì)出現(xiàn)牙痛這一部分的頭部出現(xiàn)一陣一陣比較劇烈的疼痛，這個(gè)時(shí)候最好的方法就是次日一大早就去醫(yī)院就診，或者是在有些醫(yī)院有牙科急診的情況下進(jìn)行急診的開髓引流，這樣疼痛會(huì)得到非?？焖俚挠行У木徑?。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2019-01-21 22644次

• 牙痛睡不著覺怎么辦
  牙疼睡不著可以服用止痛藥，比如布洛芬或者去痛片。通過(guò)一些外用藥物，比如漱口液或者甲硝唑口頰片放在疼痛的牙齦處，可以消滅齲洞里面的細(xì)菌起到消炎作用?？梢院拙疲ń坊蛘叩}水進(jìn)行暫時(shí)性止痛，按壓手部的合谷穴或者面部的頰車穴來(lái)臨時(shí)緩解疼痛。牙痛主要是牙髓炎或者根尖炎導(dǎo)致的，最好要到醫(yī)院進(jìn)行拍片，冷熱診，叩診，確診是哪一顆牙引起的再針對(duì)性進(jìn)行根管治療，可以防止牙痛反復(fù)發(fā)生。平時(shí)要注意口腔清潔，有小的蛀牙要及時(shí)補(bǔ)牙，防止變大發(fā)生疼痛。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  吳明 主治醫(yī)師安徽中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院

  2020-08-26 3942次

• 牙痛得睡不著覺怎么辦
  病情分析：牙痛的睡不著覺，說(shuō)明患者的牙痛癥狀非常嚴(yán)重，這時(shí)候可以去買一點(diǎn)布洛芬膠囊以及甲硝唑吃一下，看看有沒(méi)有效果。睡覺的姿勢(shì)也可以調(diào)整一下，適當(dāng)?shù)陌颜眍^墊高點(diǎn)，同時(shí)按壓合谷穴，盡量去睡覺。意見建議：建議牙痛患者第二天一定要去醫(yī)院進(jìn)行必要的檢查和處理，如果確診為牙髓炎，那么可以進(jìn)行根管治療，如果確診為智齒冠周炎，可以先局部沖洗并上藥消炎，后期需要拔掉智齒。
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2020-09-17 2603次

• 睡不著覺怎么辦
  要具體情況進(jìn)行具體分析，看看身體有沒(méi)有軀體化疾病，要鑒別一下，另外睡眠的環(huán)境是否適合于睡眠，太吵也會(huì)睡不著。還有的人有焦慮抑郁等情況，也可能會(huì)導(dǎo)致睡不著，建議在睡前喝一杯熱牛奶，用熱水洗洗澡進(jìn)行調(diào)理。
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-17 4002次

• 睡不著覺怎么辦
  睡不著覺臨床上是指失眠，失眠可以通過(guò)調(diào)整生活習(xí)慣、服用藥物等進(jìn)行緩解，失眠可能是因?yàn)樯硪蛩匾鸬模灿锌赡苁且驗(yàn)椴±硪蛩匾鸬摹?、生理因素：如果處于嘈雜的環(huán)境，容易引起失眠現(xiàn)象，部分患者還因?yàn)樗凹ち疫\(yùn)動(dòng)、用腦過(guò)度導(dǎo)致過(guò)度興奮，或白天睡眠過(guò)多等都屬于生理因素，都可引起失眠現(xiàn)象出現(xiàn)，此時(shí)如沒(méi)有其他
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2022-05-18 1923次

• 睡不著覺怎么辦
  在這個(gè)快節(jié)奏的時(shí)代，失眠似乎成了許多人的“隱形伴侶”，悄無(wú)聲息地侵?jǐn)_著我們的夜晚。躺在床上，輾轉(zhuǎn)反側(cè)，數(shù)著綿羊也無(wú)濟(jì)于事，那份無(wú)奈與焦慮讓人倍感煎熬。但別擔(dān)心，下面我們就來(lái)聊聊如何有效應(yīng)對(duì)失眠，讓你重拾寧?kù)o的夜晚，享受甜美的夢(mèng)鄉(xiāng)。睡不著覺的原因及治療措施1、飲食不當(dāng)：如果晚上攝入過(guò)多含有咖啡因的飲品
  張風(fēng)林 副主任醫(yī)師上海市同濟(jì)醫(yī)院

  2024-10-10 0次